热播剧女演员自曝曾遭霸凌！被围堵在校门口音像店，多人轮流踹踢……

近日，女演员张予曦曾在直播中提及，初中时因拒绝男生表白而遭群体霸凌。

对方召集多名男同学在校门口音像店围堵她，称当时身穿白色裤子，遭多人轮流踹踢。

公开资料显示，张予曦，1991年出生，毕业于北京服装学院，中国内地女演员、平面模特，参演《韫色过浓》《琉璃》《与君歌》等影视作品。其主演的《深情眼》正在热播。

女演员姜妍、孟子义

自曝曾被同学霸凌

无独有偶，不少女明星都自曝上学时曾遭霸凌。

今年5月，女演员姜妍在综艺中自曝上艺校时曾被同学霸凌。她自称，“因为得了一个奖，回到学校就一切都变了，所有人挤在一张床上说我坏话。”后来姜妍离开学校回到普高时，同学用录音带向她道歉，她选择了原谅。

2024年5月，演员孟子义在综艺节目上自曝曾被校园霸凌。孟子义在节目中讲述，自己曾在上学时被其他女生拉到厕所，质问她认不认识一个男生。但孟子义并不认识，就被其他女生打了头，还不允许她告诉老师，称“如果告诉老师的话还要去找她”。

孟子义表示自己不知道这算不算校园霸凌，演员高叶立刻指出“霸凌无轻重，那就是霸凌”。

网友热议

众明星自曝被校园霸凌，引发网友的激烈讨论。

有人觉得大部分学生在遭遇校园霸凌时是很无助的，不敢反抗，或根本没有反抗的意识。

有人建议对校园霸凌者重罚。

还有不少人分享了自己儿时的校园霸凌经历。

注意！以下行为都属于校园欺凌

学生之间，在年龄、身体或者人数上占优势的一方蓄意或者恶意对另一方实施下述行为，或者以其他方式欺压、侮辱另一方，造成人身伤害、财产损害或者精神损失的，可以认定为构成欺凌。

图源 中国教育报

• 语言欺凌：如起外号等行为；

• 关系欺凌：集体孤立同学、或者不断用语言行为等给他人造成精神和心理上的压力；

• 身体欺凌：恶意殴打同学、对其造成人身伤害的行为；

• 网络欺凌：在网上对同学进行侮辱、诽谤、恶意损害形象等行为；

• 财务欺凌：勒索同学、强占他人钱财的行为。

被欺凌后，孩子会有哪些信号？

1、突然不愿上学

原本并不排斥学校的孩子突然表现出不愿上学的倾向，可能是学校里出现了一些令孩子烦恼，不愿面对和处理的事情。

2、无端情绪变化

孩子放学回家闷闷不乐，有厌学的念头，原本活泼开朗的孩子突然变得阴晴不定，可能是学校有什么事情影响着他。

3、抱怨有同学针对他

这是孩子寻求帮助的信号。家长可提供一些可行的方法教孩子试着缓解这种情况，并在一定时间内加以询问，或者把同学请到家里来玩，不经意地聊聊天。

4、身上出现伤痕

孩子放学回家全身脏兮兮，身上还有伤痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心伤到的。千万不能忽视。

5、行为异常

如果孩子情绪特别不稳定，一点小事就能引起很激烈的反应，如特别粘人、拒绝去学校、非常胆小怕人甚至有自我伤害倾向等，建议家长去学校了解情况。

6、睡眠出现问题

失眠、噩梦、尿床等问题也是孩子遭受校园欺凌的表现之一。

图源 国家应急广播

孩子遭遇校园欺凌

应该怎么办？

当遭遇欺凌，孩子该怎么做？

1. 保持镇定。

2.求救。向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。

3.人身安全永远是第一位的。试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。

4. 学会寻求帮助。在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。

5. 一定要告诉家长。不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。

当孩子遭遇欺凌，家长该怎么做？

1. 教会孩子自尊自爱和自我保护

有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。

2. 鼓励孩子建立有益的人际关系

孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力，这对校园欺凌的影响能产生缓冲作用。

3. 冷静，最重要的是孩子

当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。

4. 共情，先别追问过多细节

不要一味安慰孩子别和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。

5. 接纳，父母绝不抛弃你

孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。

6. 安抚，先平复孩子的情绪

孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。

7. 感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢

告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时向他说明，只有他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是：我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。

你遇到过类似的事吗？

是怎么处理的？

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编辑：皮卡牛

审核：INN LUU