飙至46℃！欧洲人在“烤箱”中自救：风扇+冰碗降温，“无空调挑战”成热搜

▲当地时间7月6日，意大利罗马，在持续的热浪中，人们在巴尔卡恰喷泉中纳凉，当日气温高达40℃。图源/视觉中国

一过六月，欧洲大陆正式入夏，热浪也再度席卷而来。从葡萄牙到德国，从法国到希腊，气象观测到的温度甚至一度飙升至46℃以上，再度创下历史新高。

烈日灼烧下，城市变成“烤箱”，街头喷泉挤满人群。在这片空调普及率远低于亚洲的大陆上，人们不得不靠湿毛巾、冰脚盆和瓷砖地板等“物理降温”方式与极端天气博弈。

热浪连番侵袭

欧洲多国气温破历史纪录

2025年夏季，热浪席卷整个欧洲，从地中海到英伦三岛，无一幸免。

据欧盟气候监测机构Copernicus报告，2025年6月是欧洲有气象记录以来最热的6月。葡萄牙的小城莫拉（Mora）六月的日均气温达到46.6℃，刷新该国纪录；西班牙塞维利亚连续三天突破44℃，多地进入“极端气温红色警戒”状态；西班牙气象部门表示，今年6月份全境“极其炎热”，“创下了历史新高”，甚至超过了以往七八月的正常平均气温。

▲当地时间6月28日，西班牙巴塞罗那，游客们在国王广场的阴凉处躲避阳光。图源/视觉中国

据报道，7月以来，意大利、希腊和土耳其多个旅游城市已连续多日日间气温超过42℃，游客数量骤减、古迹管理压力剧增。例如雅典卫城因“石板热浪”反射效应，出现游客因中暑晕倒的情况，因此中午时段临时关闭。法国南部城市尼姆、马赛一度进入“极端天气状态”，公共交通、学校、户外工地等大范围暂停。

即便是以气候温和著称的英国，也难逃热浪侵袭。6月，伦敦希思罗机场气温曾达到33.6℃，打破当地6月历史最高纪录。这种气温曾被视为极端事件，如今却成了“年度常规”。

气象专家表示，此次热浪来得比往年更早、持续时间更长、范围更广，涵盖了法国、德国、意大利、克罗地亚、希腊等大部分中南欧国家。世界气象组织（WMO）指出：“持续多日超过40℃的高温在欧洲并不常见。由于气候变暖，此类极端热浪未来将更加频繁、更加致命。”

“欧洲正经历气候危机的新前线。”有媒体评论称：“这个大陆曾以四季分明、气候宜人著称，而今，它正变成另一片沙漠。”在社交媒体上，“#EuropeIsBurning”（意为“欧洲正在燃烧”）一度登上多国社交媒体热搜，成为今年夏天现实与情绪的缩影。

“无空调挑战”下的“自救”：

风扇+冰碗、侧睡瓷砖上

英国气象局专家吉利安-凯博士指出，“超过40℃的可能性，在过去12年间增长了20倍。”西班牙气象局代表在接受采访时也表示：“这次热浪来得格外早，强度更高，且明显受到全球变暖的影响。”

尽管气候专家早已多次警告极端天气将成为新常态，但当酷热真的扑面而来，这片没有空调的大陆，仍显得猝不及防。

欧盟联合研究中心（JRC）指出，这种极端热浪加剧了城市“热岛效应”，使市中心平均气温比郊区高4–6℃，局部甚至超过10℃ 。法国、意大利等国家不得不关闭学校，调整工时，强化用电保障；而更多普通人，则在“没有空调的家”里，用冰水、湿毛巾和“夜间开窗”的方式，一寸寸熬过日间高温。

▲当地时间7月2日，法国巴黎，人们通过消防水带降温。图源/视觉中国

不同于亚洲和北美地区的高空调覆盖率，由于环保、历史建筑难以改造、高昂的人工成本等原因，大部分欧洲家庭和办公场所并未安装空调。有数据显示，法国家庭中仅有25%配备空调，英国不足5%。这一现实使得高温来临时，居民不得不依靠一系列“土办法”进行降温。

在德国柏林，26岁的公司职员尤尔根表示：“我已经一个月没在下午两点前出门了，家里只能靠小风扇，和把瓷砖地面泼湿来降温。”比利时安特卫普的索菲则坦言：“我挂着湿毛巾、反复擦身，用风扇对着喷水瓶吹风。家里没有空调，也没钱换新窗户，这些就是我的全部选择。”

社交平台上，“#NoACChallenge”（无空调挑战）成了热门标签。有人把床搬进地下室，有人拿出露营装备“家中搭帐篷”。不少城市家庭还开始使用“风扇+冰碗”的组合制造“微型土空调”。还有人在瓷砖地板上浸脚、侧卧休息。

欧洲新闻电视台的建议指南也广为流传，包括：全天关窗防晒、夜间开窗通风、少用热水、集中在房屋北侧或背光房间活动，以及避免摄入高糖和高酒精饮品等。

高温下的城市与公共系统

“重新设计”迫在眉睫

夏季的热浪不仅影响了欧洲居民的日常生活，也给城市基础设施带来巨大挑战。今年入夏以来，西班牙、意大利、土耳其等地爆发森林火灾，法国在一天内关闭了1900所学校，意大利禁止建筑工人在高温时段作业，英国则因为核电站温度超负荷，被迫临时降低功率运行。

▲当地时间7月18日，法国马蒂格，森林火灾中浓烟在建筑物附近升起。图源/视觉中国

欧盟正在快速制定应对策略，从城市结构出发对抗高温。欧盟联合研究中心近日发布的政策简报指出：“增加城市绿化、推广反射屋顶、引入喷雾系统和设置凉感庇护所，是对抗城市热岛效应的有效手段。”

但同时，“要不要全面推广空调”在政策层面上引发争议。一方面，空调的普及能有效减缓个体热应激；另一方面，它也将带来电力负荷、能源消耗和温室气体排放的大量增长。

气候科学家弗里德里克-奥托在专栏中警告：“如果我们不停止燃烧化石燃料，这类致命的热浪只会变得更加频繁且更具破坏力。”她还补充道，欧洲国家应将建筑节能、城市绿化和社会公平同时纳入降温策略。

对于住在老旧房屋、没有遮光窗帘、买不起电风扇的家庭来说，高温不再只是“不舒服”，而是真正的生命威胁。

在伦敦，一位独居老人在接受采访时说：“窗户连遮光布都没有，我拿毛巾沾水盖在身上，一个晚上起来七八次……我已经忘了上次睡完整觉是什么时候。”

欧盟统计局发布数据称，仅6月，西班牙、葡萄牙等国家已有超过2000人疑因高温死亡。法国政府则承诺，未来三年将在老年公寓与社会住宅中增设冷却设备，“这不是简单的天气新闻”。

红星新闻特约记者 王薇 发自德国

编辑 杨珒 责编 李彬彬