头打落意随足走,起而未起占中央,
脚踏中门抢他位,就是神手也难防,
肩打一阴返一阳,两手只在洞中藏,
左右全凭盖他意,束展二字一命亡,
肘打去意占胸膛,起手好似虎扑羊,
或往里拨一旁走,后手只在肋下藏,
把打起落手头当,降龙伏虎霹雳闪,
天地交合云遮月,武艺相战蔽日光,
胯打中节并相连,阴阳相合必自然,
外胯好似鱼打挺,里胯抢步变势难,
尾打落意不见形,猛虎坐卧藏洞中,
背尾全凭精灵气,起落二字自分明。
膝打几处人不明,好似猛虎出木笼,
和身展转不停势,左右明拨任意行,
足打踩意不落空,消息全凭后足蹬,
与人较勇无虚备,去意好似卷地风,
足打七分手打三,五行四梢要合全,
气浮心意随时用,硬打硬碰无遮拦,
腹打去意要占阴,好似反弓一力精,
丹田久炼灵根本,五行合一显奇能。
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