越南劳工赴日务工筛选新标准：体能测试堪比特种兵，月薪最高可达3500万越南盾

根据越南内务部下属海外劳动中心最新公布的条件，欲通过IM Japan技术实习生计划赴日工作的候选人需通过三轮严格选拔，包括体能测试（35个俯卧撑、25个仰卧起坐和18分钟内完成3000米跑）。该计划针对制造业和建筑业两个领域，报名时间为7月1日至9月30日。

2023年5月，河内举办赴日务工人员培训班

候选人需为18-30岁男性，高中或同等学历以上，身高不低于1.58米，体重与身高相称，无纹身、身体缺陷或明显疤痕。视力要求裸眼0.1以上或矫正视力0.7以上，无色弱色盲。参与者须无犯罪记录，且未参加过日本其他技术实习项目。

选拔分为三轮：首轮为45分钟内完成20道数学题（满分100分），制造业候选人需达60分以上，建筑业40分以上。另有加分政策：烈士子女加20分，2018-2020年贫困地区居民加20分，少数民族山区居民加15分，非山区贫困少数民族加10分。

通过笔试者进入第二轮体能测试，需完成35次俯卧撑、25次仰卧起坐及18分钟内跑完3000米。第三轮为面试，评估个人意愿、实践经验和职业素养。

实习期为3-5年。制造业月薪14-17万日元（约2400-3000万越南盾），建筑业15-20万日元（约2600-3500万越南盾），未含税、保险、住房及加班费。录取者将接受6个月日语培训，需自行承担护照、体检、食宿等费用。海外劳动中心收取签证费、海外就业支援基金及培训费。

劳工抵日后可退还部分培训费用，总计约2800-3800万越南盾。若中途退出，则无法获得IM Japan的管理费返还。中心特别提醒：谨防中介诈骗，勿通过第三方提交材料或支付费用。

越南自2006年起实施该计划，实习生可在日工作3年并获合同工资。截至2024年底，越南以超20万人成为日本最大技能实习生来源国，其中IM Japan项目约9000人。全越现有65万劳工分布在40多国，年汇回35-40亿美元。韩国月薪最高（1600-2000美元），日本次之（1200-1500美元），中国台湾地区800-1200美元，中东和马来西亚普通劳工仅400-600美元。