“痒到崩溃”！女演员晒照求助，网友大呼感同身受：太折磨人了，简直想把皮挠掉

天气炎热，潮湿、尘螨、紫外线等都容易诱发皮肤问题，近日，女演员王楚然在粉丝群里求助，有没有治疗荨麻疹的方法。

7月1日，女演员王楚然空降粉丝群，跟粉丝们聊天，分享自己的动态。她询问粉丝，有没有什么治疗荨麻疹的方法，还晒出一张脸上满是红斑的照片。

王楚然提到剧烈运动后，或者过度情绪激动，就会起红疹。

王楚然，1999年出生于上海，毕业于上海戏剧学院，女演员、歌手。参演影视剧有《将军在上》《您好！母亲大人》《清平乐》《玉骨遥》等。

网友感同身受

“太崩溃了！简直想把皮挠掉”

什么是荨麻疹？

荨麻疹，俗称“风疹块”“风团”，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加，导致的一种局限性水肿反应。它的临床表现主要是皮肤上出现大小不等的风团，此起彼伏，时起时退，多伴有剧烈的瘙痒。这些风团可能会持续数日到数月，并且常常会反复发作。

引起荨麻疹的病因

非常复杂

可能有大部分患者

找不到具体的原因

总体来说，多与下列原因相关

• 过敏因素

如各种食物（鱼、虾、蟹）、药物（如青霉素类抗生素）或花粉、尘螨等。

• 感染因素

如肝炎病毒、柯萨奇病毒、真菌、寄生虫等。

• 物理因素

如摩擦、冷热刺激、日光照射等。

• 精神心理因素

如情绪波动、精神紧张、压力过大等。

• 一些系统性疾病

如系统性红斑狼疮、代谢障碍、内分泌紊乱等，也可伴发荨麻疹。

平时怎么避免荨麻疹？做好这四点

1.穿衣方面：

建议穿纯棉材质为主、柔软宽松透气的衣服，避免接触化纤和羊毛等材料的服装，避免高浓度漂白剂、香料等过敏源刺激。

2.饮食方面：

记录每次荨麻疹发病前吃过的食物，避开可能引起过敏的食物。容易过敏的，尽量不吃含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、酒饮等。

3.护肤方面：

保持皮肤干爽，洗浴时水温不要超过40℃，不要搓揉皮肤，洗浴时间3-10分钟内，洗后及时涂抹温和修复皮肤屏障的保湿乳液。尽量避免接触橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂等。

4.环境卫生方面：

有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，避免吸入花粉、粉尘、动物毛屑等。

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来源：福建卫生报综合新闻晨报、津云、广东省中医院、广州日报

编辑：菲菲

审核：黄美辉、刘碧华