广东
何婉婉中医："寒为百病之源"，寒湿入侵不仅会引起手脚冰凉、关节冷痛，更会深入五脏
何婉婉 广州中医药大学副教授 脾胃病科 副主任医师，定期在广州宏韵中医馆坐诊。擅长：反流性食管炎、急慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡，肠易激综合征、功能性消化不良等脾胃问题。
中医认为"寒为百病之源"，寒湿入侵不仅会引起手脚冰凉、关节冷痛，更会深入五脏，引发各种健康问题。其中，脾、肝、肾三脏对寒邪尤为敏感，表现症状各有特点。
今天就来给大家分别介绍一下脾寒、肝寒、肾寒的症状及其解决方案，如果觉得本文有用，记得转发关注！
一、脾寒多湿脾主运化，喜燥恶湿。当寒邪侵袭，脾阳受损，水湿运化功能就会下降。
这时不仅会出现食欲减退、饭后腹胀等消化不良症状，还会伴随大便溏稀、舌边齿痕等湿气重的表现。
长期脾寒湿重的人，往往面色萎黄，容易疲劳乏力。
二、肝寒多痛肝主疏泄，寒邪入肝会导致气血运行不畅。表现为两胁胀痛、少腹冷痛。
这类疼痛往往遇寒加重，得温则减，同时可能伴有情绪低落、四肢不温等症状。
三、肾寒多尿肾为先天之本，主司水液代谢。肾阳不足时，会出现夜尿频繁、小便清长，严重者可能伴有腰膝酸软、下肢浮肿。
这类人群特别怕冷，往往比别人更早穿上厚衣服。针对这三种不同的"寒症"，中医有相应的调理方法：脾寒湿重：可选用附子理中丸。该方以附子温阳散寒，配合人参、白术健脾益气，干姜温中止泻，甘草调和诸药，共奏温补脾阳、健脾祛湿之效。
肝寒气滞：适合使用茴香橘核丸。方中小茴香、橘核温肝散寒，配合川楝子、木香等理气止痛，能有效缓解因肝寒引起的各种疼痛。
肾阳不足：济生肾气丸是经典选择。该方在六味地黄丸基础上加入附子、肉桂等温阳之品，既能补肾，又能温阳化气，改善肾寒引起的各种症状。
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