大家一定要注意防范....
夏秋季节,蚊子不仅扰人清梦,还可能传播登革热和基孔肯雅热这两种疾病。
中山大学附属第三医院感染性疾病科林炳亮主任、张晓红副主任指出,无论不慎中招“两热”中的哪一种,体温超过39°C时均需积极降温,但要禁用阿司匹林,这种药物可能诱发登革热出血、加重基孔肯雅热关节损伤,建议优先选择对乙酰氨基酚。
01
如何区分
基孔肯雅热与登革热
很多人把发烧伴关节痛简单归为 "感冒",却不知这可能是蚊媒疾病发出的紧急信号。登革热与基孔肯雅热的症状看似相似,却藏着关键差异。
两者都由都由花斑蚊(白纹伊蚊/埃及伊蚊)叮咬传播,但在症状表现、潜在风险上各有特点。
特别提醒:如果近期有热带地区旅行史,归来后12天内出现上述症状,务必第一时间就医并主动告知旅行经历。
02
不小心中招,
如何护理?
1. 体温管理
体温超过39°C时均需积极降温,但禁用阿司匹林(可能诱发登革热出血、加重基孔肯雅热关节损伤),优先选择对乙酰氨基酚(若持续发热或疼痛,每4-6小时可重复使用1次,一天用药不超过4次),退烧药与感冒药尽量不要叠加使用。
2. 液体补充
积极预防脱水,可予口服补液盐补水,少量多次饮用,每日摄入量不少于2000毫升;若呕吐频繁无法进食,需静脉补液。
3. 隔离与防护
发病后5天内是病毒血症期,需做好防蚊措施,严格使用蚊帐,避免蚊子再次叮咬后传播给他人。
4. 重点观察
特殊人群如有基础疾病患者、孕妇、婴幼儿和老年人等加强防护。
03
防控建议:
清积水+防叮咬
一只雌蚊一生可产卵6-8次,每次产卵200-300枚,而一碗鸡蛋大小的积水,就能满足其完整的繁殖周期。你昨天浇花时不经意留下的那汪水,可能就是下周全家被叮咬的源头。
这些都是蚊子最爱的“五星级产房”:
阳台/窗台:花盆底托、接水盘、闲置桶罐;
厨房/卫生间:饮水机托盘、拖把桶边缘、冰箱底部水槽;
庭院/楼道:废弃轮胎、遮雨布褶皱、竹筒树洞;
室内隐蔽角:空调排水盘、花瓶、宠物水碗。
对付这两种蚊媒疾病,最有效的武器就是切断传播链。记住这句口诀:“无积水则无蚊,无叮咬则无病”,具体可分为两步实施:
第一步:彻底清除“蚊子产房”,每周至少1次
1.翻:将闲置的花盆、桶罐、轮胎等倒扣放置,让雨水无法留存;
2.倒:定期清空花盆托盘、接水盘、空调排水槽的积水,不给蚊子产卵机会;
3.刷:用硬毛刷清洗花瓶、水缸内壁,以便清除附着的虫卵,蚊子卵能在干燥环境中存活6个月;
4.换:水养植物、花瓶水每3天彻底更换一次,避免幼虫滋生。
第二步:严防死守,拒绝叮咬
1. 家庭防护
装纱门纱窗,夜间睡觉挂蚊帐,使用电蚊拍及时消灭闯入室内的蚊子。
2. 外出防护
①在衣物和暴露皮肤上喷避蚊胺驱蚊液,推荐选择浓度为15%,儿童建议浓度为10%-15%,6个月以下的婴儿不可使用;
②穿浅色长袖衣裤(蚊子对深色衣物的趋性是浅色的3倍);
③避开清晨和傍晚(花斑蚊活跃时段)在树荫、草丛、水池边逗留。
3. 旅行防护
前往疫区时,随身携带驱蚊喷雾和防蚊贴;住宿选择有空调或纱窗的房间;归国后12天内注意监测体温,出现异常及时就医。
划重点↓↓↓
