云南
多少人憧憬着退休生活，觉得退休后不再工作就会有工资入账。
以前就有人用这样的话来描绘那种状态：“只要我平安活一天，就会有工资按时到账。”
这样躺平的生活多惬意啊！
然而，退休生活并非我们想象中的无忧无虑，会遇到诸多意想不到的状况和难题。
因此，当距离退休还剩五六年的时候，我们就要提前在以下三个方面做好充分地准备。
01
做好孤独寂寞的准备
俗话说：“人走茶凉。”
一旦你离开了工作岗位，那些与你朝夕相伴的同事，瞬间与你拉开了距离。
曾经并肩战斗过的同事，也会因为没有业务往来联系越来越少，彼此之间也会越走越远。
这时候你仿佛与世隔绝，有了孤独寂寞的感觉。
同事王姐刚退休不久，但因交接需要，单位偶尔还会找她处理一些事情。
同事们围住王姐，七嘴八舌地询问，小李说：“王姐，在家舒服吧！”小陈说“那是当然，再也不用为完不成任务担心了。”
还有人感叹：“我要是也能退休就好了。”
王姐叹一口气：“我还羡慕你们呢！我在家闲得发慌。”
“没事就在家刷手机，看得眼睛都疼。”“躺的时间太长，腿都发软。”
“出门遇到邻居只是打个招呼，连聊天的人都找不到，我感觉都快无聊死了。”
与王姐相比，同样退休的芳姐就好多了，没退休前她就已经有了自己的爱好——弹琴。
芳姐说：“这是我小时候的梦想，小时候家里没条件，如今我要圆梦了。”
芳姐退休后就进了老年大学，一边弹琴一边唱歌，周末闲暇时光和同学们一起郊外游玩，好不惬意。
两者对比告诉我们，若想晚年充实，必须提前规划。
培养一项爱好，加入一个社群，让生活有目标、有期待。
否则，一旦离开职场，失去社交圈和日常节奏，人就容易像王姐一样陷入空虚和失落。
与其等到退休后茫然失措，不如趁早规划自己的生活，才能让未来的自己收获充实与快乐。
02
做好运动的准备
退休是人生重要的转折点，不仅人际关系要变，我们的作息时间也会发生变化。
许多退休人士会陷入"能躺着就不坐着"的松懈状态。
作息紊乱、运动不足、会导致各种健康问题接踵而至。
亲戚张哥退休前，工作很辛苦，时常加班熬夜，身体一直处于高强度运转状态。
退休以后，张哥说：“这回我可得好好养养，以前干的活太累了。”
每天，张哥惬意地躺在沙发上，一边看着电视，一边喝着清茶。
躺了没有一个月，张哥发现自己浑身不舒服，腰酸背痛，连走路都吃力。
在一次退休同事聚会上，张哥遇到神采奕奕的王姐。于是，他和王姐倾诉了自己的烦恼。
“王姐，我这就劳碌命，不干活浑身难受。”
王姐：“人离不开运动，你这样可不行，你跟我骑行吧!”
张哥开始了骑行生活，每天早晨和王姐的骑行队一起出发，穿过街道，骑过小桥，他们骑遍了城市的各个角落。
张哥感慨地说：“以前总是忙于工作，还不知道自己居住的城市发生了这么大的变化。”
通过骑行，张哥不仅找回了健康，而且感受到退休生活的快乐。
退休后坚持一项运动是必不可少的，它能让老年生活充满活力，让我们拥有健康的晚年。
唯有真正动起来，我们才能真正拥抱健康——这正是我们为退休生活做好准备的智慧之选。
03
做好经济的准备
经济是一切的基础，没有经济的支持，想退休都难。
如果没有充足的养老金来维持日常的开销或者医疗费用，那么退休以后生活质量就会下降。
为了应对这种情况，提前规划和储蓄也是非常重要的。
亲戚老纪年轻时做生意，曾经风光过，买过别墅，开过豪车。
当时的老纪并没有把养老放在心上，自己拥有这么多财富养老根本不算事。
因此，老纪从来没交过养老保险。
随后的十几年，由于市场的变化，以及决策的失误，老纪的生意一落千丈。
别墅、豪车都卖了，老纪的生活逐渐变得拮据。
如今到了退休的年纪，没有养老金，日常开销和医疗费用，老纪只能选择开网约车维持生计。
老纪常常发愁，如今的日子还能勉强应付，将来身体不行了，开不动网约车怎么办。
生活就要未雨绸缪，提前为自己准备好充足的养老金，才是硬道理。
养老经济规划是一件拖延不得的事情，需要我们提前着手准备，才能让我们晚年生活更有底气。
退休了，人生也就进入后半场，不管是体力、精力以及承受能力都不如从前了。
要想把控自己的老年生活，我们就要提前做好准备。
不管是经济上，还是身体上，亦或是心理上，都要有充足的准备，才能让退休以后的生活更加从容、幸福。
退休并不意味着躺平，只是开启一种全新的方式生活，只有用心准备，才能让自己活得自由，充实，有尊严。
人生下半场靠的是余额、健康和心理，好好活着，不负自己来人世走的这一遭。
作者简介：微凉如梦，喜欢文学，希望用文字来表达诗和远方
平台简介：
顾一宸，青年作家，专注于情感治愈和励志分享，写暖床故事，泼酸辣鸡汤。
著有《如果觉得委屈就成为你想要的光》《我与你的惊喜是刚刚好的相遇》《管他努力有没有回报，拼过才是人生》《写作变现：新媒体爆款高效进阶》等书。
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