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大家在使用手机的时候，是不是经常会发现，在手机顶部时不时会出现各种各样的图标，而有些图标会长期一直保留在那边，有些图标呢，一段时间之后就会消失不见，那么这是怎么回事呢？这不，最近家住我隔壁的李大爷就遇到了这样的烦心事，他说，手机顶部突然出现了一个像眼睛一样的图标，不仅如此，手机屏幕颜色也变了，变得暗黄，不清晰了，李大爷顿时就以为是手机坏了，像李大爷这样的情况，相信很多朋友都遇到了，其实这不是手机屏幕坏了，而是我们开启了护眼模式导致的，那么护眼模式到底是什么，有什么作用，以及该如何关闭呢？本文就为大家详细讲解一下，感兴趣的朋友可以接着往下看！
手机顶部的眼睛图标是什么？
其实手机上的“眼睛”图标，十有八九是护眼模式的标志。一旦出现了这个图标，就说明我们打开了护眼模式，因此大家不用担心是不是手机坏了，现在大家每天盯着手机屏幕的时间，比和亲人相处的时间还长，护眼模式的核心就是通过调整屏幕的色温与亮度，缓解我们的眼睛疲劳！
手机顶部的眼睛图标有什么作用呢？
顾名思义，说到护眼那肯定是对我们的眼睛有帮助了，有数据显示，超80%的人每天玩手机超4小时，60%的人还喜欢睡前躺着刷手机。这种高强度使用下，开启护眼模式能大大降低眼睛疲劳感，预防近视加深。因此小俊总结了一下护眼模式的作用主要有以下几点！
1、缓解眼睛疲劳
我们长时间看手机屏幕，眼睛会变得非常干涩，疲劳，久而久之会出现视力模糊，瘙痒等症状。而打开护眼模式之后，可以降低蓝光对我们眼睛的辐射，让眼睛轻松不少。比如晚上熬夜追剧，没开护眼模式，第二天眼睛可能又红又肿，像个小兔子；但要是开启了，眼睛的不适感就会大大减轻。
2、改善睡眠质量
蓝光不仅对我们的眼睛有伤害，而且还会干扰我们的生物钟。晚上玩手机时，蓝光会让大脑误以为还是白天，抑制褪黑素的分泌，导致我们难以入睡。开启护眼模式，减少蓝光干扰，帮助我们快速入眠，提升睡眠质量！
3、提升阅读体验
我们在看小说、阅读文章，浏览新闻时，开启护眼模式，能让文字看起来更清晰舒适，减少视觉疲劳。
护眼模式如何开启关闭？
方法一：可以通过下拉控制中心
第一步：手机解锁之后，把手指移到屏幕最上面往下滑动，打开控制中心
第二步：找到像眼睛一样的图标，点击一下，图标变黄色，就说明打开了，图标变灰色，就说明关闭了！
方法二：通过手机设置
第一步：打开手机设置，找到【显示与亮度】点击打开
第二步：往下找到【护眼模式】点击打开
第三步：把【护眼模式】开关关掉就可以了！
在护眼模式里面，我们可以对护眼模式进行设置，比如可以设置全天，以及定时开启，还有根据日出日落模式，自动帮我们开启护眼模式，还可以设置护眼效果，纸质护眼、经典护眼等供我们选择，非常方便！
1、开启护眼模式，虽然可以过滤蓝光，减轻眼睛疲劳，改善睡眠质量，提升阅读，但也别一直开着，要根据不同的使用场景灵活切换。比如在阅读、看视频等长时间用眼场景下开启，而在对色彩要求高或者需要精准操作屏幕的情况下，就暂时关闭。
2、打开护眼模式，手机屏幕会变成暗黄色，很多人觉得看起来不舒服，那么此时也建议关闭！
3、护眼模式只是辅助保护眼睛的手段，要想真正保护好眼睛，我们还得注意控制使用手机的时间，多眨眼睛，适时休息，让眼睛“劳逸结合”！
好了，今天的知识就给大家分享到这边了，大家都了解清楚了吗？评论区聊聊~
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