江苏
冶金工业园（锦丰镇）镇北社区退役军人服务站开展“老兵安康季 养生正当时”主题活动，邀请退伍老兵相聚一堂，以健康养生为纽带，传递社区对退役军人的尊崇与关怀。
活动现场，口腔科医生为老兵们提供一对一免费口腔检查，针对龋齿、牙周病等常见问题进行细致诊断，并结合老兵们的年龄特点，给出“每年至少一次专业洗牙”“控制甜食摄入”等个性化护理建议。现场累计发放《口腔保健手册》20余份，切实将健康服务落到实处。
随后的养生知识课堂以“春季养肝”为切入点，工作人员从饮食调理（如推荐菠菜猪肝汤）、穴位按摩（如按揉三阴交穴）、作息调整等方面展开讲解，并邀请老兵上台实操。“这个穴位按起来有点酸，是不是找对位置了？”老兵们踊跃互动，在轻松氛围中掌握了简易养生技巧。
最具趣味性的环节当属艾草枕头制作。工作人员提前备好晒干的艾草、纯棉枕套，并指导老兵们填充草药、装制枕套。“艾草的香味让人想起军营里的草地，手工活虽然不熟练，但自己做的枕头睡着肯定舒服。”一位退役老兵笑着说。活动中，老兵们一边协作完成手工，一边交流军旅往事，现场洋溢着温馨的战友情谊。最终，每人带着充满草药香的枕头合影留念，定格这份独特的春日温暖。
本次活动通过“医疗服务+知识科普+手工体验”的多元形式，不仅提升了老兵的健康意识，更搭建了情感交流的平台，以实际行动让退役军人感受到“退伍不褪色，社区有温情”的关怀，进一步凝聚退役军人力量，营造尊崇军人的良好社会风尚。
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