▶ 传播者:花斑蚊(黑身白纹)
▶ 孳生地:干净的小型积水
▶ 核心预防:清积水+ 防叮咬
▶ 高发区域:东南亚/南美/非洲/太平洋岛国+国内南方潮湿地区
▶ 就医信号:发热+关节痛/皮疹+近期旅游史
超详细的《家庭防蚊清单》
一、核心原则:清除蚊虫孳生地
1. 阳台/窗台:重点清理积水容器
花盆
每周彻底清洗花盆托盘,避免积水。
闲置
物品
翻倒闲置的水桶、脸盆、玩具、轮胎等,倒扣存放或收入室内,防止积水;废旧瓶罐及时丢弃,避免雨水积聚。
地漏
/排水口
用防蚊网罩住阳台地漏,每周用开水冲洗一次(杀灭可能残留的蚊卵)。
植物
与水景
水培植物(如万年青、富贵竹)每周换水1~2次,清洗根部和容器内壁;小型鱼缸/水池可投放食蚊鱼。
2. 厨房:杜绝“隐蔽积水”
水槽
餐后及时清理水槽残留水,用抹布擦干;定期疏通下水管,避免管道内积水。
餐具
碗筷洗完后沥干水分,不长期浸泡在水池中;闲置的锅碗瓢盆倒扣存放。
垃圾桶
使用带盖垃圾桶,每天清理厨余垃圾,桶内及周围不残留汤水。
抹布
/海绵
用完后拧干水分,挂在通风处,避免潮湿孳生蚊虫。
3. 卫生间:保持干燥无积水
洗手池
/浴缸
使用后及时排水,擦干池壁;地漏加装防蚊塞,或每晚用盖子盖住。
拖把
/水桶
拖把用完后彻底拧干,挂在通风处;水桶清空后倒扣,避免积水。
洗漱
用品
漱口杯、洗面奶瓶底等缝隙处每周清理一次,避免积水残留。
洗衣机
排水管道保持通畅,洗衣机底部定期擦拭,不残留冷凝水。
4. 客厅/卧室:排查“小角落”
空调
/加湿器
空调接水盘每周清洗一次,倒掉冷凝水;加湿器水箱每周换水,避免内壁孳生蚊虫。
宠物
用品
宠物饮水碗每天换水,清理碗底污垢;宠物笼托盘及时清理尿液和积水。
儿童
玩具
需装水使用的塑料玩具玩耍后倒空水分,晒干后收纳;毛绒玩具定期晾晒,避免潮湿吸引蚊虫。
5. 户外/庭院(如有)
排水沟
定期疏通,清除落叶、淤泥,确保排水通畅。
积水
容器
废弃的花盆、玻璃瓶、轮胎等必须彻底清除或钻孔排水;暂时不用的容器需倒置存放。
水景
设施
池塘、喷泉等安装循环系统,假山等需每周冲洗可积水的凹陷处,防止蚊虫孳生。
6. 农村:院落与户外区域
房前
屋后
清理柴草堆、废旧农具下的积水,农用塑料薄膜、化肥袋等要展开铺平,避免凹陷处积水;闲置的农用桶、瓦罐必须倒扣或钻孔排水,不可露天堆放。
农田
与菜地
灌溉后及时疏通田间排水沟,避免形成“积水洼”;菜棚内的浇水壶、喷雾器用完后倒空,挂在通风处;雨后检查地膜覆盖处是否有积水,及时戳孔排水。
禽畜
圈舍
猪圈、鸡舍的饮水槽每日清理,换水时冲刷槽底;粪便及时清理并堆肥(覆盖塑料布,避免雨水渗入形成积水);圈舍周边1米内定期喷洒灭蚊幼药剂。
水井
与水缸
水井加盖密封,取水后及时盖好;家用储水缸每周换水1次,缸口加盖,取水工具(如水瓢)保持干燥,避免缸边残留积水。
沟渠
村口公共沟渠若堵塞,及时联系村委会组织清理,避免杂草丛生导致积水滞留。
二、物理防护:减少蚊虫叮咬机会
1. 家居防护
门窗
安装纱门、纱窗,破损处及时修补;傍晚和清晨(伊蚊活跃时段)尽量关闭门窗,或使用纱窗通风。
