今天，这个“哑巴器官”有话说

今天（7月28日）是第15个世界肝炎日。在病毒性肝炎防治取得显著进展的当下，非酒精性脂肪性肝炎等非病毒性肝病的发病率正逐年攀升，成为威胁国民健康的“隐形杀手”。由于肝脏没有痛感神经，被称为“哑巴器官”，这类疾病往往难以早期发现。专家强调，市民需提高对这一疾病的认知，加强早期筛查和生活方式干预，共同守护肝脏健康。

不久前，54岁的陈先生因身体不适前往上海健康医学院附属崇明医院（上海新华医院崇明分院）就诊。化验结果显示，其肝功能出现异常，谷丙转氨酶高达210U/L，远超40U/L的正常值，已出现肝功能损伤，最终被确诊为非酒精性脂肪性肝炎，而他本人此前对此浑然不知。“我平时一直喝饮料，很少喝水，这可能导致血糖飙升，进而引发肝功能指标偏高。”陈先生说。

目前，陈先生在上海健康医学院附属崇明医院接受为期2周的保肝药物治疗。医院消化内科主任医师王鸿表示，这类患者在门诊相当常见。患病原因与糖尿病、高脂血症、肥胖、代谢综合征等密切相关，是脂肪在肝脏堆积引起的炎症。而由于肝脏是“哑巴器官”，在得病初期，患者往往没有明显感觉。

王鸿还提到，非酒精性脂肪性肝炎常见的症状有疲乏无力、持续疲倦，且休息后仍不能缓解，这种情况需引起重视。此外，在消化系统方面，可能会出现食欲减退、对食物不感兴趣、进食后恶心呕吐、腹胀、腹泻、右上腹不适等症状。

专家介绍，肝炎-肝硬化-肝癌被称作慢性肝病三步曲，只有遏制肝炎进展，才能减少重症肝病的发生。对于非病毒性肝炎患者，要定期进行肝功能检查、腹部超声等。同时，高风险人群要控制基础代谢，调整生活方式，做到早筛早治，阻断肝病恶化。

在生活方式调整方面，王鸿建议，要坚持低脂低糖饮食，减少脂肪肝发生的风险，避免过量进食油炸食物和动物内脏，增加膳食纤维的摄入，比如西兰花、燕麦等都能增强肝脏的解毒能力。还要保持规律的作息时间，避免熬夜，适当进行运动，比如快步走、打太极拳等微微出汗的运动就比较适宜。

专家还提醒，肝病患者若合并其他疾病，如高血压、心血管疾病、肾脏或自身免疫疾病等，需特别注意多病共管，避免治疗冲突加重肝损伤。

记者： 石思嫣、范梓珺（实习）

摄影：顾晟凡

编辑：焦倩倩

责编：朱竞华、焦倩倩

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