河南
近日，深圳35岁设计师董先生回老家参加婚礼、聚会，连续15天熬夜酗酒，每天仅睡2-3小时，期间混饮鸡尾酒、白酒、啤酒，睡不着时喝酒助眠。
△入院前，董先生手止不住地抖动
返深后，他出现了双手发抖、走路摇晃等状况，甚至出现幻听、意识模糊、记忆下降等症状，随后前往医院就诊，确诊为可逆性胼胝体压部综合征。
△董先生的影像结果显示胼胝体压部发生病变(图源：南方科技大学医院)
啥是胼胝体压部综合征？如果把大脑比作一座城市，胼胝体就是连接左右脑的“跨海大桥”，而胼胝体压部正是桥上的“核心枢纽”。当它因酒精、熬夜或感染“肿了”，大脑信号就会“堵车”，引发一系列“故障”。
“压部”发生病变后，就像电视机信号接收不良，屏幕出现雪花一样，眼睛视物就会受到影响。
除了“压部”，胼胝体的其他部位也有病变，所以董先生才会出现幻听、手抖等症状。
01
喝酒、熬夜后出现这些症状千万要警惕
如果你在熬夜、喝酒后出现以下症状，千万警惕：
手抖、走路不稳(像踩棉花)
幻觉幻听(听到不存在的声音)
视力模糊、记忆断片(想不起近期的事)
意识模糊、说话不清
医生提醒，出现这些症状，一定要尽快就医，以免耽误病情。
02
喝酒+熬夜你的身体会受到“暴击”
喝酒会加速大脑衰老
2022年3月发表在《自然·通讯》上的一项研究，对超过3.6万多名中老年人的数据进行了分析并发现：即使是少量饮酒也与大脑容量的减少有关。饮酒越多，脑体积改变的程度越明显。喝酒让大脑萎缩的同时，也会加速它的衰老。
研究中提到：每日平均饮酒2个酒精单位(相当于20ml纯酒精，重量上大约是16g酒精)，就会导致大脑衰老2年。差不多相当于平时喝的1瓶啤酒的量。
大量饮酒还是脑卒中的危险因素之一，对心血管健康的危害也不容小觑。
同时研究表明，长期酗酒与肝癌、食管癌、胃癌、口腔癌及咽喉癌等有很大的关系。
熬夜会造成多种风险
睡眠不足，不仅会有黑眼圈，还有很多坏处——
全身肥胖、腹型肥胖的风险显著增加，睡得越晚，风险越高；
抑郁的患病风险显著升高；
糖尿病风险上升，胃肠功能紊乱、神经系统疾病、呼吸系统疾病的风险也会增加。
熬夜+喝酒=“暴击”！
医生提醒，熬夜加喝酒这俩凑一块更是“暴击组合”：
肝、肾、胃连夜加班，迟早罢工抗议；
抵抗力崩盘，病毒细菌趁机偷袭，感冒发烧找上门；
短期内可能引发急性不适，长期更是增加慢性病风险。
03
别熬夜啦！早睡好处多
变瘦！
一项随机临床试验表明，平时睡眠不足6.5小时的成年人，睡眠时间每增加1小时=能量摄入减少162千卡≈少吃1碗米饭。
研究发现，习惯性睡眠不足的人，只要多睡1小时，每日饮食会减少约10克的添加糖。
变开心！
研究发现，一晚上的睡眠剥夺，会让健康的成年人焦虑水平上升27%，一半的参与者甚至超过了焦虑症状的临床诊断标准。
同一研究中指出，充足的睡眠可以恢复调节焦虑至关重要的大脑前额叶机制，帮助稳定情绪，抵抗焦虑。
心血管疾病、死亡风险降低！
研究显示，睡觉时间每提前1小时(不早于晚上10点)，心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病的风险都会显著降低。
另一项研究发现，与晚睡型人群相比，早睡型的人，心血管疾病风险更低，代谢功能障碍的发病率更低，全因死亡风险显著降低。
身体不是铁打的
千万不能过度透支
别酗酒、少熬夜
出现症状
一定要尽早干预治疗！
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