警惕乳腺结节误区！良恶性鉴别关键与乳腺癌风险全解析

自从体检查出乳腺结节，李女士每天胡思乱想，整个人也憔悴了不少。

胸部总是隐隐作痛，怎么回事？
乳腺结节，下一步会不会是癌？
医生也没开药，只让定期去医院检查，是什么意思？

乳腺结节是临床上的常见病，很多人确诊后会有跟李女士一样的担心。到底，乳腺结节是什么？它跟乳腺癌又有何关系？今天我就带大家认识一下乳腺结节。

乳腺结节可怕吗？

乳腺结节其实并不是具体指哪一种疾病，而是在B超或X线检查后，没有明确诊断乳房具体病变的情况下，都统称为结节，包括乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎及乳腺癌等都可以表现为结节。

大家查出乳腺结节也不要恐慌，绝大多数的乳腺结节都是良性的，只要定期检查，完全有机会跟它“和平共处”。

需要注意的是，确实有一小部分乳腺结节存在恶变的可能，尤其是年龄40岁以上，合并有乳腺癌家族史、胸部放疗史的适龄女性。

目前，医学上并没有找到乳腺结节发病的明确原因，但经过多年的研究发现，内分泌激素水平、基因遗传、食品安全以及环境影响可能会导致乳腺结节的发生。

如何判断乳腺结节的“好”与“坏”？

被查出乳腺问题后，很多女同胞们第一反应是想知道自己的结节是良性还是恶性，现在教大家一个自我检查的小方法。

检查时间需要在月经结束一周以后进行，检查手法是左手摸右乳房，右手摸左乳房，由外向内，顺时针的方向摸。

乳房自我检查的时候记住以下五个“三字诀”：

乳房皮肤正常光滑为良性，皮肤红肿、凹陷呈“橘子皮”为恶性；

挤一挤：双指挤压一下乳头，出现黄色、黄绿色、血性溢液为恶性；

硬不硬：结节触感比较软的良性可能性大，而硬的结节倾向于恶性；

痛不痛：良性结节可能有痛感，结节不痛不痒恶性可能性更大；

长不长：结节不长或增长缓慢的多是良性，恶性增长速度相对迅速。

需要强调的是，女性定期进行乳房自我检查，包括视诊和触诊，都不能作为确诊的依据，主要目的是希望提高大家对乳房健康和癌变风险的意识。

判断乳腺结节的好与坏，需要结合乳腺彩超、X线、核磁共振、穿刺活检等检查来判定乳腺结节的具体情况。

因此，如果出现乳腺结节，还是建议你第一时间去乳腺科就诊。

查出乳腺结节，需要注意什么？

改变饮食生活习惯：如适当运动、心情愉悦、保持合适的体重、规律作息、禁烟戒酒、低脂高纤维饮食等都能帮助你保持内分泌平衡。

定期做乳腺筛查：对于年龄40~70岁、癌症家族史、合并活检有非典型增生、乳头状瘤病、小叶原位癌的患者，需要在医生的指导下进行预防性用药，同时定期选择乳腺B超或钼靶X线随访就诊，预防癌变。

方法总比困难多，可以到农村采摘些酸蔸草煮水喝，又名酸篼子。其味属辛，性属温。一年生草本，主茎直，有侧枝，叶子有淡紫斑点，背面有白毛，花在顶生或腋生，花较小，白绿色或红粉色，较密；花果皆圆卵形，平扁，在夏初开花。秋季结果。民间多用来治疗乳腺结节，老百姓都收藏备用。【性味归经】温，辛。【功能主治】行风利湿，活血化瘀，解毒止痒，消肿止痛。用于乳腺结节，胃炎，肠炎，泄泻，风湿性关节炎，跌打外伤；外用治脚气，足癣，脚臭，过敏性湿疹。【用法用量】20～30克；外用适量，煎水30分钟后水洗。2、无花果无花果具有预防乳腺增生，乳腺癌的作用，所以患有乳腺结节的女性不妨多吃点无花果，有助于结节消散。划重点：不管何种药物，都要遵医嘱服用，胡乱用药不可取；另外，自行按摩、热敷疏通也并不能使结节缩小，反而如果是恶性肿瘤，按摩有可能会加重病情，从而加速肿瘤的增长甚至转移。