为什么群处守嘴，独处守心呢

群处守嘴，独处守心，这里我简述一下自己的想法，个人观点，仅供参考。
有句话是病从口入，祸从口出，这句话不是没有道理的。
不知道大家信不信，假如别人有个小秘密，你知道了，你说给了另一个人，马上就会有人来找你的事，别人怎么说怎么传都没事，只要你说了就会惹麻烦。
现在的人保密性特差，只要你把秘密说出口，那就不是秘密了，没有谁能做到保密，所谓的替你保密，其实就是背着你告诉别人。
如果是你的秘密，那就越传越玄乎，甚至会影响到你的生活。如果有关别人的，那你就是给自己惹麻烦了。
那些圆滑的，会聊天的，大家一起聊天时，总是瞎侃，不说实质性的问题，就是哪句话说错了，也会狡辩过来。而真诚的极其认真的你不会聊天，一群人在一起时，你说的话一不小心就会惹住谁，人家揪住那句话不放时，你又不会狡辩，反而越解释自己，越成了此地无银三百两。假如再遇到一个和稀泥的，背后搅和搅和，那你和不小心得罪的那个人的仇怨就算结下了。不知道什么时候，人家会用什么方式报复你呢。
咱再说说独处守心，这个比群处守嘴更难。
很多抑郁症，焦虑症，精神分裂症等精神病人，刚开始是外因引起的心情不爽。可就是把事憋在了心里，如果一个人把自己关在房间里瞎琢磨，芝麻大的事，能琢磨成比天大。
长时间陷入其中，精神问题越来越严重。抑郁症严重了会选择自杀；焦虑症严重了不但强迫别人，还强迫自己做不合时宜的事情，让身边的人很难忍受；精神分裂症严重了会闹得鸡犬不宁，甚至造成更严重的后果等。
那么我们该怎么独处守心呢？
十八年前，因为家里出了事，我一夜白了头，一个月瘦了二十多斤，也曾经悲伤了三年多，但我知道我有家庭的重担在身，我不能倒下。
北漂期间，我是白天打工，晚上哭泣，但我一直有写日记的习惯，文字是有灵性的，把心里的委屈苦恼痛苦写出来，心情就平静了很多。

北漂的那些年一直在写，我也在网络投了很多稿，那时候不懂原创保护，后来发现甚至某校园网常常把我的名字改掉就发出去了，甚至发现一个酒广告居然是我原创文章中的片段。后来好几个文学网站的登录密码都忘了，网名常常随心所欲的更换，那时候确实没想到留存，所以遗失了很多稿件。
另外，音乐也是有灵性的。如果写作不能让你平静下来，那就听无词的音乐吧，总会有一首音乐与你当时的心情合了节拍，听着听着你甚至会感觉与创作者产生了共鸣，甚至感觉那首音乐就是为你量身定做的一般，于是你反复的听，似乎在与知己倾诉自己的心声。
压力缓解了，一切问题就迎刃而解了。
所以，群处守嘴，独处守心，是人生路上的必修课。
尊敬的各位老师，您对群处守嘴，独处守心，如果有更独特的想法，就在评论区留言吧，期待你的参入。