哪个品牌的护眼台灯性价比高？推荐这十款护眼台灯，实惠又好用

每天盯着屏幕办公学习，孩子又要长时间伏案写作业，眼睛酸胀、干涩成了家常便饭？这时候一盏好的护眼台灯，就像给眼睛请了位专属“保镖”。可市面上护眼台灯品牌五花八门，价格从几十到上千元不等，大家都在纠结：哪个品牌的护眼台灯性价比高？别急！今天就为大家精挑细选了十款实惠又好用的护眼台灯，帮你用有限预算，给眼睛全方位的温柔守护。

一、哪个品牌的护眼台灯性价比高？六点判断护眼台灯的真实性能

好护眼灯不只看牌子，要看真实参数表现、实际照明体验和价格是否匹配。选择护眼台灯时，性价比高的品牌通常需要兼顾光源质量、功能设计、价格以及口碑。

1、看品牌：

选择大品牌，其研发实力和生产技术强，会对产品核心性能反复优化，产品材质经过国际级安全检测认证，使用安全性高。在产品的设计、用料选择上精益求精，采用高品质灯珠，并经过层层严苛质检，确保每一件产品都能达到安全护眼的标准。

2、看光谱与蓝光

尽量选择蓝光较低、全光谱效果更好的产品，最好能增强有益红光。可通过产品宣传或相关检测报告了解蓝光等级，选择RG0级别的护眼台灯，能有效降低蓝光对眼睛和睡眠的潜在危害。

优先考虑采用紫光激发技术的光源，以减少短波蓝光对眼睛的潜在危害。紫光激发的光源通常采用400-420nm左右的紫光，主要用于激发荧光粉，使其发光，并且减少了高能蓝光的直接辐射，降低蓝光对眼睛的累积伤害。因此，选购护眼灯时，建议选择紫光激发光源，以获得更安全、护眼的照明体验。

3、看智能调光

我们的肉眼无法判断现在的光照亮度是否护眼，而且根据不同时间环境，照度等参数也应该要相对调整。护眼台灯需要具备智能调节功能，能够根据环境光线和使用者需求自动调整光照亮度，提供最佳视觉保护和舒适度。

4、看抗衰减性能

许多低质量的台灯使用的灯珠寿命很短，抗光衰减技术也较差，这会导致灯具很快失去原有的护眼效果。专业品牌通常会对核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，确保长期使用中能持续输出健康光源，避免能耗问题和频繁闪烁，提升台灯耐用性。

5、看显色指数

显色指数（Ra）衡量光源对物体颜色的还原程度，越接近 100，越能准确还原物体真实色彩，有利于提高辨色能力和视觉舒适度，建议选择显色指数高的产品。

6、看照度和均匀度

根据《读写作业台灯性能要求》，以光源为中心点，离圆心半径 30cm 处的 AA 级照度应大于 500lx，A 级照度应大于 250lx；距离圆心半径 50cm 处的 AA 级照度应大于 300lx，A 级照度应大于 150lx；照度均匀度都要＜3，AA 级效果更好。

二、哪个品牌的护眼台灯性价比高？高性价比护眼台灯品牌推荐

1、品牌：书客

代表型号：书客护眼台灯L2 Pro

售价：1699

推荐理由：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！适合：追求极致护眼功能的学生/上班族。

一些护眼灯品牌为了竞争，牺牲品质与安全打价格战，存在着严重的频闪，蓝光危害，以及质量不过关灯，导致视力下降和注意力分散等问题案例频发。

哪个品牌的护眼台灯性价比高？书客的护眼台灯是近年来热度最火爆，作为具备8年光学经验的专业老牌，在入选了品牌强国自主品牌优选工程的基础上，也是少有获得欧盟美国等国家认证，主打“医学养护眼”的特性。

做到降低96%近视风险的同时，缓解92%用眼疲劳，光源99.8%高度还原自然光，罕见获得丁香医生团队推荐和CCTV展播在护眼效果、光谱还原度、光照舒适度等方面，均为行业内最强。下图为suker书客品牌行业地位：

使用体验：

在第三代SDIT自适应调光技术、RRT2.0红光养眼技术、特制专研112颗SunLux护眼芯片等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！

为什么书客护眼台灯是是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌？

为实现“医学用眼”的高性能与耐用性，SUKER书客采用了全新一代紫光激发全光谱技术，从根源方面抑制有害蓝光的产生，光是415~455nm部分的蓝光峰值便进行了大幅度的削减，促使L2 Pro的蓝光含量比国标的RG0等级还要减少70%，实现真正意义上的“0”蓝光护眼。

特别值得一提的是，为了使书客L2 Pro护眼台灯的品质更安全和耐用性更好，是行业中首个以大型项目标准为要求的品牌，依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的台灯就5-10项。

