三伏天养“阳”指南：三伏贴灸扶阳气，冬病夏治正当时

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卧龙区第一人民医院

卧龙区第一人民医院中医馆

盛夏三伏，烈日当空，万物生长至极盛之时，亦是人体阳气最为充盈之际。在这阳气鼎盛的季节，正是我们祛除体内寒湿、温补督脉阳气的黄金时期。卧龙区第一人民医院中医馆，特推出“督脉灸+三伏贴”诊疗项目，邀您共赴健康之旅。

督脉灸+三伏贴：千年古法，焕发正气

三伏天，大自然阳气最盛，此时进行三伏贴和督脉灸，能够更好借天时之利，使艾绒的温热之力与中药的渗透作用直达经络，通调六阳经，驱散积年寒湿，从而达到温阳散寒、强身健体的神奇效果。

督灸(督脉灸)又称“铺灸”、“长蛇灸”，是中医传统外治疗法之一，源于西 汉的《黄帝内经·素问·骨空论》:“病在骨者取督脉、病虚寒者药灸之”。督灸是一种在背部督脉循行处施以隔药灸的疗法，其通过经络、腧穴、药物等多种因素共同作用，从而达到益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破淤散结、通痹止痛等功效，被誉为“灸中之王”。

三伏贴采用的是穴位贴敷，可以驱散体内积寒，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等阳虚体质；还能缓解慢性咳嗽、哮喘、关节炎等因寒湿引发的疼痛，改善脾胃虚寒、消化不良、腹泻等消化系统问题，调节机体免疫功能，对过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘等有显著预防作用。

适配人群及三大功效

【七大适配人群】

过敏性鼻炎/哮喘患者；寒痛经女性

慢性疲劳综合征；风湿性关节炎

产后阳虚妈妈；伏案工作者；体虚易感冒者

【三大功效】

✅ 通调六阳经 改善颈腰椎问题

✅ 驱散积年寒湿 缓解关节冷痛

✅ 激发命门真火 提升整体免疫力

2025年三伏黄金期

初伏 7.20-7.29 （升阳驱寒）

中伏 7.30-8. 8 （健脾祛湿）

末伏 8. 9-8.18 （固本培元）

欢迎大家前来咨询预约

初伏 7.20-7.29 （升阳驱寒）

中伏 7.30-8. 8 （健脾祛湿）

末伏 8. 9-8.18 （固本培元）

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卧龙区第一人民医院中医馆

卧龙区第一人民医院中医馆是医院重点科室，秉承“以人为本，天人合一，调和至中，大医精诚”的理念，综合运用腹针、浮针、正脊、正骨、艾灸、经方等中医药适宜技术，并结合现代医学最新进展，治疗颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节疼痛、脊柱侧弯、中风后遗症、失眠、头痛、咳嗽、鼻炎、胃炎、甲状腺结节、乳腺增生、不孕不育、痛经、月经不调、黄褐斑、痤疮、肥胖、面瘫等疾病，对预防近视、弱视等疾病，具有显著疗效。

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孟 芳 护士长：15036284838

卧龙区第一人民医院（原卧龙区公疗医院）

车站路与中州路交叉口向东100米路北

注：部分图片来源于网络。

文/图 | 孟 芳

编辑 | 刘迦南

责任编辑 | 陈 剑

审核 | 范 丽