浙江
来源：杭州市第一医院
一到傍晚就瘙痒，挠个不停，一到早上又像个没事人，究竟是得了什么怪病？
近日，着急的媛媛（化名）妈妈，陪着自己14岁的女儿来到了杭州市第一人民医院皮肤性病科诊室。经检查，媛媛这个怪病竟是因为……
女生患上“怪病”
一到傍晚就全身痒
最近，正在读初三的媛媛患上了一种“怪病”：耳朵后面经常冒出一片片皮疹，瘙痒感时不时袭来，让她坐立难安，连学习都无法顺利进行。更奇怪的是，媛媛家人发现了一个规律：每天一到傍晚，这些皮疹就开始“发作”，仿佛被设定了闹钟，而到了第二天，症状又会有所缓解。
起初，家人以为是普通的皮肤过敏，便在药店买了些药膏给媛媛涂抹，可情况非但没有好转，反而愈发严重。
眼见着孩子被皮疹折磨得坐立难安，媛媛妈妈赶紧带她来到了杭州市第一人民医院皮肤性病科就诊。接诊的皮肤性病科副主任卜璋于在仔细检查了媛媛的皮肤状况，结合病史询问后，确诊她患上了神经性皮炎。这是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为皮肤苔藓样变和阵发性剧痒。
怪病竟源于学习压力
为什么这种病症会如此规律地每天“报到”呢？经过进一步详细问诊后，卜璋于找到了背后的“真凶”——学习压力。
原来，媛媛马上要中考，为了能在中考取得好成绩，进入理想的学校，她每天都努力学习，基本都要到11点后才睡觉，第二天早上6点出头就起床早读开始新一天的学习。长时间高强度的学习，让她的神经始终处于高度紧张的状态，而傍晚时分，她又要开始一整晚的冲刺，身心俱疲，压力累积到了高峰，神经性皮炎便在这时“趁虚而入”。
卜璋于解释，神经性皮炎的发病原因较为复杂，但与精神因素密切相关，长期的精神紧张、焦虑、压力过大等，都可能成为诱发神经性皮炎的导火索。卜璋于为她开具了涂抹的药膏，缓解瘙痒症状。同时，他还特别叮嘱媛媛的父母，一定要重视孩子的心理健康，帮助孩子释放压力。“适当的休息和放松，比盲目地延长学习时间更重要。”卜璋于说道。
不止是学生
教师也是高发群体
“事实上，像媛媛这样的患者并非少数。每年到了期末阶段都会碰到好几例类似的病人，他们中间不止有学生还有老师。”卜璋于说，就在媛媛就诊后的第二天，他的诊室里就走进了一位“熟面孔”——一名初中胡老师（化名）。每年一到期末阶段，胡老师就会准时“报到”。卜璋于说，胡老师患上神经性皮炎已经有好几年，病情总是反反复复。平日里，症状还能勉强控制，但非常巧合的是，一到期末，教学任务繁重，压力陡增，她的皮炎症状就会明显加重。
面对这种情况，卜璋于也只能一边用药缓解症状，一边耐心劝说这位老师要学会放松，调整心态，合理安排工作和休息时间。
长期压力危害多
科学应对守护健康
卜璋于说，神经性皮炎只是其中一种表现，长期的压力还可能导致失眠、焦虑、免疫力下降等一系列问题，严重影响身心健康。
对此，卜璋于表示，要学会释放压力，可以在学习和教学间隙进行一些运动和休闲活动，让身心放松。此外，充足的睡眠是恢复体力和精力的关键，无论学习或工作多忙，都要尽量保证每天有足够的睡眠时间。同时，合理饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，为身体提供充足的营养。
最后，要密切关注自身的身体状况。一旦发现皮肤出现异常症状，如皮疹、瘙痒、红斑等，或者出现其他身体不适，不要自行用药，应及时到正规医院就诊，明确病因，接受专业治疗。
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