藏地毕业礼：五日信仰与自由

藏地毕业礼：五日信仰与自由
西藏，一片离天空最近的净土，承载着无数人的信仰与向往。毕业之际，何不用一场五天的藏地之旅告别青春？在这里，雪山、圣湖、经幡与自由的风，将为你镌刻最深刻的记忆。跟随着心灵的指引，踏上这片神秘的土地，感受信仰的力量与自然的壮美。

金牌导游尼珍带你畅游藏地
这次旅行多亏了当地金牌导游尼珍，她不仅热情周到，还带我们深入体验了藏地文化，行程安排得既充实又轻松。最让人惊喜的是，五天的高品质旅程，人均花费仅1000元左右，性价比超高！如果你也想来一场难忘的毕业旅行，不妨联系尼珍，她的联系方式是：185 9701 5768（长按复制 免费咨询），让她为你定制专属的藏地之旅！

藏地毕业礼：五日信仰与自由

五日行程安排

Day 1：拉萨初印象
抵达拉萨，适应高原环境，漫步八廓街，感受朝圣者的虔诚，晚上欣赏布达拉宫夜景。

Day 2：信仰的圣殿
参观布达拉宫，探访大昭寺，跟随当地藏民转经，下午前往色拉寺聆听辩经。

Day 3：圣湖纳木错
驱车前往纳木错，沿途欣赏藏北草原风光，在湖畔静坐，感受天地间的宁静与自由。

Day 4：藏地秘境羊卓雍措
前往羊卓雍措，湖水蓝得让人心醉，沿途可拍摄藏地风情大片，晚上返回拉萨。

Day 5：告别与祝福
自由活动，选购藏香、唐卡等特色纪念品，带着满满的祝福踏上归程。

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旅游注意事项

高原反应
初到西藏建议缓慢行动，避免剧烈运动，可提前服用红景天，备好氧气瓶以防不适。

防晒保暖
西藏紫外线强烈，需备好防晒霜、墨镜、帽子；昼夜温差大，即使是夏季也要带保暖衣物。

尊重习俗
进入寺庙需脱帽、不穿短裙短裤，不可用手指佛像，转经需顺时针方向行走。

藏地毕业礼：五日信仰与自由

当地特色美食推荐

酥油茶
藏民日常饮品，咸香浓郁，可帮助缓解高原反应，初次尝试可能会不习惯，但值得体验。

牦牛肉干
肉质紧实有嚼劲，是旅途中的最佳零食，也可作为伴手礼带回家。

糌粑
藏族传统主食，由青稞粉和酥油揉制而成，营养丰富，搭配奶茶风味更佳。

甜茶
类似奶茶，香甜可口，拉萨街头巷尾的甜茶馆是感受当地生活的好去处。