北京
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得了癫痫病以后，癫痫患者是不是需要静养？
大家要注意，静养不是单纯卧床休息的意思，还要减少体力活动消耗和精神刺激。而对于癫痫患者而言，静养要有所选择。
- 首先，癫痫患者一般无需卧床休息，也不能长时间宅在家里不出门，适当出门走走，亲近大自然，呼吸一下新鲜空气，或者是和好朋友欢聚一下，都有助于癫痫治疗。
- 然后是减少体力活动，癫痫患者不宜剧烈运动，更不宜过度疲劳，无论是生活还是工作，都要注意劳逸结合，及时休息。
- 还有精神刺激，癫痫患者要尽可能杜绝精神刺激，像焦虑、紧张、抑郁、愤怒等负面情绪都要尽量避免，还有长时间的精神压力大，这些不良精神刺激都会增加癫痫发作的概率。
北京朝阳门中西医结合医院癫痫诊疗中心（北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地）于学芬主任温馨提示，各位癫痫患者可以根据自己的病情和医生建议，来选择休养、生活方式，以此来避免接触到癫痫诱因，维持身体良好状态。
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