执着如茧，束缚自我也阻挡幸福

执着是茧，缚住自己也隔绝幸福

《菩提心论》中对“执着”有着深刻的阐释：执着即是对自我过度的固守。人们往往倾向于维护自我、信任自我、供奉自我、依赖自我，并依据自身陈旧的经验行事。

人们常常作茧自缚。为了凸显自身，世人不惜采用各种手段诋毁他人，甚至踩着别人的肩膀向上攀爬。这种行为实际上是在为自己编织蚕茧，逐渐使他人远离我们的世界，直至有一天，他人无法进入，而我们也无法逃脱，最终被生活所排斥，成为幸福的绝缘体。

若沉湎于人生的忧愁与痛苦之中，便无法获得解脱。人生在世，应学会轻松自在，不刻意追求，不贪婪索取，不因任何执着之心为自己设下障碍。能够活得简单自然，这本身就是一种幸福。世间万物大多有其自身运行的规律，许多事情非我们所能掌控，越是执着，越是偏离正轨，也就难以获得解脱。

苏东坡与佛印禅师交情深厚，彼此常以玩笑相待。一日，苏东坡前往金山寺，与佛印禅师一同打坐参禅。苏东坡感到身心舒畅，便问道：“禅师，你看我坐姿如何？”

“好庄严，宛如一尊佛！”佛印禅师答道。

苏东坡闻言，心中大喜。

接着，佛印禅师反问苏东坡：“学士，你看我坐姿如何？”

苏东坡素来不放过调侃禅师的机会，立刻回应：“像一堆牛粪！”

佛印禅师听后，亦露喜色。

苏东坡自以为占了上风，便四处宣扬：“我今天赢了佛印禅师！”

此消息传到苏小妹耳中，她好奇地问：“哥哥，你究竟是如何赢过禅师的？”苏东坡得意洋洋地复述了与佛印的对话。

苏小妹听完苏东坡得意的叙述后，直言不讳地说：“哥哥，你输了！禅师心中怀有佛性，因此他视你如佛；而你心中却存有牛粪之念，所以你视禅师如牛粪！”

苏东坡闻言哑然，这才意识到自己的禅功远不及佛印禅师。

苏东坡禅功不及佛印禅师的症结在于，他内心深处仍执着于自我，听到别人称自己为佛便心生欢喜，听闻他人被贬为牛粪则暗自窃喜，而若有人将他比作牛粪，则会怒火中烧。这种心态恰恰暴露了他对自我过度执着的问题。

究其根源，一切都是为了一个“我”，最难以放下的也是这个“我”。于是，所有人都拼尽一生，去追求这个“我”所需的物质享受和精神满足，最终却衍生出无尽的痛苦。如果一个人能够放下执着，那么他的心境便会变得柔和而清净，万事万物在他眼中都将显得愉悦而美好。

呱呱坠地的婴儿，生来都是两手紧握，那小小的拳头仿佛要抓住些什么；而垂死的老人，临终前却总是两手摊开，撒手而去。上天弄人，当人们双手空空地来到人世时，偏要他们紧攥着手；而当双手满满地离开人世时，却偏要他们把手摊开。无论贫富，无论贵贱，都无法带走任何东西。既然如此，又何必执着于一事一物？想要跨越生命中的障碍，实现某种突破，就必须学会放下执着。