孩子的大脑发育，有“黄金3年”，你别看晚了

每次翻看孩子的照片，我们总会感慨，时光过得飞快。

那个只会撒娇的奶娃娃，转眼间，已经长到我们肩膀这么高了。

我们有时也会懊悔，有时候忙着生活，错过了孩子成长中最重要的时刻。

确实，孩子的大脑发育，并不是天天都一样快。

有3年，是大脑发育的“黄金时期”。如果我们能抓住这3年，他在情感、学习、思考、性格上都能多走几步路。

希望你别知道得太晚了。

一：0-1岁

别看刚出生的宝宝啥也不会，其实他的大脑早就“忙开了”。

你看着他只是眨眨眼、咿咿呀呀地叫，可在他脑子里，一秒钟就有成千上万个“连接点”在搭线。

科学研究表明，新生儿的大脑发育速度，是一生中最快的。

这时候的大脑的神经连接，就像在一张白纸上飞快画画。一笔一划，画得越多、越密，将来孩子的反应力、学习力、语言能力就越强。

那这个阶段，大脑到底需要“画”些什么？

最重要的三样东西：语言、情绪、安全感。

●语言

宝宝虽然不会说话，但他从出生就开始“听”了。

你跟他聊天，他在学；

你念绘本，他在学；

你哼歌，他还是在学。

听得越多，语言区越活跃，将来开口说话就越快越清楚。

相反，如果我们整天让宝宝对着天花板发呆。他不哭也不闹，看起来乖，但其实缺乏语言刺激。

他的大脑，就没法快速发育。

●情绪

有的宝宝特别黏人，有的动不动就哭，有的哄也哄不好。

很多家长着急了，以为是孩子性格问题，其实大多数，是“大脑还没发育好”。

这个时候多抱抱、多回应、多贴近，他心里踏实了，慢慢才会变得安稳。

我们别怕“抱坏了”，这一年最怕的，是“不回应”。

●安全感

一个宝宝，有没有人哄睡、哭了有没有人回应，饿了有没有人及时喂奶。

这些小事，其实都是在告诉他：“这个世界安不安全”。

大脑记住了“有人在”，他以后才敢放心探索、安心成长。

这个时候的妈妈，是最累的，夜里要哄奶、白天还得忙家务，有时候也会烦，也会累。

但只要你知道，这一年是给孩子“大脑打地基”的一年。

你会发现，很多你付出的陪伴，几年后都会慢慢“结果”。

二：6-7岁

孩子一上了小学，很多家长，就开始焦虑了：

“怎么别的孩子坐得住、学得快、题一讲就会？我家孩子光是坐下写作业都费劲……”

你别急着贴标签。

这时候的孩子，正在经历人生中第一次“大脑重组”。

6岁前孩子的大脑，像“海绵”，你说的、做的、给他的，他都一股脑儿吸收。

但6-7岁时，他会经历一个“6岁之变”。

①思考方式变了

这个阶段，大脑开始精细分工，特别是掌管注意力、计划能力、逻辑思维的部分，开始活跃了。

简单说，就是大脑的学习方式，变得“有章法”了。

我们能明显地感觉到，这时候的孩子，不一样了：

他一见到你，就不停地问“为什么”；

他开始讲道理，不那么好糊弄了；

情绪来得快，有时候说话挺冲，还总顶嘴。

这些，都是他在学习“思考”，大脑中的逻辑开始发展了。

这个年纪，我们最该培养的，不是他认多少字、背多少诗，而是专注力、规则感和自我管理能力。

比如：

✔每天定个10分钟安静阅读的时间，不为读什么书，就为练坐得住。

✔给孩子列个作息表，但得让他知道“事情有顺序”。

✔吃饭时不玩手机，写作业时不开着电视。专心这件事，是要从小慢慢练的。

②情绪表达变了

这个阶段，还有一点，我们特别容易忽略：情绪训练。

孩子突然多愁善感、爱生气、动不动就说“我不行”“我不想学”。

这并不奇怪。

因为他的“大脑前额叶”（负责情绪调节的区域）正在重构，不稳定，是常态。

我们要做的，不是压制他的情绪，而是引导他去表达：

“你现在不想写，是累了吗？”

“你觉得题太难，那我们先挑个简单的？”

一来二去，他慢慢就会自己调节了。

6到7岁，是孩子从“小小孩”转向“小大人”的桥梁期。

我们引导对了，他就会带着好习惯、好情绪往前走。

我们若忽视了，他以后哪怕再聪明，也容易“跑偏”。

三：12-13岁

孩子一到十二三岁，很多家长，就开始头疼了：

小时候那个乖巧听话的小宝贝，突然变得爱顶嘴、不说话、关起门就不出来、喜怒无常、还动不动甩脸子。

有人说，这是“叛逆期”。

但其实，从大脑的角度看，这是孩子在经历人生中第二次大脑“系统升级”。

这时候，孩子的大脑，进入了青春期重塑阶段。

情绪脑（杏仁核），发育得比理智脑（前额叶）快。

也就是说——他情绪比思考跑得更快。也难怪他们动不动就炸毛，说话难听，做事冲动、喜怒无常了。

但这并不是坏事。

相反，这是大脑在“重建自己”的一部分。

他们在找“我是谁”，在慢慢搭建属于自己的认知系统、价值观、情绪边界。

只是这个过程，说实话，很混乱，也很辛苦。

你可能，会看到这样的场景：

刚刚还好好的，但你一没收他手机，他就炸了，跟魔怔了一样；

一件小事，就能情绪崩溃，一会儿笑、一会儿哭；

什么事都要“自己来”，但又常常做不好。

这时候，如果我们还像小时候那样说“我说了算”“你听话就行”，反而更容易激起矛盾。

说实话，养育青春期的孩子，很考验父母。

那我们怎么做，会更好一些呢？

①恰当地闭上嘴巴

这阶段的孩子，最烦的，是我们“啰嗦”。他觉得他什么都懂，我们却还一个劲说个没完，

这时候，我们可以给选择：“这件事你打算先自己处理，还是我们一起想办法？”

也可以多询问他的意见：“妈妈觉得是这样，你觉得呢？”

多尊重他的想法和意见，会好办很多。

②允许孩子“有情绪”，但也要“有边界”。

很多时候，他说了什么、做了什么，其实他自己并没有意识到。

我们可以告诉他我们的感受：

“你刚刚那样冲我大声说话，我有些伤心。下次你可以温柔一点告诉我，我会听你说的。”

这个过程中，其实就是在帮他大脑的“理智系统”锻炼肌肉，让他学会情绪自控和沟通能力。

别怕“孩子长大了就不听了”，只要你还愿意陪他走几步，他终究，还是会记得那个一直没走远的人，是你。