大暑是几月几日2025年，大暑节气的特点和风俗

今年7月22日为大暑，此时节，酷热的天气已到了极点，世间万物也将能量释放到极致——草木感暑气而奋发，万物向烈阳而争时，稻田飘香，瓜果成熟，流萤飞舞，荷花怒放，一切都是生命最绚烂璀璨的模样。大暑是二十四节气中的第十二个节气，每年公历7月23日前后，当太阳到达黄经120度时，即为大暑。“大者，乃炎热之极也。”大暑节气正值三伏天的中伏前后，最突出的一个特点就是热。

大暑是几月几日2025年

‌2025年大暑的具体时间是7月22日21时29分47秒，农历六月二十八，星期二。

大暑是一年中最热的时候。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴大雨等自然现象比较频繁。

古人将大暑分为三候：一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。大暑时，萤火虫卵化而生，古人误认为萤火虫是由腐草变的，实际上是萤火虫在枯草上产卵，在湿热的大暑时节卵化而出，于是，“轻罗小扇扑流萤”的梦幻美景指日可待了；此时高温高湿，“溽暑”便是那种湿漉漉的闷热，湿气好像是从地里冒出来的；时常有大的雷雨出现，大雨过后暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

大暑节气的特点和风俗

大暑节气的特点

大暑节气的核心特点可概括为“湿热交蒸、雨热同期、季节转折”‌，具体表现为：

1、高温湿热‌。

大暑通常处于“三伏”中的“中伏”阶段，全国大部分地区进入一年中最炎热的时期，气温普遍较高且温差较小。‌‌

南方地区常伴随雷阵雨或强对流天气，而北方则以高温干旱为主，但整体湿度较大。‌‌

2、雨热同期‌。

此时降水分布不均：华南西部雨量充沛，雷暴频繁；北方地区若降水不足可能导致农作物受旱。‌‌

农作物进入产量形成的关键期，需充足的光照和水分支持生长。‌‌‌‌

3、季节过渡信号‌。

大暑标志着夏季尾声，古人以“腐草为萤、土润溽暑、大雨时行”三候描述自然变化：萤火虫出现、土壤湿润、雷雨增多。‌‌

此时金气逐渐压倒火气，为秋季的凉爽铺垫，但高温仍会持续至立秋前后。‌‌

4、极端天气风险‌。

台风和强对流天气活跃，易引发洪涝或干旱等灾害。‌‌

若大暑期间未出现明显降雨或高温不足，可能预示作物减产或气候异常。‌‌

大暑习俗有哪些

1、过大暑

在大暑节那天，莆田人家有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。在大暑节那天，亲友之间，常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。

2、烧伏香

烧伏香接近于中医的灸，在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可冶多种顽疾。还有一说百姓在伏天烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登。

3、饮伏茶

从古至今，民间都有大暑三伏天饮伏茶的习俗，伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶，这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。

4、晒伏姜

三伏天时，人们把生姜切片或者榨汁后，与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。

5、斗蟋蟀

大暑是乡村田野蟋蟀最多的时节，中国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。

6、吃仙草

广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。

大暑时节为何会炎热至极

大暑时节炎热至极的主要原因与气候特征和热量积累有关：

1、气候特征

大暑通常在公历7月22日至24日，此时太阳到达黄经120°，正值“三伏天”的“中伏”前后，全国大部分地区进入一年中最热的时段。南方地区常出现35℃以上高温，长江流域甚至可达40℃。 ‌

2、热量积累

自入夏以来，地表持续吸收太阳热量，到大暑时热量积累达到峰值。白天吸收的热量超过夜间散发量，导致气温骤升。此时空气湿度大，形成“湿热交蒸”的极端环境，人体体感温度更高。 ‌

3、地域差异

北方地区虽气温较高，但雨水较少易引发干旱；南方则需防范暴雨和台风带来的洪涝灾害。2025年大暑期间（7月下旬至8月初），南方多地降水量可能超过历史同期，需警惕暴雨预警。