为何身上的红痣越来越多？医生：可能和这3种疾病有关，尽早排查

68岁的王阿姨是个喜欢散步的退休老人。最近几个月，她无意间在手臂和小腿发现了不少红红的小点。

刚开始，王阿姨觉得可能是蚊子咬的。可一天两天过去了，这些“小红点”不但没消下去，反而还多了一些。她心里有点慌，去社区医院看了一下，医生眉头轻轻一皱，说先别着急，有必要了解下背后的原因。

王阿姨这才发现，身上多了红痣，不只是“皮肤问题”那么简单。医生当时问她：“最近有没有觉得身体哪里不舒服？家里人有谁也长过类似的痣？”这些细节一下把话题严肃了起来。

医生还补了句：“这个年纪，红痣多起来，得考虑几个方面的健康隐患。”到底这些红痣，是怎么回事？会不会预示着体内某些疾病，正在悄悄找上门？

有些朋友觉得，红痣就是色素痣，没啥大不了；还有人说，自己家里长辈身上也有过，不疼不痒，自然老了会长。“红痣多”其实在临床上并不少见，皮肤科医生对这类现象，有不少解读。

首先，红痣属于皮肤上的血管性良性肿瘤，学名叫“樱桃样血管瘤”或“血管痣”。患病率不低，尤其是40岁以上人群，随着年龄增长容易出现。那为啥最近红痣越来越多？医生一般会考虑三种主要疾病风险：

一、肝脏疾病

红痣增多，有时候是肝脏出问题的信号。因为肝脏参与体内激素和新陈代谢调节，慢性肝炎、肝硬化患者，体内雌激素堆积，容易导致毛细血管扩张、破裂，表现成小红点，形状有点像“蜘蛛腿”。

相关研究显示，慢性肝病患者出现"蜘蛛痣"和"樱桃痣"的发生率比普通人群高约30%-60%。特别是肝功能检查异常、黄疸、乏力、消化不良等症状叠加，要高度重视。

二、血管疾病或高脂血症

血脂升高、血管老化的朋友，皮肤新的小血管容易扩张变形，出现红色小点。这其实是血管壁变脆弱的表现，高胆固醇、高甘油三酯人群血管性痣概率提升15%-35%。这时候，除了皮肤变化，有时还会并发头晕、手脚麻木、心悸、动脉硬化等症状。身上红痣“扎堆”，血脂和心脑血管检查最好别忘。

三、内分泌紊乱及免疫系统异常

女性更年期、甲状腺功能紊乱、糖尿病或者体内应激反应异常时，也可能诱发红痣增多。

内分泌紊乱的人，激素波动影响小血管调节，皮肤表现为局限性的红色小包，样子和普通色素痣不太一样。还有一部分红痣，和免疫功能异常、皮肤炎症（比如系统性红斑狼疮、丘疹性皮炎等）有关。研究中提到，糖尿病患者红痣发生率高于普通人群约16%-28%

有点吓人，但很多人其实就卡在这里，只注意到“痣变多”了，但并不知道这是可能的预警信号。

红痣其实不疼不痒，很多人忽视。但医生会说：盯着“数量变化”比“形态变化”更重要，尤其这几年新出的，得警惕背后的健康风险。

红痣变多，最需要关注的变动主要有以下三点：

第一个影响：肝脏排毒的状况

突然冒出的红点数量，要和近期肝功能、肝酶指标结合着看。

如果有转氨酶升高、肝区不适，甚至眼睛、皮肤发黄的征兆，加上红痣数量只增不减，说明可能肝脏在给你求助信号。研究统计，肝功能异常的患者，皮肤红痣自查检出比例比健康体检者高出34%。抓紧做肝功能和腹部B超真的很有必要。

第二个信号：血管健康正在下滑

中老年群体如果血脂、血糖长期居高不下，血管壁内皮受损，微血管更容易破裂。

从外观来看，小红点就是血管微出血或者扩张堆积。不仅皮肤红痣多，甚至腿部、腹部有毛细血管扩张、紫癜者，建议排查血脂血糖。心脑血管疾病患者伴发皮肤血管痣的概率，约为普通人2.2倍。

第三个提示：体内激素或免疫出现问题

身体长期压力、生活作息混乱，免疫系统异常也会导致血管壁调节能力下降。这时候出现樱桃痣、蜘蛛痣，特别容易被误以为只是小毛病。

如果你伴有莫名疲劳、免疫力差、频繁感染, 建议查查甲状腺功能、血糖和自身免疫抗体。

有个细节一定要说：红痣数量变化大，有新发、颜色加深、形状不规则、周围皮肤隆起，那就不只是简单良性血管痣，可能是皮肤肿瘤，得赶紧去医院面诊。

很多人看到小红点，直接用手抠，结果愈合慢、易感染，还可能带来不必要的伤害。在皮肤科医生面前，这些常见操作其实都是误区。想要把风险降到最低，有几点生活建议，可以帮你规避危险：

不要自行抓挠、刺激红痣部位，更不要用热敷、冷敷试图缓解。

观察“痣”的变化：持续增多、形态和颜色改变、出血、渗液，第一时间就医。

规律作息，合理饮食，戒烟控酒。保持体重、三餐定时，让肝脏和内分泌压力降到最低。

每年体检检查肝功能、血脂、血糖、甲状腺功能，特别是出现疑似“红痣增多”现象时。

健康其实藏在每一次身体变化背后。不要等到“痣变多”“症状变重”了再慌张。及时关注皮肤变化、查明具体原因、排查对应疾病，永远比临时抱佛脚要好得多。

不过，值得强调的是，不是所有红痣都是严重疾病的信号 。有些是随着年龄增长、微血管退化的正常现象。只是——一旦它变化明显，还是建议早点就医查明缘由，不要掉以轻心。如果你也遇到类似情况，记住，具体健康状况还是要请专业医生面对面检查评估，千万别自己吓自己，也别放任不管。
参考资料:
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