秘方来了：失眠心悸、夜不能寐、心肾不交，这2味中药可解决问题

关于失眠病症的治疗，相信很多人都有着属于自己的解决方式，而绝大多数人都会选择使用安眠药来助眠，但刚开始使用安眠药时，效果往往非常显著，久而久之，就会产生耐药性，所以使用安眠药，往往也只能是治标不治本。那么，失眠症状的出现，其背后究竟有哪些诱因呢？在西医看来，这大多与神经系统异常有关，但中医则认为，失眠多半是体内的心脏和肾脏有了“嫌隙”，即心肾异常所致。

在中医看来，心主火，肾主水，一个是阳脏，一个是阴脏，虽说二者性质不同，但却又互相交集，相互制约，因此心肾相交，我们体内的气血阴阳才能正常有序的循行，这是因为心火向下，可以防止肾水的寒凉对身体造成损伤，而肾水上行，有助于抑制心火热性，避免诱发火热病症，如果心火失去了肾水的制约，就会导致体内的热量增加，热邪便会积聚在心脏，继而干扰心神，心神无法宁静，那么失眠症状自然就会随之而来。

所以，心肾相交是治疗失眠最为关键的一步，那么体内的肾水究竟应该如何上行呢？这个时候，就需要依靠肾阳推动了，肾阳将肾水向上推动，就能制约心火，但如果肾阳不足，那么肾水再多，往往也难以到达心脏。而对此，就是一味经典药剂能帮助缓解，它就是“交泰丸”。

“交泰丸”是明代医家韩天爵收录在《韩氏医通》中的一个方剂，所谓“交泰”，就是“交通心肾使之安泰”的意思，这个方剂配伍并不复杂，只用到了2味药材，即黄连和肉桂，具有清火降热、滋阴清热、宁心安神的效果。其中的黄连是中医四大苦药之一，中医认为，苦味入心，具有降火的效果，能够将心火的热邪给化解掉。

而肉桂可以强壮命门之火，命门之火就是指肾阳，说到补助肾阳，另一味中药可能更具有代表性，那就是附子，附子的温肾阳效果很强，不过附子大辛大热，并且具有毒性，因此也常让不少医家“束手无策”，不过，在中医里有一个学派叫做“火神派”，其中的“镇派之宝”就是中药附子。而肉桂是一味温热的药材，可以将温热之气留在下焦，进而有助于制约肾水，防止肾水过重而造成寒邪。

总而言之，交泰丸就仅靠2味中药，便能让体内的阴阳达到平衡，如此一来，心肾之间便不再有“嫌隙”，失眠的病症也自然会得到缓解。在临床上，此方更适用于火热病症的患者，尤其是常常出现口舌生疮、舌红苔少、健忘以及心情烦躁、心慌等症状的人，如果大家发现自己也有这些症状，那么就不如就用这个药方来缓解。

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