三伏天是如何计算的？又是如何同步对应到身体当中的。细说三伏天的“内景图”：火金相斗下的天人同步交响

天地为一大炉，

阴阳为二火炭，

万物于中，亦一物也。

人于万物中，亦一物也。

近几天，暑气如弥天的云雾，

将城市蒸腾成一座巨大的丹炉，

我们便知，一年中最严峻的“烤”验——三伏，已然降临。

世人皆言苦夏，视之为一场难熬的“渡劫”。

但在内炼者眼中，却看到了一部宇宙级的“火金交战史”，

更是一张看透人体内在运转“内景图”。

今天，主要讲讲在三伏时节，

天地与我们的身体，正在发生着怎样惊人的一致。

可以先想象一下，在宇宙的棋盘上，

每年夏天都会上演一场史诗级的对决。

对决的双方，是代表酷暑的“火”与代表秋凉的“金”。

而三伏天的计算，

就是这幅“天地气机搏斗图”的战斗时间表。

先说说这一个火金相搏的时间表（计算公式）：

开战信号（初伏）：从夏至日算起，第3个“庚日”为开战日。

激战正酣（中伏）：从夏至日算起，第4个“庚日”进入白热化。

终极决战（末伏）：从立秋日算起，第1个“庚日”打响最后一战。

看到这张表，大家一定会好奇：

庚日在其中到底扮演了什么角色？

为什么三伏天的计算都离不开庚金呢？

实际上，三伏天战场的主角，就是这个被“吊打”的庚金。

“庚日”来自干支纪日法。

天干有十个：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。

每10天，“庚日”就会轮值一次。

在古老的五行学说里，“庚”的属性是——金，也为白虎，主肃降之气。

而三伏的两个主角，火与金，含义如下。

火：夏季的化身，能量爆表，热情似火，是进攻方。

金：秋季的代表，象征清凉、肃杀，是防守方。

而“庚日”，就是这位代表秋天的“金将军”的出战日。

而战场上的唯一法则，

是“火克金”——烈火熔金，天经地义。

所以，“伏”这个字，本身就充满了画面感。

它的意思是“屈服”、“潜藏”、“被打趴下”。

“入伏”，用火金两大战斗集团的语言翻译就是：

夏天的“火”军团实在太强大了，

它把代表秋凉的“金将军”死死地压制住，

让他只能潜伏在地下，不敢出战。

这段“金将军”被压制到最惨的时间，就是“三伏”。

“入伏”，便是这场对决进入高潮的时刻。

其本质是：夏日的“火”之能量达到鼎盛，

以绝对优势将代表秋凉的“金”之能量死死压制，

迫使其潜藏于大地深处，不敢露头。

这场战斗大戏，再看看其精准的剧本（计算方法）：

序幕（初伏）：夏至后三庚。

“庚”在五行中属金。

夏至日，天上的“火”虽已最盛，

但地面的“火”尚在积蓄。

待到第三个庚日，地火之力方才集结完毕，

向“金”发起第一次总攻，“金”气始伏。

高潮（中伏）：夏至后四庚。

天火下逼，地湿上蒸，天地一炁，化为烘炉。

此为“火”之威最盛，“金”之气最微的至暗时刻。

终章（末伏）：立秋后一庚。

立秋，是“金”气欲起的信号。

然“火”之余威尚存，

对初生的“金”发动最终镇压，

上演“秋老虎”的终局之战。

此战之后，火势方歇，金气乃生。

可见，这不只是一张节气图，

更是大道的运行轨迹。

它揭示了此刻宇宙的能量状态：

一个阳气极盛、能量向外发散到极致，

而内敛、清肃之“金”气被深藏压抑的巨大能量场。

实际上，此时我们的人体也在同步发生火金相战。

《黄帝内经》云：“人与天地相参也，与日月相应也。”

天地的宏大叙事，

必然在我们的身体这个精密的“小宇宙”中，

引发同步的共振。

这场“火金搏斗”，同步上演。

体内君火当令，心为之主。

心，五行属火，是人体的“君主之官”。

三伏之际，外界的“大火”会引动我们内在的“心火”。

心火顺应天时而升腾，浮越于上，播散于外。

这便是“阳浮于外”的生理现象。

我们的气血涌向体表，毛孔张开，以汗液的形式散热。

金气被伏，肺为之应。

肺，五行属金，是人体的“相傅之官”，主一身之气。

它如同宰相，辅佐君王（心），调节全身。

其性喜清润，厌燥热。

当天地间的“火”压制“金”时，

我们身体内部的图景也随之变化：

心火灼肺金，过亢的心火，会直接耗伤肺之津液。

君主过于亢奋，必然会累及辅佐的宰相。

于是，我们在夏季常常感到心烦气躁，口干舌燥，

这正是心火灼伤肺金的表现。

其次，阳浮而内虚。

全身的阳气与卫气（防御部队）都奔赴“边疆”（体表）去散热应敌，

我们内在的“中军大营”（脾胃）便会兵力空虚，相对寒冷。

这解释了为何盛夏反而容易因贪凉而伤及脾胃，

导致腹泻、不适。

开阖失度，气随汗泄。

“汗为心之液”，并且“肺主皮毛”。

肺金被克，于是它所控制的身体的门户（毛孔）在三伏天大开，这是顺应天时。

但若过度，则如城门洞开，不设防备。

不仅心之阴液会被大量消耗，护卫体表的阳气也会随汗一同外泄。

这便是为何大汗淋漓后，

人会感到心悸、气短、极度疲乏。

这，便是三伏时节我们身心的真实写照：

一个与天地同频共振的“外热内虚”之局。

外在，能量极度发散；

内在，根基却相对空虚。

神意随“火”而躁动，元气随“汗”而流失。

所以，三伏天远非“炎热”二字可以概括。

它是一面镜子，映照出天地与人身的“同构”之妙。

它以最直白、最强烈的方式，

让我们亲身体验到“天人合一”的古老真理。

联系方式

可扫下面二维码添加我为好友。

欢迎咨询

添加老师微信

获取更多知识