2、品牌：小米

代表型号：米家1S增强版护眼台灯

售价：199

推荐理由：米家1S增强版是经典款台灯的升级型号，延续品牌一贯的极简美学风格，同时支持智能控制

适合：预算有限但需要基础护眼功能的学生/上班族。

品牌实力：

米家是小米品牌旗下的智能家居品牌，米家台灯1S增强版延续了小米的品牌优势，主打“智能互联+性价比”定位。

使用体验：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？米家台灯1S增强版适合对智能体验有要求的朋友。其智能化功能突出，双平台互联+语音控制适配现代智能家居场景，支持米家APP及Apple HomeKit双平台互联，可通过小爱同学/Siri语音控制，实现远程调光、模式切换等操作，智能化体验突出。光线和护眼上则中规中矩，仅达到国A级照度标准。

3、品牌：好视力

代表型号：好视力H9护眼台灯

售价：569

推荐理由：灯头的微米级立体润光结构，搭配多层滤光片，将光线均匀分散

适合：备用或学生党。

品牌实力：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？好视力品牌历经多年发展，凭借稳固的质量、优良的品质和独特的设计，成为眼健康行业的领军品牌。其H9台灯被用户称为“六边形战士”，强调综合性能的全面性。

使用体验：

这款护眼台灯在光学设计上通过环形蜂窝透镜设计可实现漫射光，有效避免眩光和阴影。台灯内置微米级导光板、防眩光膜、反光及散热组件，减少眩光对眼睛的刺激。灯体材质选用 ABS 和铝，轻巧耐用，散热性能良好。灯头可以多角度调节，灯臂也能灵活弯折，不过整灯固定角度相对有限，整体灵活性欠佳。

4、品牌：飞利浦

代表型号：飞利浦轩坦Eco护眼台灯

售价：489

推荐理由：飞利浦的护眼台灯在市场上具有较高的知名度和良好的口碑，深受消费者信赖。

适合：预算有限但需要基础护眼功能的学生/上班族。

品牌实力：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？飞利浦品牌拥有百年光学技术积累，作为国际大品牌，飞利浦以严格的质量控制体系著称，其护眼台灯系列以品牌独有的“瞳乐光技术”为核心，在家用电器和照明产品领域有着长期良好的口碑。

使用体验：

照明效果良好，采用72颗LED灯珠+蜂巢微棱镜阵列设计，通过导光板和扩散板，让光线均匀散发，减少眩光危害。同时达到国标AA 级照明标准，可提供舒适、柔和且均匀的照明环境，有助于减轻眼睛疲劳。不过对于电脑、手机等电子屏幕可能会有一点反光现象，一定程度上影响使用。台灯具备台夹两用的功能，既可以放在桌面上使用，也可以夹在书桌边缘等位置，采用树脂材质，稳定性良好，但整灯质感较为普通。

5、品牌：明基

代表型号：明基WiT 护眼台灯

售价：1899

推荐理由：明基WiT护眼台灯核心优势在于专业光学设计与人性化交互体验

适合：预算充足的儿童家庭。

品牌实力：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？明基专注于研发和生产高品质的护眼灯具，以先进的技术和人性化的设计，在市场上拥有良好的口碑，成为高端市场的热门选择。

使用体验：

光线表现良好，其在照明设计上采用弯月造型灯头带来超广照明，光照面积比普通台灯大1.5倍。护眼效果上通过多项国际检测认证，无蓝光危害和无可视频闪下长时间使用也不易造成眼睛疲劳。同时罕见地采用紫光激发全光谱技术，不过实测下蓝光峰值仍偏高。具备智能调光，屏幕阅读/书本阅读双智能模式，23段亮度、11段色温调节。

6、品牌：松下

代表型号：松下致皓护眼台灯

售价：499

推荐理由：内置扩光透镜，实现广角照明，光线均匀柔和

适合：追求稳定品质和自动调节功能的使用者。

品牌实力：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？松下是全球知名的电器品牌，拥有多年的品牌历史和丰富的制造经验。这款护眼台灯通过了国AA级照度标准认证、RG0蓝光豁免级认证等，适合注重基础照明需求的朋友。

使用体验：

采用全光谱照明的圆形发光面，侧发光技术与91颗特制LED灯珠，光线均匀柔和，有效减少蓝光伤害和眩光，模拟自然光，视觉体验好。同时，4000k冷白光的中度色温，适合人眼结构，长时间使用眼睛也不易感到疲劳。灯臂多关节结构，可自由调节高度和360度旋转，灯头也能多角度调节，不过单杆设计下课调节范围局限。

