广东
高洁教授：晚上睡不着，睡着了还多梦易醒？是怎么回事
高洁中医，广州公立三甲医院内科主任医师，专攻失眠、焦虑已经30年了。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
有不少朋友问过我，晚上睡不着，睡着了还多梦易醒；而且还伴有头晕目眩、心烦意燥、眼睛干涩、耳鸣、潮热盗汗等症状，这是怎么回事呢？从中医角度看，这大多是精血不足，肝肾亏虚。如果你也有这样的困扰，有一个对症的中成药分享给大家，叫做养血安神片。
这个药由仙鹤草、熟地黄、墨旱莲、地黄、鸡血藤、合欢皮等中药组成，有补肝肾、补精血、养气血的作用。像前段时间，我门诊上61岁的周女士就是典型的肝血不足、肝肾阴虚，我便是用养血安神片加减帮她调理的。前后两个多月，目前已经能正常入睡了。周女士失眠已经两三年了，近半年加重，躺在床上像“烙煎饼”一样，翻过来翻过去，总找不到舒服的睡姿，入睡艰难。好不容易睡着，也是频繁做梦，睡到中途易醒。
早上起床后疲惫不堪，精神不济，像是没有休息过一样，腰膝酸软无力。除了失眠，还出现了头晕目眩，眼睛干涩，视物模糊等症状，忘性也越来越大，经常忘事。我看了下她的舌象，舌质淡红、少苔，脉沉细。结合问诊情况来看，周女士这是长期劳累、年过半百身体渐衰，导致精血不足、肝肾亏虚。肝藏血、肾藏精，精血无法上荣头目、濡养心神，从而导致失眠、头晕、健忘等。针对周女士的情况，我以养血安神片为基础具体开了个方子：养血安神片+制何首乌、枸杞子、酸枣仁、茯苓等中药加减配伍。
具体剂量也是结合患者的个人情况制定的。结果怎样呢？周女士按着方子调理两周后来复诊，入睡比之前更容易了，夜间醒来的次数也减少。同时腰膝有力了，头晕目眩，眼睛干涩等症状也有缓解。根据复诊情况，我在原方的基础上稍作调整，继续巩固了一个多月。周女士精神状态焕然一新，睡眠情况基本正常，人也舒服了，不适症状得到控制，感觉身上元气满满。中医讲究辨证论治，文章中的方子是根据周女士个人年龄、体质及病情程度等开出的，并不适合所有人，请大家不要照搬使用。
中医高洁教授擅长：失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
