林巨老师对话“花径爸爸 ” | 原生家庭是现代人成长的最佳入口

外在的成就永远弥补不了内在的匮乏，甚至过度外求会加剧这种割裂。只有转身向内看，去洞见原生家庭留下的那些伤痛和烙印，才能在理解和信任的基础上重塑家庭关系。“让痛苦流动成一条河，而不是结成一块冰。”当我们不再用对抗或讨好来维系关系，而是建立真实的情感流动，就能在“心心相印”的爱里获得新生。

我们一起倾听一下一位花径爸爸，曾经世界五百强企业骨干分享的花径成长和重生体验...

01来花径前

五百强企业骨干生活中的一地鸡毛

成功没能带来快乐：一路拼搏到世界五百强企业的中层管理者，最后发现我还是没有快乐，我还是没有自信。从外在来讲，金钱、社会地位、社会认可度都还说得过去，在上海买了房子，啥都有，好多人看着都挺好，但只有自己知道，内心永远是从小那个味儿——孤苦、悲凉，这是我妈妈的味道。

内心没有归属感：当时有多不容易，一个月有半个月出差，拼命干活挣钱，在外面工作压力大，回家还得忍着。但从小习惯了，我不能伤害家人，不能表达，只能压抑着。我老婆天天说：“这个家就是你的旅馆！”是呀！我的天！我根本没有家啊！

家庭生活一地鸡毛：40岁从世界五百强企业辞职，躺平在家，老婆却意外怀孕了，接着整个家庭彻底崩溃——我岳母中风病倒了，我老婆肚子怀着六个月的孩子，挺着大肚子拉着我陪她跑医院。一直到孩子出生，仍没有结束，医院里有老人需要照顾，家里还有个日夜闹腾的孩子。丈母娘住院三年半，我也跟着熬了三年半，怨恨、委屈、压抑......把肠胃都熬衰竭了，因为肠胃罢工，一天吃不下两顿饭，一米七八的个子不到一百斤，瘦成杆儿了。

02来花径后

一切从流动开始

当我开始不再对抗：后来慢慢接受情绪，不再对抗。开始“看见”和“表达”，几个月后肠胃居然活过来了，能透气了！愤怒也出来了，从小不敢表达的愤怒和委屈全部爆发出来，在汗蒸房关上门窗放音乐砸东西，砸了几个月后突然开窍，原来我对家人的爱应该是流动的。一年半后，像对待婴儿一样呵护我妈妈，真心愿意照顾她，没有以前的那种恨了。第二阶段是跟身体、内心和解，开始敢跟老婆冲突，虽然冲突完还是突突心跳，但发现吵架也是链接，关系反而变好了。慢慢明白家是讲情的地方，不是讲理的地方！

亲子关系是最大的挑战：最难的坎儿是和老大儿子的关系。老大从小被我嫌弃，他表达我内心讨厌的无能、自私、懒惰、情绪化的一面。他给我和我老婆出各种难题：不想上学、不想考试、初中毕业就躺平。后来我彻底接受：“这就是我的孩子，躺一辈子我也养！”事情却慢慢发生转机，有一天，半夜两点打电话让我道歉：“你当年说我那句话，让我很受伤！”一开始我解释，后来明白：他在讲情，我得讲心。连续三个月道歉五六十次，直到他说出三句话：

——“你只是弟弟的父亲，不是我的！”

（因为弟弟是我的“正面”，他是我的“反面”，他觉得我不爱他。）

——“我恨弟弟，但我恨的是你，根源在你！”

（我道歉后，他开始自我反思，和弟弟和好了。）

——“你以为你真的接纳我躺平了？你以为你是好爸爸？其实充满了道德优越感！”

（觉得我对他有评判，这句话点醒了我，我知道了什么是真正的“无分别”。）

这三句话将我“震碎”，之后真心觉得：“这孩子读不读书不重要，他比我智慧多了！”现在他开始走出去，开始规划全球旅游，弟弟也懂事了，兄弟感情很好。家庭教育真是现代人修行的最佳入口！虽然走到黑暗时无数次想放弃，但熬过来后，看到了否极泰来物极必反，黑暗中会有光明。现在觉得：家里面最难教育的孩子，其实是来破解我们最深的生命密码的。

和心在一起之后：要不是经历过这些，一辈子都接受不了他。现在父子能和解，兄弟不再反目，真是奇迹！

他可能也曾经无数次自我攻击，现在可以把攻击朝向我了。当我能接住所有攻击时，他对自己的攻击就能放下了。现在他开始走出去，还计划全球环游。我们支持他的方式不一样了——我们这样养孩子其实很幸福。这种跟心在一起的体验，比当世界五百强企业的中层好多了！

03林巨老师

“原生家庭是现代人成长最佳的切入口”

对于这位花径爸爸的讲述，林老师是怎么看的？下面是两个人的一段对话：

花径爸爸：

我是真的认可！这条路走得通，绝对值得走，虽然不好走。走到最深处得熬住，有个“物极必反，否极泰来”的过程，需要极大的信心和勇气。我这一路过来，好多次眼前一片黑，不知道路在哪儿，但我知道退回去还是黑暗，接着走吧！我很庆幸走过来了，也不知道靠什么撑过来的，但就是过来了。

曾经受一位老师启发，让我知道什么叫“心法”。之后学了很多流派的学问，但都差点东西。后来遇到花径，知道什么是和心在一起。

林巨老师：原生家庭疗愈，就是现代人成长最好的切入口。这也是时代机遇，过去的人接收不到这些学问，因为受知识基础、物质基础、生理基础以及社会开化程度的限制。现在社会开放了，如果还像以前那样养孩子，麻烦会很大。当你用强大的优势去压制孩子，“对抗”一旦产生，永远都会在，犹如“恨根深种”。所以，劝大家不要再那样养孩子，要学会“和心在一起”的能力，学会“心心相印”的能力。

正如林巨老师所说，原生家庭疗愈是现代人成长最佳入口，需要的，是你穿透黑暗的勇气。遇到花径，你已经站在了觉醒的临界点，那种弥漫一生的痛苦感受，正等待被你看见，等待你觉知的光，一丝一缕、一点一滴地，融化生命中苦寒久远的冰川，汇成独属于自己的智慧之源，汇成江河湖海般的浩瀚。