文 | 啾啾妈
来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”
ID:pkumum
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最近和一些女性朋友聚会,大家不约而同地聊起自家孩子。
一聊才发现,女孩到了十来岁,老母亲们总有各种各样的焦虑。
有的和我们家情况差不多,孩子进入了青春期预备期,原本乖巧懂事的小棉袄,现在动不动就“漏风”。说轻了,当耳旁风,说重了,立马就跟你顶嘴。
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也有一些朋友的焦虑,源自孩子身体突然开始发育,搞得全家都有点措手不及。
一个朋友说,她家11岁的女儿,总说自己肚子不舒服。一开始,家里人都以为是吃多东西了,给她吃了助消化的药,可情况却丝毫没有好转。
直到有一天,孩子惊慌失措地告诉妈妈,自己流血了。
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朋友这才恍然大悟,原来是女儿来月经了。
虽然11岁来月经,在正常的年龄发育范围内,但朋友一想到我们那时候来月经的年龄,还是有点紧张,生怕是因为哪里不对劲,导致孩子过早发育。
经她这么一提醒,我才想到,我们小时候基本上都12、13岁才来月经,还有的14岁才来,小学毕业前,一个班上也就零零散散的几个女孩用卫生巾。
那时候,来月经对女孩们来说,是一件特别不好意思的事情,连上厕所都要躲着人,生怕被别人发现。
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但是现在情况不一样了,女孩们的发育年龄普遍提前了一些,在小学阶段就大面积来月经了,有的班主任甚至会专门教女孩使用卫生巾。
不过,因为个体差异、生活环境等等原因,有的女孩月经来得早,有的女孩晚一些,总体来说在11-16岁来月经都是正常的。
但是医生也说了,如果太早或者太晚来月经,可能就需要关注一下了。
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前段时间,我看到一个热搜,一个6岁的女孩乳房出现发育迹象、还来了月经,最后诊断为外周性性早熟,可能需要做手术。
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图源网络
看到这样的消息,真的挺揪心的。时代给我们这代父母的课题,可能不仅仅是关注孩子的学习成绩、心理健康了,还要接住孩子的成长发育期。
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这些才是导致
孩子过早发育的“隐形推手”
关于性早熟,我看现在医学界的普遍观点是:将男童在9岁前,女童在8岁前出现第二性征,定义为性早熟。
比如,男孩
9岁前开始长胡须、喉结突出、睾丸和阴茎增大,女孩8岁前乳房发育、来月经等。而且,女孩性早熟的比例比男孩更大一些。
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一说到孩子发育早、性早熟,不少家长的第一反应都是“炸鸡、豆浆惹的祸”,甚至还列出了引发性早熟的黑名单,什么反季节水果、动物内脏、碳酸饮料等等。
当然,这些因素不可忽视。
但那天我看一个很专业的医生科普,他说,现在的孩子容易性早熟,除了一些常见的原因,还有一些容易被大家忽视的因素。
比如下面这几种。
1、营养过剩和缺乏运动
现在的孩子,吃的喝的都不缺,各种高蛋白、高脂肪的食物,像排骨、鸡腿、蛋糕等,孩子想吃多少,大人就给多少。
可孩子的身体装不下这么多营养,过多的营养在体内堆积,就像给身体埋下了一颗定时炸弹,容易引发肥胖,而肥胖会影响内分泌,孩子出现性早熟的概率也比较高。
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图源网络
还有一种是缺乏运动。现在的孩子,学习任务重,课余时间又被各种兴趣班填满,很少有时间去户外运动。
长期缺乏运动,身体代谢变慢,脂肪越囤越多,性早熟的风险自然也就更高了一些。
2、环境因素
我们生活的环境中,存在着各种各样的污染物。塑料制品中的双酚A、化妆品中的激素等,都可能对孩子的身体产生影响。
有些孩子喜欢用塑料水杯喝水,如果水杯质量不过关,就可能释放出双酚A,干扰孩子的内分泌系统,可能引发性早熟、影响胸部发育和生殖功能,甚至导致各种跟激素有关的疾病。
