上周把读者吓坏的事儿，我在这里跟大家道个歉

大家好，我是陈拙。

有个特殊的日子马上就要到了，跟你们说点真心话。

最近新来了不少读者，说自己因为医生、护工和律师的故事才关注我的，没想到，我居然还发悬疑凶案。这些故事有那么一点点小刺激，还会让人大晚上的害怕。

我冤枉！我委屈。

有时改着那些故事，看那些罪案资料，我也起鸡皮疙瘩。那为啥我还要捕捉这些故事？是为了吓唬自己？还是为了多攒点办案经验，以后转行去当警察？

不，都不是，我是为了你的身体健康。

英国威斯敏斯特大学2012年公布一项研究：观看1980年上映的恐怖片《闪灵》，会消耗184卡路里热量，相当于跑步半小时。

大名鼎鼎的《闪灵》中的名场面

为啥呢？伦敦大学一专家说：心情紧张的内容会触发人类机体的“战或逃”反应，释放肾上腺素，加快热量消耗。说人话就是激素给了你俩选项，干就完了or跪地认父，但甭管你选啥，只要大脑紧张了，你就能瘦。

搞明白这点我可来劲儿了。毕竟不止一个朋友帮我认证过，看咱家的故事紧张刺激⬇

我唰地掏出计算器，一顿猛算。

一篇天才犯罪故事平均字数一万五千字，认真读完，至少要40多分钟。看三篇天才故事，就能获得一部《闪灵》的锻炼效果，相当于消耗一碗大米饭！

刚刚我说过，有个特殊的日子就要到了，这日子特殊到如果我不告诉你，肯定没人和你说，请看日历⬇

5月11，除了是全地球母亲的共同节日，还是世界防治肥胖日。

上周我看过报道，我国成人超重肥胖率已达50.7%。更吓人的是，如果不干预，2030年这个数能到70.5%。为此国家还开启了全民健身——“体重管理年”3年行动。

所以当我知道多看紧张刺激的故事，能让大脑“胖”起来，身体瘦下去，我就有点兴奋，连夜给你们带来一个“天才体重管理3天计划”。

计划分两版，普通版和花点小钱版。

普通版本，是我精选的3篇警察破案故事，读完相当于一次30分钟的长跑。

花点小钱，虽然也是破案故事，却是好几万字的中长篇，读起来时间长，减肥效果更猛。这不得等于一场半马吗？

废话不多说，看计划。

点击图片就能看

A 套餐

一.法医口述真实经历：这个完美未婚夫，把婚房变成了杀人现场|闻血识凶04

紧张等级：⭐⭐⭐

推荐理由：顶级的紧张感，不来自血腥的暗室和支离破碎的肢体，而是令人窒息的人性。在诡异的婚房里 ，凶手用 “爱”的名义杀死了自己的女友，当你看清他真正的嘴脸后，绝对会惊呼出声。本篇故事将同时满足你多种刺激需求，精准助瘦。

二.黑车屠夫：我把车子开上五环，骂过我的乘客无人生还丨寻凶手记03

紧张等级：⭐ ⭐ ⭐

推荐理由：北京刑警赵赶鹅珍藏最奇杀人案件，紧张拉满。 两具尸体被关在密闭空间，警方为了破案从垃圾桶里捡出上百个烟头，水落石出后，真凶的身份又让所有人难以置信 。

三.山东魔鬼村：一个月内死了3人，凶手无罪释放|这个案子太邪门03

紧张等级：⭐⭐

推荐理由：“名声很坏”的女人为了自证清白，喝下剧毒农药百草枯，而围观的人却权当笑话。

当“你吃了两碗粉”的电影画面撕开银幕，以人命为代价走入现实，没人再能笑得出来。一篇没有血腥画面的故事，看完绝对让你全身发冷汗。

B套餐

一.边境黑市：你想要人体器官，还是活人？|谁是卧底03

紧张等级：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：19岁警校生，潜伏到西双版纳一家犯罪组织当卧底。可当他深入挖掘，却发现自己重要的人就死在罪犯手里。他既要忍受愤怒与备受，还要和恶人深入合作。

规则只有一条：别暴露自己，不然你会死。

二.豪宅“灵异”凶杀案：死者突然窒息，现场没有人类痕迹｜我的骨头会唠嗑33

紧张等级：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：诡异的凶杀现场，没有留下一点人类痕迹。死者作为当地著名的算命先生，他生前种种行为指向了一个奇怪的观点，他早已预料自己的死期......

天才少有的以“灵异”起标题的故事。豪宅、凶杀时刻吊起你的胃口，烧脑谜团让你卡路里疯狂消耗。

三.男人的5个前女友集体失踪，唯一逃脱者说“以为他在玩虐待游戏”|寻凶手记21

紧张等级：⭐⭐⭐⭐⭐

推荐理由：女孩发现男友是连环虐杀犯，六个前女友，死了五个，而她是第七任。本篇故事具有强烈的现实意义，正如后记中写道“大都市，独身女性，社交关系简单，容易成为受害者。”正因如此，它荣获“天才体重管理3天计划”紧张等级满星。

最后的最后，我特地算了下，读完六篇故事用的时间，刚好能抵达5月11号。

朋友们可以蹲在秤上看，看完记录一下体重减了多少，发给我。我拿去跟警察作者们催稿，一起努力捕捉精彩的犯罪故事，让天才的读者大脑“胖”起来，身体瘦下去！

好了就这样，咱下周周二晚21：04，好故事不见不散。