银龄援疆路 教育新征程

泽普县一中的礼堂里，67岁的高级教师、援疆志愿者陈彩英正弯腰倾听一位维吾尔族教师的提问，鬓角的银发随着动作轻轻晃动。“陈老师，您说的55387定律，是不是说跟学生说话时，态度比内容更重要？”提问的老师眼里闪着光。这样的场景，已在泽普县9所中学轮番上演——三周内，这位来自上海的“银龄”志愿者，带着7个精心打磨的课件，做了8场讲座，730余名师生听得入了迷。

这是陈彩英第三次踏上援疆路。2024年在巴楚县，她曾为高三学子做“缓解压力，赋能高考”讲座。那天教室狭长，话筒时好时坏，她全程提高嗓门讲解，近一个半小时后喉咙已嘶哑，却仍笑着留住围上来的学生：“别急，一个个说，我听着呢。”有学生后来在作文里写：“陈老师的声音有点哑，却像春天的阳光，把我心里的冰融化了。”

今年到泽普，她发现当地因冬旱多尘，空气里总飘着细沙。“大自然是个系统，缺了雪就容易起尘；人也一样，累了、烦了，心里也会‘起沙’。”她把这观察融进心理辅导课，用通俗易懂的话解释埃利斯理性情绪疗法（简称ABC理论）的基本原理：“就像尘土会让人咳嗽，坏情绪也会让心里‘感冒’，咱们得学会给自己‘扫扫尘’。”

讲座里互动不断。讲到55387定律（沟通中55%靠肢体语言，38%靠语气，7%靠内容）时，她故意放慢语速，眼神温和地扫过全场：“现在，谁来说说了解这一定律后的感受？”一位年轻老师红着脸站起来：“您说话的语气、站的姿势，就是最好的例子。我总算明白，为啥我跟学生说话总像吵架——原来我连‘站’都没站对。”陈彩英笑着拍拍她的手：“慢慢来，咱们先学会对自己温和，才能对孩子温和。”

忙完学校的讲座，陈彩英又马不停蹄地前往民政局做分享。她常挂在嘴边的一句话是：“教育是一场慢慢的守护，就像培育树苗，得有耐心。”

在陈彩英的努力下，越来越多的学生学会了调节情绪，不少老师也开始改变与学生的沟通方式。她就像天山脚下的一支红烛，用自己的光芒照亮边疆教育之路，让温暖与希望在这片土地上生根发芽。

讲座中，教师在认真做笔记

讲座中与教师的互动

讲座后与泽普八中部分教师的合影

讲座后与泽普一中部分干部的合影