山东
来源： 信网 责编：秦璐 2025-06-11 10:49:21
讲座现场(来源：信网 郭慧敏 摄)
信网6月11日讯 为了提升社区居民的健康意识，普及膝关节健康知识，6月10日，“金心金意”新时代文明实践项目走进崂山区金家岭街道锦园社区。在社区新时代文明实践站，一场以“保膝中心与膝关节阶梯化治疗”为主题的讲座与义诊活动火热开展，让居民在家门口就能享受到专业、贴心的医疗服务。
活动现场，来自青岛大学附属医院（崂山院区）保膝中心病区副主任王天瑞医师与护士长吴晓琪共同来到社区，为居民带来了深入浅出的膝关节健康知识讲座。讲座中，王天瑞医师围绕膝关节常见疾病的预防、阶梯化治疗方案及日常保养方法进行了详细讲解，强调根据病情严重程度实施分级诊疗：临床前期采用运动治疗、物理治疗等保守干预手段；早期或中度阶段可配合“开膝运动”强化康复；中度及重度患者视情况开展针对性手术；重度病例则考虑全膝关节置换术。并结合临床案例分析了不同阶段膝关节问题的应对策略，帮助居民树立“科学护膝、分级诊疗”的健康理念。
王天瑞医师特别讲解了“开膝运动”的独特价值，“开膝运动作为无门槛的非药物疗法，其无需用药、注射或花费，适合各类人群参与。科学研究证实，该运动通过激活肌肉保护机制，调节膝关节内外营养因子与炎症因子代谢，可以改善关节功能，区别于药物单纯缓解症状的局限性，真正实现对膝关节的系统性保护与治疗。”
讲座结束后，王天瑞医师进行了现场义诊，为居民提供免费的膝关节检查、病情咨询及康复指导。吴晓琪护士长耐心解答了居民关于日常运动防护、疼痛缓解等方面的疑问，并示范了简单有效的膝关节康复训练动作。活动现场氛围热烈，居民们纷纷表示，在家门口就能获得三甲医院专家的诊疗服务，不仅解决了就医不便的问题，更让他们对膝关节健康有了更深入的认识。
今年75岁的张女士去年因摔伤致半月板重度损伤，至今上楼梯时左腿仍不敢承重。她带着 X 光片来到活动现场，经医生诊断后如释重负：“医生说我这关节恢复得还不错，让我回家多练保膝运动，慢慢调养，这下可放心了。”56岁的李女士则因上下楼时膝盖疼痛前来咨询：“平时走路没事，一下楼就疼得厉害，今天医生检查后说可能是早期骨关节炎，我准备去医院仔细检查一下。”现场更有居民感慨：“以前总以为膝盖疼是小毛病，今天才知道能通过运动保护关节，这讲座来得太及时了！”
据锦园社区工作人员介绍，此次活动初衷源于社区老年居民占比较大，不少老人因出行不便面临就医难题，对家门口的医疗服务需求迫切。活动当天，居民不仅学到膝关节健康科普知识，还通过现场义诊解决了实际诊疗困难，切实实现了“在家门口看病”的心愿。
锦园社区表示，此次“保膝中心与膝关节阶梯化治疗”讲座及义诊活动作为“金心金意”新时代文明实践项目的重要组成部分，通过“医疗服务进社区”的形式，将优质医疗资源精准送到居民身边，切实提升了社区居民的健康获得感与幸福感，深受居民欢迎。未来，社区将进一步加强与各医院及科室的合作，持续开展多样化医疗服务进社区活动，为居民健康保驾护航。同时，“金心金意”新时代文明实践项目也将持续拓展更多惠民活动，助力社区精神文明建设与居民健康素养双提升。（记者 郭慧敏）
义诊现场(来源：信网 郭慧敏 摄)
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