付丽娟：离婚了，就要把“能量”活出来！

编者按：本文来源于付老师女性成长连麦直播，为方便用户阅读，文字内容对比视频内容有一定增删。

问：离异家庭中，孩子是由父亲抚养的，那么母亲需要怎么做才能让孩子感受到足够的爱，且更有利于孩子健康的成长啊。

这是一个妈妈的问题。妈妈肯定是对于，因为成人两个人的问题，让孩子没有能够拥有一个完整的家庭，一定是有很深的内疚感的。

首先一点是，你需要去意识到你的内疚。因为如果你的内疚持续的非常的深重的话，你不会快乐。我们没有看到有人，是一个有极度的内疚的人，他会真的允许自己快乐。我曾经讲过这个观点。

所以现在不是要你怎么去爱孩子，这不是关键问题。关键问题是说，爸爸和妈妈，他们两个人因为在一起过得特别难受，特别别扭，所以选择分开。那么选择分开的目的是什么？一定是两个人都能够过得更好，对不对？离婚源自于什么？是源自于我们俩在一起过得太难受了，分开可能会让两个人过得更好，既然是基于这个离婚的，那么说我们在一起过得很别扭，然后离婚，我们各自自由，我们可以过得更好。那么爸爸和妈妈就得把那个“好”得活出来。而这个跟你爱不爱孩子没有任何关系。

所以孩子需要的不是你给他100分的爱，90分的爱，50分的爱啊，或者是这个质量高的爱或者质量低的爱，并不是这些。因为你是她的母亲，你当然是爱她的，你爱他你还可以为他做什么呢？你做三餐饭就叫足够爱吗？你天天在他眼前陪伴他，那就代表是足够的爱吗？这只是很少的一部分，尤其是孩子不断大之后，这是非常少的一部分。

我认为更重要的部分是父母这两个分开的人，各自能够活得好，快乐，状态好，有能量。你不抑郁，不退缩，不收缩你自己，你离婚依然能够活得很开放，状态好，能够独立，自给自足，情绪稳定，开心，生活有希望。这个对孩子来讲，虽然跟爱没有关系，他能够在你身上看到生命向上的动力。即使经历过家庭的变故，妈妈和爸爸依然对生活保有热情、向往和希望，这个生命的状态对孩子是最重要的。比起你要怎么去爱他，要怎么做，暑假要陪他多长时间，平时给他打几个电话，还需不需要再给他买两件衣服，生活费还要不要再加点，是不是亲手煲个汤给他送过去，到学校去看他等等，这些都不重要。你同意吗？

我邀请大家设身处地，站在孩子的位置上去想象一下，如果你的父母离异分开了，你希望受到这个事情影响最小，你是不是觉得爸爸很好，妈妈也很好，他们都过得很好，他们的人生没那么拧巴，他们脑袋上顶着个太阳的状态对你来讲是不是最让你欣慰的啊。孩子会因为你离婚之后还能够活得好，你的孩子会欣慰的，他就没有后顾之忧。要不然你的孩子就会惦记，我爸爸妈妈离婚了，我妈妈是个单身妈妈，我妈妈怎么办？如果你的孩子在你离婚之后，他会惦记着你怎么样，那孩子怎么去发展他自己呢？因为他一直在担心你，他一直在你这里，就没法发展自己，大家同不同意？我刚才对这个问题的看法，我觉得它是非常核心的。我看到评论区里，很多人都同意。

这个问题就回答到这里。

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