蚊帐
儿童床、老人床优先使用蚊帐,尤其是夜晚睡觉前检查蚊帐是否有破洞、边角是否掖好。
灭蚊
工具
在家里放置灭蚊灯(建议选择物理电击式,避免化学污染),每周清理一次蚊尸和电网。
2. 个人防护(外出时)
衣物
穿浅色长袖上衣和长裤,减少皮肤暴露(伊蚊偏好深色衣物)。
驱蚊
产品
皮肤涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁或驱蚊酯等成分的驱蚊液(按说明书使用,儿童注意使用安全性);衣物上可喷洒驱蚊喷雾。
活动
时间
尽量避开早上(7:00~9:00)和傍晚(16:00~18:00)蚊虫活跃时段外出;如需外出,避免去草丛、树阴、积水附近等蚊虫密集区。
3. 农村防护
户外
劳作
下地干活时穿长袖劳保服(袖口、裤脚用橡皮筋扎紧),戴宽檐草帽(帽檐可缝一圈防蚊网),裸露部位涂抹含避蚊胺的驱蚊液。
儿童
防护
孩子在院落玩耍时,需给孩子穿浅色长袖衣裤,在脚踝、手腕贴防蚊贴;傍晚后尽量不让孩子在柴草堆、猪圈附近玩耍,避免蚊虫密集区。
三、化学防制:必要时科学用药剂
室内
可使用电蚊香液、蚊香(选择正规合格品牌,避免在密闭空间长时间使用),睡前1~2小时点燃,睡觉时关闭并通风。
户外
环境
针对阳台角落、绿化带、院落墙角、杂草丛等蚊虫聚集区,可在专业指导下使用低毒杀虫剂(如拟除虫菊酯类),喷洒时避开食物、餐具和宠物,农村地区特别注意避开蔬菜、瓜果和禽畜饮水处。
注意
事项
儿童、孕妇、老人及呼吸道疾病患者的房间,尽量减少化学药剂使用;药剂需放在儿童接触不到的地方,过期药剂按垃圾分类处理。
四、日常习惯:长期坚持防蚊意识
1.城市居民防蚊
定期
检查
每周固定1天全家一起“防蚊大扫除”,重点排查积水隐患(尤其是雨后)。
社区
联动
发现小区公共区域(如绿化带、下水道)有积水或蚊虫密集,及时向物业、居委会或疾控部门反馈。
2.农村居民防蚊
集体
行动
联合邻里定期开展“全村灭蚊日”,共同清理公共区域的积水(如村口池塘、共用排水沟),形成“互相监督、共同防控”的氛围。
家禽
管理
养鸭、养鱼的农户,可将鸭群赶到积水较多的田间或沟渠,利用鸭子吃蚊幼虫的习性减少蚊虫。
2025头条留言活动重磅回归
1、活动不定期选取头条文章
2、我们将在当天头条内容下方的评论区,随机选取10位用户发放奖励
3、中奖用户可获得10万桂林字牌金币
4、参与活动的头条文章会在发文当天,通过每日桂林小官在每日桂林微信粉丝群和朋友圈进行公布
从源头切断传播链,守护家人健康,这份《家庭防蚊清单》快收好并行动起来,让蚊虫无处遁形!转发给家人,提醒全家共同执行哦!
▍内容来源:桂林疾控
▍图片来源:见标注(其余源于网络)
▍图文编辑:一片浮云
▍法律顾问电话:159 7751 5070 顾律师
顾晃任律师
广西瀛桂律师事务所律师
(微信同号)
该律师专注于公司法、知识产权法、合同法、劳动法等领域,任桂林多家企业法律顾问,有需可联系咨询。
支持我们
就请给我们
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.