“热得要命”不是开玩笑！这种病正高发！

今年以来的最强高温过程正影响我国，多地或将遭遇同期罕见高温。

据温州晚报消息，一名卡车司机因车内高温导致体温飙升超过41℃，昏迷不醒，被紧急送医抢救，医生诊断为“热射病”。

“武汉发布”公众号也称，7月5日下午，武汉市江汉区73岁的王先生因连续高温天气仍坚持不开空调，仅靠电风扇降温，中暑昏迷，送医后确诊为“热射病”。

一时间，有关“热射病”的多个科普话题，冲上热搜。不少网友直呼：“热得要命”真不是开玩笑！

西安市人民医院航天城院区急诊应急中心副主任孙蓉介绍，临床上根据发病过程及轻重程度，可将中暑分为：先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

图源：深圳卫健委

热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重致命性疾病，一旦发生，死亡率极高。

多地因中暑呼叫救护车人数激增

据三湘都市报7月6日报道，长沙市120急救中心近1周内因中暑等相关原因出车达105趟次。这一数据反映出，持续高温天气增加了市民中暑及罹患严重热射病的风险。

在长沙市中医医院（长沙市第八医院）急诊科ICU，近期已接连收治5例重度中暑患者。

深圳市急救中心发布的数据显示，今年6月7日至今，深圳一个月内有122人因中暑呼叫120，其中有78人送至医院急救，有9例病情较重，多发生在户外、餐饮等高温作业场所。中暑的发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑最严重状态就是热射病。

今年以来，南京市急救中心因高温中暑拨打120急救电话的患者达到138例，较去年同期有所增长。“仅7月以来，我们就救治了65例因中暑需要急救的患者，其中不乏热射病等重症患者。”南京市急救中心调度科调度长祁鹏介绍。

预防与应对热射病 分别记住六个字

如果遇到热射病患者，要做到“降温第一”， 应第一时间 将患者移动到凉快的地方， 并采取措施降温 。

需要做的事情可以用 六字 诀 助记： “已（移）经（净）将（降）脸（联）喂方（防）” 。

移——转移环境：立即将中暑者转移至阴凉通风处，比如大树下、通风的房屋内、有空调的房间内，让中暑者以最快速度脱离热源。

净——脱净衣物：将中暑者衣服、裤子全部脱下，去除一切保温措施。

降——体表降温：用冰袋、冰块、冰冻饮料等物品置于中暑者额头、太阳穴、颈部、腹股沟等处进行血液散热，可用纱布、薄衣物包裹冰袋以免冻伤。

联——联系医疗：救助病患的同时，其他人可就近向医疗机构和卫勤人员求助，寻求后续治疗。

喂——喂食液体：患者意识清醒的情况下，每小时补充500-1000ml含钠、钾的低温饮品。

防——防止窒息：出现抽搐、恶心、呕吐的现象，要注意采取侧卧姿势，及时帮助清理口腔、鼻腔，防止呕吐物塞住呼吸道引起窒息。

而 热射病的预防，也需记住这六个字 ： “散步（补）时（适）要（药）观察（查）”。

散——降温散热：可用湿毛巾擦拭手、胳膊和后颈。

补——补水补盐：高温的环境下应该多喝水，提倡大家喝淡盐水。

适——适热训练：进行热习服训练时，要循序渐进增加运动量，先适应热环境下的低强度训练，再适应热环境下的高强度训练。需要强调的是：体能好不等于耐热性好！（注：热习服训练适用于专业人员，普通人尤其是热射病高危人群无需勉强）

药——常备解暑药品：常备有防中暑功效的药品。

观——观察体征：在高温环境中，应当加强自我预警。

查——查指数表：基于温度和湿度查询热指数表，进行判断。

安徽省气象台

2025年07月08日09时30分

变更高温黄色预警

预计未来3天江北大部分地区（亳州、阜阳、淮北、宿州、淮南、蚌埠、六安、合肥、滁州）最高气温可达35-37℃，局地超过37℃，请注意防范！

阜阳市气象台

2025年07月08日07时16分

继续发布高温橙色预警信号

颍东区口孜镇、颍泉区闻集镇、颍州区文峰街道等三区的全部乡镇及阜城，未来24小时内最高气温将升至37℃以上，局部地区最高可达40℃，请注意防暑降温。

提醒你关心的人

天气炎热

合理使用空调

做好防暑降温

来源：中国青年报、潇湘晨报、三湘都市报、第一财经、央视网、央视新闻、科普中国、健康中国、人民日报、央广网、安徽气象、阜阳气象

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