上海
扫码进群，与同行一起共话医事~
本文来源：医学界综合整理
随着夏季的到来，荔枝作为时令水果，因其清甜多汁的口感深受人们喜爱。近日，广东一位女子因食用10斤荔枝后出现头晕、鼻出血等症状，被确诊为“荔枝病”而登上热搜引发关注。
什么是“荔枝病”？
“荔枝病”在医学上被称为低血糖急性脑炎综合征，通常表现为进食大量荔枝后数小时至一天内出现的低血糖反应。典型症状包括：
轻度症状：头晕、乏力、出汗、心慌、手抖、面色苍白、口渴饥饿；
重度症状：抽搐、昏迷、血压下降、呼吸困难，甚至引发低血糖性脑病、肝损伤或休克。
为什么吃荔枝会得“荔枝病”？
荔枝的甜味主要来源于其高含量的果糖。果糖必须经过肝脏的糖原酶催化转化为葡萄糖后，才能被人体吸收利用。然而，当人体一次性摄入大量荔枝时，果糖的转化速度远远跟不上摄入量，导致血液中葡萄糖浓度下降，从而引发低血糖。
此外，荔枝中还含有两种特殊成分—— 次甘氨酸A（Hypoglycin A） 和 α-亚甲基环丙基甘氨酸（MCPG） ，这些物质会抑制糖异生过程，干扰正常的血糖调节机制。尤其是未成熟荔枝中这两种成分的含量更高，因此食用未成熟的荔枝更容易引发“荔枝病”。
这些人群要警惕“荔枝病”
“荔枝病”多发于儿童和青少年，尤其是4至11岁儿童。这是因为儿童的肝糖原储备较少，自我调节能力较弱，一旦摄入大量荔枝，极易出现低血糖反应。此外，糖尿病患者、低血糖患者、妊娠糖尿病孕妇等特殊人群也应避免大量食用荔枝。
若出现轻度症状（如头晕、乏力），应立即：①口服葡萄糖水、蜂蜜或含糖饮料；②补充饼干、糖果等碳水化合物；③平卧休息，避免剧烈运动。
若症状严重（如抽搐、昏迷），需立即就医，通过静脉注射葡萄糖溶液抢救。需注意的是，巧克力、牛奶等食物因脂肪含量高，可能延缓糖分吸收，不建议作为急救首选。
荔枝并非“毒果”，如何预防“荔枝病”？
“荔枝病”的发病一般要满足三个条件：空腹+过量+未成熟荔枝。正常食用熟透荔枝无需恐慌，做到控制量、避免空腹食用、选择成熟荔枝，警惕儿童贪食。
医学界心血管领域交流群正式开放！
加入我们吧！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
