孩子青春期烦躁怎么办

各位家长朋友们！你们有没有经历过这样的场景，凌晨两点，家里的孩子小雨把台灯摔得稀碎，妈妈捡起碎玻璃片，发现女儿校服上有口红印，那口红印就像两道大血口子，看着可吓人了！这场景啊，在好多家庭都上演过呢！青春期的孩子那烦躁劲儿，就跟突然刮来的大风似的，原本听话的孩子一下子就变成暴躁老哥老姐了。

今天咱就来聊聊《当青春撞上暴风雨：给家长的三把钥匙》。

【第一把钥匙：别当侦探】

孩子开始锁门了，家长就爱在门外晃悠，心里那叫一个好奇。其实啊，孩子书包里的纸条、深夜玩手机的亮光，那就是成长的小动静，就跟宝宝在肚子里动一样。咱当家长的，别跟盯着火山岩浆的科学家似的，老想着知道孩子干啥呢。咱不如学学怎么建抗震房子，别老问“和谁聊天到凌晨”，直接说“妈妈煮了银耳羹，给你留一碗不？”多实在啊！

【第二把钥匙：制造安全岛】

15岁的小宇老是在饭桌上摔筷子，后来爸爸发现他抽屉里有抗抑郁药。孩子摔门出去的时候，其实就是心里难受，想找个出口。咱可以在客厅角落放个懒人沙发，再扔几本能撕着玩的杂志。孩子难受得缩成一团的时候，给递上一条热毛巾，比啥说教都好使。这就跟暴风雨里的灯塔一样，不用解释为啥发光，亮着就行。

【第三把钥匙：玩转情绪过山车】

家长老问“为啥非要和我对着干”，这一问，对话直接就凉凉了，跟到了冰河世纪似的。咱把餐桌变成脱口秀现场咋样？问问孩子“听说你迷上赛博朋克了，给我讲讲那霓虹灯下有啥规矩呗？”孩子一说起来没完，那些叛逆的小脾气自然就没了。就像冲浪的人借着浪头冲浪，家长也得学会在孩子的情绪浪尖上跳舞。

最后啊，深夜的诊室里，小雨跟妈妈说了，那天摔台灯是因为月考成绩掉出前十了。你看，孩子那些暴躁的样子，其实心里可脆弱了。青春期不是咱要攻克的大堡垒，是等着咱浇水的花骨朵。咱家长别老想着改造孩子，学学安静的园丁，那些看着长歪的枝桠，说不定哪天就开出漂亮的花了！你们说是不是这个理儿？

主讲人：北京权威青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；多年的个案咨询，积累了丰富的咨询经验，有卓越的咨询效果。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校成绩等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。