很多文具质量也不过关,某地的质监局曾经检测过一些市面上的文具产品,结果孩子们每天接触到的笔、橡皮、修正液中都有塑化剂,有的孩子上课容易无意识地啃铅笔、橡皮,这些塑化剂不断堆积,也容易导致儿童性早熟。
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还有一些化妆品,为了快速达到效果,添加了大量的激素,如果孩子接触到了这些“有毒”化妆品,也有诱发性早熟的风险。
3、信息刺激
现在的孩子,接触信息的渠道太多了。
电视、手机、电脑、电话手表……孩子们不可避免地受到来自四面八方的信息冲击,但这里面既有有益的知识,也有一些不适合孩子的内容。
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有些影视作品中,还会有一些过于亲密的镜头,孩子看了之后,可能会在潜意识里受到影响,在认知和行为上展现出早熟的迹象。
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当孩子出现发育异常的情况
接招比焦虑更管用
作为两个女孩的妈妈,我太懂大家的感受,尤其是当“发育异常”这个词跟自家孩子联系起来,焦虑几乎是本能反应。
但慌乱解决不了任何问题,科学应对才是关键。我们可能需要做好下面这几点:
1、做好身体教育,不遮遮掩掩
很多家长觉得,身体教育是一件难以启齿的事情,总是遮遮掩掩,不愿意和孩子谈。
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越是这样,孩子越好奇,然后通过一些其他渠道去了解,反而更容易被误导。
所以我们要主动出击,用孩子能理解的方式,给她们上好身体教育这一课。
在我们家,一直秉持着一个理念:身体教育要趁早,而且要大大方方,不遮遮掩掩。
啾啾和呦呦很小的时候,我就会用绘本、故事的形式,给她们讲男孩和女孩的身体有什么不同。
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也会带她们一起去超市采购卫生巾,让她们知道来月经是每个女孩都会经历的事情,不用害怕,也不用害羞。
也许她们当时一知半解,但随着一点点长大,这些模糊的信息会逐渐变得清晰,帮助她们更好地认识自己、保护自己。
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2、当孩子说“我和别人不一样”时,做好心理疏导
孩子进入青春期,会对自己身体的变化格外敏感。
如果发现自己和别人不一样,比如乳房发育早或者晚,别人都来月经了自己还没有,就可能会产生自卑、焦虑的情绪。
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这时候,我们要及时给予孩子心理疏导,告诉她们每个人的发育节奏都不一样,就像不同的花有各自的花期。
要让孩子知道,自己的身体是独一无二的,要爱自己、接纳自己。
3、别慌但也别“硬扛”,必要时做好医疗干预
如果发现孩子有发育异常的情况,不要不当回事。
可以带孩子去正规医院做一些相关检查,让医生来判断孩子是否真的性早熟,以及是什么原因导致的。
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如果确诊为性早熟,也不要怕,医生会根据孩子的具体情况制定治疗方案,谨遵医嘱就可以了。
4、最关键的一条:预防大于治疗
当然,比起出了问题再去解决,预防才是关键,在孩子小的时候,我们就要注意帮孩子避开性早熟的“雷区”。
饮食方面,少吃高热量、高脂肪、高糖的食物
像炸鸡、汉堡、蛋糕、奶茶这些,偶尔吃一次没关系,千万别当成家常便饭。
生活环境少用塑料制品,选择环保安全的材料
另外,陪孩子多读书、多运动
不光能让他们远离手机,运动还
有助于长高。
最后:
细想一下,时间可真快,一转眼,我们都要面对孩子的青春期了。
不过人生的每个阶段都是美好的,当孩子迎来身心的巨变时,我们能为他们做的最好的事情,可能就是多了解这个阶段的特点,并给予温暖的守望。
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对于孩子成长发育这件事,大家有什么想法或者心得,都可以在评论区分享,咱们一起交流探讨。
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