“呆呆羊”不幸离世，年仅22岁

7月18日，网红“呆呆羊”抗癌1610天后不幸离世，年仅22岁。据悉，“呆呆羊”17岁时确诊骨癌晚期，曾称“想赶快好起来，想上学参加高考”。

Social media influencer, Daidai Yang, has died at the age of 22, after a 1,610-day battle with advanced-stage bone cancer.

在生命最后时刻，她给网友留下了一封告别信，信中提到已和癌症共处1610天，真的很努力了，希望大家替她多看看灿烂的晚霞，感受清新的微风，尝一口新上市的冰淇淋。

Her official video account posted a heartfelt farewell letter on Friday that she had written for her followers.

7月18日，网红“呆呆羊”账号发文：

亲爱的世界，亲爱的家人，朋友，还有那些帮助过我，温暖过我的陌生人们，你们好。

当你们读到这些字句时，2025年7月18日下午3:06分，我已经化作掠过你们发梢的微风，变成夜空中最执着闪烁的那颗星星，或是开在悬崖边那朵迎着狂风依然昂着头的小野花了。

When you read this, at 3:06 pm on July 18, 2025, I will have turned into the breeze that brushes past your hair, the most determined star in the night sky, or the wildflower that blooms defiantly on the edge of a cliff.

这是我与癌症共处的第1610天。五年来，这场暴风雨一次次把我推倒在泥泞里，可我总咬着牙站起来，把淤青当作勋章，把眼泪酿成勇气。我真的很努力很努力了，像战士一样战斗到最后一颗子弹。

谢谢你们，所有爱我的、在乎我的，与我擦肩而过的人们。是你们让我短短的一生如此丰盛。请别为我悲伤太久，我的故事或许短暂，但它足够炽热。如果我的坚持曾让你有一瞬的勇气，那就是我存在过最好的证据。

…Please don't mourn too long. My story may be short, but it burned brightly. If my perseverance ever gave you a moment of courage, then that is the best proof that I truly lived.

很遗憾，接下来的路没能陪大家走完。我的祝福会永远伴随大家，希望大家替我多看看灿烂的晚霞啊，多替我感受清新的微风。替我尝一口新上市的冰淇淋，替我去拥抱那些同样还在和病魔战斗的人。

…I hope you'll watch the sunset for me, feel the breeze for me, try that new ice cream flavor for me, and hug those still fighting for their lives.

愿大家珍惜彼此，好好生活。

记者发现，网红“呆呆羊（血条35%）”短视频账号有16.7万粉丝，2023年7月3日，“呆呆羊”更新首条内容，视频中“呆呆羊”发布了自己的诊断报告，时间为2021年2月16日。

在之后的两年更新时间里，“呆呆羊”账号大部分作品是自己的抗癌视频。据悉，“呆呆羊”5年经历了40次化疗、20次放疗、25次免疫治疗、多次插管，长期卧床与死神擦肩。其最后一条视频停留在7月15日，多名网友在账号视频下留言表达哀思。

Her account had over 167,000 followers. Since July 2023, she shared her cancer journey, including her 2021 diagnosis. Over five years, she documented her treatments — 40 rounds of chemotherapy, 20 radiation sessions, 25 immunotherapy treatments — and her gradual decline. Her final video was posted on Tuesday, three days before she passed.

什么是骨肿瘤？

骨癌，被称为“最残忍的癌症”之一，又称为恶性骨肿瘤，是指发生在骨骼或其附属组织的恶性肿瘤。罹患恶性骨肿瘤后可能未被发现已经发生远处转移，可累及全身多个组织系统，可能会诱发瘫痪、危及生命。

恶性骨肿瘤虽然可怕，但早发现早治疗可能能控制甚至治愈，因此有不适早看医生早发现才是关键！而且不是所有骨肿瘤都是恶性的，不必谈“癌”色变。

Bone cancer is one of the most aggressive cancers, often spreading before it's detected and potentially leading to paralysis or death. However, doctors stress that early diagnosis and treatment can greatly improve outcomes.

通俗地讲，就是长在骨头里或者跟骨头相关的肿瘤，可以是骨头里原发长出来的，也可以是从身体别的地方转移到骨头里的，都统称为骨肿瘤。按照良恶性程度可分为良性骨肿瘤、恶性骨肿瘤及交界性骨肿瘤。

医生提醒

尽管骨肿瘤的确切病因尚不明确，但可以通过一些方式来降低风险。

▌避免有害暴露，避免接触放射性物质和化学致癌物质。

▌健康生活方式，加强体育锻炼，保持健康心态，坚持规律作息。

▌做到均衡饮食，多吃蔬菜水果，避免致癌食物，摄入富含钙质的食物。

▌坚持定期体检，进行全面身体检查。

▌做好遗传咨询及风险评估，了解家族史，因需进行遗传咨询。

The exact cause of bone cancer remains unclear, but doctors suggest reducing risk by avoiding exposure to harmful substances like radiation and carcinogens, staying active, eating a balanced diet rich in calcium and fresh produce, getting regular check-ups, and understanding family medical history — including seeking genetic counseling if necessary.

编辑：左卓

见习编辑：裴禧盈

来源：中国新闻网 湖北日报 九派新闻 都市现场

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