肾好身体才好！人到40岁后，妙用这个中成药，还你一个铁打的肾

在民间，人们时常受“人生七十古来稀”的影响，认为人到四十没有功成名就，那么后半生大概率没有机会了。但殊不知一千八百多年前的曹操就发出过“老骥伏枥，志在千里”的豪言壮语。其实，没必要认为“人到四十万事休”而伤春悲秋，而应该有“人到四十一枝花”的乐观心态。尤其是男人到了四十，是成熟稳重和智慧魅力的结合体，堪称是“智慧如酒醇厚，四十岁月留香”，而这个重要的时间段，更应该保护好自己的身体。

古人曾说，“人到四十，阳气不足，损与日至”，因此扶阳显得尤为重要。阳气对人体的重要性，诚如《黄帝内经》所说，“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。但实际上，人到四十，不仅仅是阳气容易不足，阴液也常会不足，有道是“留得一分阴液，便多一分生机”。因此，人到四十之后，不仅要补阳，也要补阴。有道是，“肾好身体才好”，而人体的肾，内寓元阴元阳，如果能够将肾阴肾阳同时扶起，那将是再好不过了。

对于阴阳双补的名方，可能龟鹿二仙胶（鹿角、龟板、人参、枸杞子）最为引人注目。毕竟全方以得天地之造化的龟和鹿为核心中药，用“龟得天地之阴气最厚，善通任脉”注重补阴，用“鹿得天地之阳气最全，善通督脉”注重补阳。然而，有一个奇妙的中成药，却是在龟鹿二仙胶的基础上，进行融合化裁的，对于五脏虚损有良好的补益之功，它就是补天大造丸。尤其是人到40岁之后，如能合理应用，可还你一个铁打的肾。

对于补天大造丸的来源，一直有几种说法，有说出自明代医家彭用光的《体仁汇编》，也有说出自明代医家龚廷贤的《万病回春》，还有说出自清代医家程钟龄的《医学心悟》，更有说出自清代医家吴世昌的《奇方类编》。而我们常说的补天大造丸便是《医学心悟》中的“癸字号方”里的补天大造丸。临床上，出现“气短乏力，食少神疲，心悸失眠，腰膝酸软，身体羸瘦，头晕目眩”等五脏虚损之疾，均可以用补天大造丸进行调理。

那么，补天大造丸究竟有哪些中药组成呢？据《医学心悟》记载，补天大造丸由“人参二两，黄芪（蜜炙）、白术（陈土蒸）各三两，当归（酒蒸）、枣仁（去壳，炒）、远志（去心，甘草水泡，炒）、白芍（酒炒）、山药（乳蒸）、茯苓（乳蒸）各一两五钱，枸杞子（酒蒸）、大熟地（九蒸晒）各四两，河车（甘草水洗）一具，鹿角（熬膏）一斤，龟板（与鹿角同熬膏）八两”[1]等14味中药组成，将除龟胶和鹿胶之外的其余诸药研为细末，用龟胶和鹿胶调和药末，炼蜜为丸。

补天大造丸全方十四味中药，其配伍究竟有什么独到之处呢？全方以紫河车为君药，主要起到“补气、养血、益精”的作用；以人参、鹿角胶、龟甲胶为臣药，主要起到大补元气、温阳补血、滋阴养血的作用；以黄芪、白术、山药、茯苓、熟地黄、枸杞子、当归、白芍、酸枣仁、远志为佐药，主要起到补气健脾、补肾养血、益精填髓、滋阴补血、宁心安神。当然，全方还有一味隐藏的中药，那就是甘草，因为按照原方的配伍，远志和紫河车都用甘草水制，主要起到调和诸药的作用。

补天大造丸是一个阴阳双补的奇效良方，既能补先天，又能助后天，既能益精血，又能养气阴，且全方配伍精妙“补而不峻，滋而不腻”。在《医学心悟》里提到，如果阴虚内热较重，加牡丹皮二两，如果阳虚内寒较重，加肉桂五钱。这样的加减化裁，也是意在平衡阴阳。对于补天大造丸的配伍奥秘，也有医家认为，全方人参、白术、黄芪是补气健脾的要药，龟鹿二仙胶补人三宝气精神，熟地、当归、紫河车、白芍、枸杞子益肾补血、活血滋阴，山药养脾，茯苓渗湿利窍，枣仁、远志安神益智[2]。 可以说，补天大造丸不愧是平衡人体阴阳的经典名方。

补天大造丸不仅男人能用，女人也能用。有研究发现，补天大造丸可调节免疫性早发性卵巢功能不全，减轻卵巢炎症反应，有效调控免疫紊乱状态，显著提升卵巢储备能力，发挥保护作用，从而为卵巢构建起一道防护屏障[3]。补天大造丸虽然是一个补虚损的良方，但实际上以“补肾为中心”，以补其他脏腑为辅助，尤其是君药紫河车，是血肉有情之品，功善温补肾经、养益气血，但凡是肾精亏损、气血不足的，都有妙用。因此，补天大造丸五脏虚损均能补，尤以补肾为最，还能平衡阴阳，且男女都可用，尤其是人到40岁以后可适当用之。

参考文献

[1]清·程国彭.医学心悟[M].北京：人民卫生出版社，2006.

[2]杨昆山，杨勇.补天大造丸配合高压氧治疗中风瘫痪38例[J].现代中西医结合杂志，2001，10（12）：1123-1124.

[3]杨永琴，申剑，王帅哲，等.补天大造丸干预早期卵巢功能不全大鼠免疫功能的作用机制[J].中医药导报，2025，31（6）：49-54+66.

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