时间:6月19日9:00-10:30
直播平台:湛庐文化直播间
本间生夫:呼吸神经生理学家
钟幼民:心血管医生、《给职场人的精力提升课》课程主理人
✨直播亮点:
1.呼吸真的能解决95%的不舒服吗?有没有科学依据?
2.哪些类型的不舒服可以通过呼吸缓解?哪些不能?
3.工作中突然情绪崩溃,怎么用呼吸快速平静?
锁定湛庐文化视频号直播,终身学习者的一站式学习平台!
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