山东
养生
夏季暑湿，适宜清补
冬病夏治、三伏养生
早上开空调不敢调太低
后颈还是冒凉风
下午喝杯冰饮
肚子立刻“咕噜”抗议
晚上睡觉腿捂不热
总像泡在冷水里…
夏天本该是“阳气满格”的季节
你的身体却在“偷偷受寒”？
三伏天+督灸=冬病夏治的“黄金拍档”
三伏是一年中阳气最盛的30天
而“督脉”是人体“阳脉之海”
此时用艾绒温灸督脉
就像给身体“点燃一把小火炉”
三伏天“督灸”是我国传统医学特色伏天保健疗法，依据“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论，于三伏天(伏前、初、中、末伏)以温经散寒的艾灸刺激经络腧穴，借阳气补气血、除寒湿，可疏通经络、强身健体、祛湿散寒、增强免疫力，能预防和治疗多种慢性疾病。
伏前灸疗
2025年7月10日 —7月19日
初伏灸疗
2025年7月20日—7月29日
中伏灸疗
2025年7月30日— 8月8日
末伏灸疗
2025年8月9日—8月18日
末伏加强灸疗
2025年8月19日—8月28日
中医
三伏灸适应症
1.呼吸道“老毛病”:慢性咳嗽、过敏性鼻炎。
2.关节肌肉冷痛酸:颈椎病、肩周炎、关节炎。
3.脾胃“怕凉不舒服”:胃痛、消化不良。
4.妇科“虚寒”: 痛经、月经不调、手脚冰凉。
5.体虚亚健康:抵抗力差、容易没精神、疲劳。
三伏灸的好处
男子：温肾壮阳 固元培本
女子：驱寒暖宫 疏肝美肤
老人：培补肾阴 防老抗衰
儿童：益肺健脾 无忧无虑
抓住头伏黄金期
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地 址
新泰市中医医院1号综合楼
四楼治未病科
咨询电话
0538—2700596
供稿｜治未病科
编辑｜杨蓉
责任编辑｜展光保
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