云南
7月14日，体操奥运冠军杨威发视频吐槽孩子姥姥的“省电模式”：高温天关空调——热了就开，凉快了就关掉。
无奈之下，他找到了高温天中暑、得热射病的新闻视频，劝说孩子姥姥：钱是小事身体是大事，空调该开还得开。最后，孩子们也使出绝招——“撒娇”让姥姥开空调。
此前，7月10日，知名男演员陈龙也曾发布视频称，天气炎热，有很多老人却不愿意开空调，他准备去爸妈家突击检查，看看他们有没有开空调。
陈龙到爸妈家后发现，家里几个空调都没打开，妈妈打开窗户在厨房做饭。老人解释说，没开空调是因为在厨房做事，做完再去开空调享受一下。
一边说着“暂时不用开空调”，一边擦汗，见争辩不过，妈妈使出一招“我愿意”，吐槽陈龙每次来都要找茬，并赶忙催促他回家。
陈龙表示，其实知道母亲是舍不得开空调，自己也不是一定要去改变她。看空调开没开只是借口，他主要是去看父母过得好不好。
对此
不少网友表示有共鸣
还有网友给大家支招
那么
空调要怎么开
才省电又舒服呢
不要频繁开关空调
重启空调的耗电相当于持续运行20—30分钟。外出＜1小时的情况，建议不要关闭空调，空调温度调高1℃—2℃即可。
专家介绍，空调启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。
图片由AI生成
此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，更有效的做法是：尽量减少室内和室外的热交换，空调不用的时候彻底断电，建议使用变频空调。
空调黄金温度
日常空调温度白天设置在25℃—26℃体感舒适，夜间睡眠可升至27℃—28℃，避免后半夜过冷。
刚刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，避免长时间低温运行。
图片由AI生成
模式选择技巧
■ 睡眠模式
有些品牌空调会有专门的“睡眠模式”，夜间开启后，空调自动逐步升温并降低风速，省电且能避免感冒。
■ 除湿模式
当湿度>60%时（如南方梅雨季），除湿模式比制冷省电30%，同时体感温度下降2℃—3℃。
专家表示，南方的三伏天又热又潮湿，如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。
干燥的北方地区则不建议使用除湿模式，避免呼吸道太干不适。
■ 节能模式
有些品牌空调可选择“省电模式”，减少晚上长时间开空调的耗电量。
你们家有这种情况吗？
以上这些使用空调的小技巧
快快转发给家人朋友吧！
来源 星视频、杨威个人账号、央视新闻、健康时报、齐鲁晚报
责任编辑 易科彦
责任校对 罗秋旭
主编 严云
终审 编委 李荣
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