安徽
分享至
5号下午沙溢晒出自己在剧组拍戏的vlog，他目前也是减肥赛道里的一员，从去年开始少吃多锻炼，一直坚持到现在，各方面变化都很明显，瘦了，但也老了不少。沙溢坐在车里赶往剧组，在综艺里露脸太多，导致一看到他就有种莫名的喜感，戴着帽子像个小老头。
到了在片场里的“家”，沙溢给大家介绍他拍戏时候的场景，又是一部年代戏，这是他的舒适区，演技方面完全不用担忧。拿掉帽子的沙溢稍微好看了一点，脸颊两边都是络腮胡，穿着黑色老头衫非常接地气，胳膊上肌肉很显眼，健身成果有目共睹。沙溢笑起来褶子也不少了，到了47岁的年龄开始瘦身不是那么容易的事，而且他现在没那么胖了，连长相也发生了一些变化，被不少网友说像另一位男演员林家川，两人越看越相似啊！
对于普通人来说，这样的减肥方式可能并不适合所有人。首先，过低的热量摄入可能会导致营养不良等问题；其次，每个人的身体状况不同，适合别人的方案未必适合自己。因此，在考虑采用类似方法之前最好先咨询专业人士的意见。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
