公园里的健身新场景（健身视野）

来源：人民日报

图①：游客在笔架山公园营地休闲。

受访者供图

图②：小朋友在智能腹/背屈伸训练器上进行拉伸。

本报记者 潘俊强摄

图③：滑板爱好者在泵道上滑行。

本报记者 刘佳华摄

图①：游客在笔架山公园营地休闲。

受访者供图

图②：小朋友在智能腹/背屈伸训练器上进行拉伸。

本报记者 潘俊强摄

图③：滑板爱好者在泵道上滑行。

本报记者 刘佳华摄

你喜欢逛公园吗？绿树成荫，鸟语花香，自然之美抚慰人心。你喜欢在公园里锻炼吗？能记录身体数据的跑道、涌动青春活力的泵道、充满科技范儿的球场……走，一起去公园里看看健身的新场景。

——编 者

北京柳荫公园——

健身器材更“聪明”

本报记者 潘俊强

夏日清晨，在位于北京东城区的柳荫公园，习惯早起锻炼的市民李林已在塑胶跑道上跑了好几圈。“注册后，智能健身设备可以进行跑步数据分析、陪跑光影记录，还能提供健康指导服务。”李林说，智慧化跑道让跑步更科学，也更有“未来感”。

近年来，柳荫公园通过改造更新，引入智慧化健身设施，吸引很多市民前来休闲健身。

健身广场上的体测亭处，不少人在排队。在这里，人们可以测身高、体重、背力，还有仰卧起坐、心率恢复等项目。“扫码登录后，就能看到个人综合评价，并获得一份定制化健身方案。”李林介绍。

旁边的智能健身器材区，有上推下拉、平推划船、肘关节屈伸等多组训练器。这些器材都与智能系统相连，能实时显示运动时间、频率、运动消耗等数据。跑步前后，李林常过来进行拉伸、放松训练。

“有些智能设备会根据锻炼者的身体状态调整阻力和频率，从而提升锻炼效果。”李林说。

不仅更智能，还更有趣。来一场赛车游戏，几个人分别骑上动感单车，大屏上就会出现比赛场景。“边玩游戏，边锻炼身体，这体验真不错。”李林说。

李林的跑友杨双杰是一名互联网科技从业者，久坐常让他身体“不得劲儿”。他最近在学八段锦，不过，他跟随的是AI教练——柳荫公园内的AI大屏上，有太极、八段锦等传统健身项目教学指南。“通过屏幕扫码，便可进入教学情境，AI还能帮忙校准动作。”杨双杰说。

在柳荫公园，智能健身器材区已成为网红打卡地。清晨多是老人来锻炼，傍晚则是下了班的年轻人居多，很多器材要排队才能用上。

“设备智能化、指标数据化，帮助大家健身更有成效。”柳荫公园管理处主任时伟说。

广东深圳笔架山公园——

配套服务亮点多

本报记者 洪秋婷

一大早，广东深圳市民彭先生带好运动装备，来到了深圳市笔架山公园。

“你看，我提前在小程序上预约了足球场，非常方便。”彭先生和球友们还购买了配套服务——球场配备了智能摄像头，利用AI识别追踪足球轨迹，实现赛事直播，且在运动结束后可回放、下载比赛精彩瞬间集锦。“方便又炫酷，这笔钱花得值！”彭先生说。

彭先生家住附近，是笔架山公园的常客。今年3月，他参加了在公园举办的斯巴达勇士赛。

“赛道设置很有挑战性，泥地攀爬、翻越障碍墙，我在比赛里认识了不少新朋友。”彭先生说。

附近的营地绿树环绕，草坪开阔，十分惬意。漫步公园，许多消费新场景令人眼前一亮。

“有一次我锻炼累了，点了一份外卖，20分钟后无人机就把餐送到外卖柜，很快又很有意思。”这次经历给彭先生留下深刻印象。

“无人机外卖航线以深业上城为起点，依托丰富的商户资源和距离优势，为公园内的市民游客提供快速配送服务。”笔架山公园管理处工作人员王思琦介绍，“开航以来，单日峰值近400架次，日均120架次。”

“这里的智能咖啡机器人也很好玩，喝一杯机械臂做的咖啡，感觉挺新鲜。”彭先生说。公园的智能停车场，有“光储充”一体化示范站、咖啡驿站以及线上预约停车系统，为前来锻炼的人打造丰富体验。

“笔架山公园分为山体公园和体育公园区域，两大区域各具特色。”王思琦介绍，“凭借优质的场地资源和完善的配套设施，公园的运动场地人气持续高涨，每月接待各类球赛参与者及体育爱好者达6000人次。”

辽宁沈阳国际泵道公园——

新潮运动好去处

本报记者 刘佳华

周六上午，阳光正好，辽宁沈阳国际泵道公园渐渐热闹起来。或是骑自行车，或是滑滑板，不少青春身影在泵道上跃动。

一条条泵道，远望像是微缩版的群山。

沈阳国际泵道公园占地4.58万平方米，共有9个赛道场地，从入门级到专业级，适用于滑板、轮滑、自行车等轮式驱动项目。

11岁的谢佑宁来到赛道旁，先热身，接着换上骑行鞋，套护膝、披护甲、挂护肩，最后戴上护目镜、头盔和手套，神气十足。他跨上小轮车，冲向泵道。

“来看看视频。”教练成家宝用手机录下谢佑宁的训练过程，一帧一帧回看，纠正他的动作细节。22岁的成家宝是退役运动员，2023年来此任教。

“这里，注意身体重心向后坐，车头向上拉。”成家宝还在场地里放上障碍物，增加难度。半小时后，孩子的额头淌下汗水，骑车腾跃的动作越来越熟练、舒展。

谢佑宁是沈阳铁路第五小学的学生，3岁开始骑平衡车，4岁接触小轮车，从小喜欢自行车运动。以前，沈阳没有专门的泵道场地，只能等家长有空时带他去外地体验。

2023年5月，沈阳国际泵道公园即将开园的消息让全家很兴奋。开园当天，世界冠军骑着共享单车和小选手比赛，也让谢佑宁近距离感受专业选手的厉害。

开园后，谢佑宁常来这里训练，逐渐掌握了各项泵道骑行技术，“每周至少来3次，周末一待就是一整天。”如今，泵道公园成了他除家和学校外待得最久的地方，“现在沈阳的最大的‘双包’我都能‘飞’过去了！”

公园运营方为小轮车爱好者组建了队伍，大家经常在一起集训、备赛。

谢佑宁是队伍中的一员，他在2024年中国泵道联赛总决赛11到13岁组获得亚军。今年，在2025青少年泵道世锦赛中国预选赛烟台站比赛中，他一举夺冠，获得2025年瑞典青少年泵道世锦赛参赛资格。“家里有30多个奖杯！”谢佑宁自豪地说。

“两年多来，我们承办了各类国际国内赛事15场，吸引了来自世界各地的选手到此参赛。平时，公园免费开放，逐渐成为沈阳休闲运动新地标，最多时每天入园超千人，不少外地爱好者趁周末专程赶来沈阳训练。”沈阳国际泵道公园运营负责人刘旭说。

《 人民日报 》（ 2025年07月18日 15 版）