7、品牌：孩视宝

代表型号：孩视宝VL225B-1护眼台灯

售价：699

推荐理由：VL225B-1属于孩视宝经典护眼台灯系列，主打家庭学习场景，凭借高性价比和均衡性能成为学生家长的热门选择。

适合：追求稳定品质和自动调节功能的使用者。

品牌实力：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？孩视宝作为护眼台灯领域的热门品牌之一，其产品以全光谱技术和智能护眼功能为核心竞争力，注重技术创新。产品通过多项国际安全认证，在儿童护眼市场拥有较高口碑。

使用体验：

照明效果出色，核心优势在于双光源设计和自然光谱还原能力，具有国AA级照度标准，光照均匀度高，能有效减少阴影和眩光。采用面+环双光源设计，20.5cm的大直径灯头，可使光线均匀扩散。面光源提供主照明，环形光源补充边缘照度，通过三层漫射多级扩散技术提升光线均匀度。在光学技术方面表现出色，不过在光线调节上反应不够灵敏，容易误碰到调节亮度的按键。

8、品牌：雷士

代表型号：雷士紫芯护眼台灯

售价：398

推荐理由：双面立体投光设计和六边形光学棱镜技术，扩大照明范围

适合：需要高显色和多功能的中等预算家庭。

品牌实力：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？雷士照明是国内照明行业的一线大品牌，专注于护眼灯光技术的研发，例如紫芯护眼台灯搭载Sunlight LED光学芯片，体现了品牌在护眼技术研发上的实力。

使用体验：

这款护眼台灯通过RG0级无蓝光危害认证和AAA级护眼标准，不过在这里要注意目前护眼台灯的照度标准仅有A级和AA级。光学设计上通过双面立体投光设计和六边形光学棱镜技术，光源面内置 108 颗全光谱灯珠，配合导光板、扩散板等设计，让光线通过折射、扩散后再散发，照射出来的光线更加接近自然光，能有效减少视觉疲劳。

9、品牌：霍尼韦尔

代表型号：霍尼韦尔HWT-02B护眼台灯

售价：1509

推荐理由：一款主打类太阳光全光谱照明与专业防眩光设计的高端产品

适合：预算充足的儿童家庭。

品牌实力：

霍尼韦尔是拥有百年历史的全球性高科技企业，业务涵盖多个领域。其护眼台灯产品强调“科学护眼+场景适配”理念，专业实力备受认可。

使用体验：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？霍尼韦尔HWT-02B护眼台灯是一款主打类太阳光全光谱照明与专业防眩光设计的高端产品。符合国AA级照明标准，采用全光谱LED光源，光线柔和、均匀，无明显频闪和蓝光危害；还采用类太阳光芯片技术， Sunturalux类太阳光光源搭配17cm圆形灯头+环绕侧发光结构+多重防眩设计能有效呵护眼睛。光线均匀度达1.5:1，配合蜂巢微棱镜扩散技术，实现桌面无暗区照明。不过作为千元护眼台灯，智能感应功能相对较少。

10、品牌：书客

代表型号：书客护眼台灯L1

售价：399

推荐理由：千元内护眼性能巅峰，罕见获得CCTV荣誉展播推荐

适合：预算有限追求极致护眼的学生/办公族，性价比极高。

品牌实力：

护眼台灯市场国际大牌性能阉割严重，新兴品牌则是打折低价夸大式宣传，将自身性能夸得天花乱坠，但事实上性能差严重频闪而且材质松垮，因此护眼天花板台灯品牌Suker书客爆火。

它是专为青少年儿童设计的护眼台灯，“医学用眼”的护眼理念和旗舰级性能都备受宝妈、初高中学生灯的追捧，更是入选了品牌强国自选品牌优选工程，它家的配置、性能等在千元内都寻无一款，红光效果罕见，是目前仅此一家能够达到降低80%近视风险的专业品牌。

获得了专业医学团队——丁香医生的力荐以及CCTV展播，在护眼效果、光照舒适度等方面，在百元价位上实现一足鼎立的盛况。

使用体验：

哪个品牌的护眼台灯性价比高？SUKER书客在过去多年一直都为实现更安全的护眼研发了多项创新黑科技，SDIT自适应调光系统，进行每秒100次高频监测捕捉光线，并将光线转换为数据，由亮度、色温、柔和度、稳定性等各个维度进行智能控制，完成动态化的科学护眼；

进而为提高确保光源的品质和打造适合孩子的光线，利用DT多漫射技术，配合扩光颗粒以及5合1波纹匀光膜，将光线引导至不同折射和反射路径，实现多次散射，使光线折射能够均匀分布，结合2000万纳米导光板和钻石上棱镜，把光源能够99.6%还原自然光，而实现不损伤眼睛和降低80%近视风险！