6月21号夏至，记得:1要吃，2要戴，3要求，老传统不能丢

"一九二九，扇子不离手；三九四九，争向外头宿"，相信大家都熟悉这首夏九九歌谣，它以夏至为起点，每九天为一个周期记录下来，通过天气的炎热变化来体现人们对高温的真实感受。

确实，古人不仅创造了冬九九，夏九九同样是智慧的结晶。不同的是，冬九九描述的是寒冷天气，而夏九九反映的是酷暑气候。与冬九九相同，夏九九也从夏至当日开始计算。那么，今年的夏九九究竟从什么时候开始呢？
这就需要我们明确今年夏至节的具体日期。夏至，作为古人所说的四至节之一，同时也是四时八节的重要组成部分，在民间具有极其重要的地位。古语有云冬至大如年，而夏至的重要性同样不可忽视。正因如此，夏至节形成了丰富多彩的传统习俗。
关于夏至的入节时间，古人早有详细记载。比如古籍《淮南子·天文训》中明确指出"十五日斗指午，则夏至"。意思是当北斗七星的斗柄指向午位时，便是夏至节的到来。当然，现代天文学以太阳达到黄经90度的时刻为准。按照这个科学标准，现在测定夏至节的时间更为精确。

今年夏至节的准确入节时刻是6月21日上午10点42分左右，所以我们说今年6月21日为夏至。
现在已经是6月19日，明天过后就将迎来夏至节。根据祖先传承的夏至传统习俗，无论多么繁忙，都要记住：1要吃、2要戴、3要祈，千万不能疏忽。
那么，这些具体指的是什么内容呢？让我们一起来了解古人的智慧：
1要吃
这里指的是夏至节当天，民间有食用面条的传统。俗话说"冬至饺子夏至面"，也就是说夏至节的特色美食就是面条。

或许有人疑问，夏至与吃面条有何关联呢？这需要从多个角度来理解。首先，夏至时节小麦收割基本完成，农民们通过食用新面粉制作的面条来庆祝丰收。这种做法寓意着"尝新"，预示着生活的美好。另外，古人观察到夏至入节后，白天时间逐渐缩短，便用面条来做形象比喻，如"吃过夏至面，一天短一线"。由此可见，古人对于面条的选择，既是饮食需求，也是对自然变化的巧妙比喻。

2要戴

这个习俗颇为有趣。大家注意到没有，现在正值枣树花期，而枣树在古人眼中是非常适合种植在房前庭院的树木。枣子有"早生贵子"的美好寓意。而枣花在古人观念中被认为具有辟邪功效。因此，在夏至节当天，许多地方的女性会采摘庭院中的枣花，佩戴在头上。

3要祈
这里说的是夏至节时，古人举行祈雨仪式的传统。这主要因为夏至标志着一年中最炎热时期的开始。特别是夏至过后，三伏天即将到来。在高温酷热的天气里，人们的日常生活需要用水，农作物的生长同样离不开水分。而夏至节当天，按照祖先的说法应该是宜雨不宜晴。如果夏至节当天天气晴朗，人们就要举行祈雨仪式，祈求风调雨顺，避免出现旱灾。

6月21日夏至节即将到来，以上提到的传统习俗值得我们提前了解。