近日,福州29岁的路老师(化名)面带笑容,重新站上了讲台,半年前她却深陷痛苦。
感情受挫与职场压力的双重打击,让她满心委屈却无力反抗,只能默默承受。焦虑抑郁如影随形,成为她生活的“常客”。
这样的场景并非个例,
在看似平常的职场场景下,
正藏着当代劳动者的“隐形伤痛”。
2025年全国《职业病防治法》宣传周,将“关爱劳动者心理健康”定为主题,标志着职业健康领域正经历一场悄无声息却意义深远的转型——职业健康的范畴正从看得见、摸得着的安全装备,向情绪管理、压力疏导等无形的心理“铠甲”延伸。
很多职场人正在默默承受“隐形伤痛”
白天,路老师强撑着授课;课后刻意避开人群,就像一潭毫无生气的死水。夜晚她独自蜷缩在房间里,泪水一次次浸湿枕头。
(图片由豆包AI生成)
转机出现在一个普通的午后。路老师的爸爸带着她,找到了福建省福能集团总医院李斌副院长。专业心理团队通过心理治疗疏导、药物辅助及物理治疗等方式,联合家人亲友给予全方位的支持。
最终,路老师学会应对压力,调整心态,如今,她精神焕发,已经重返课堂。
2024年福建省重点人群职业健康素养监测项目显示,在覆盖11个行业10704名劳动者的调查中,19.2%存在职业紧张、16.9%有中度及以上抑郁状况、6.7%有中度及以上焦虑状况,医护、教师、制造业和交通运输业劳动者及快递员、外卖配送员等新兴职业群体的心理问题更加突出。
在4月7日福建省卫健委召开的“福建省正式启用‘12356’心理援助热线”新闻发布会上,职业健康处副处长叶晶晶指出,职业人群对心理健康服务的认知普遍不足,尤其是对专业心理咨询渠道缺乏了解。(此前报道:)
采访中,李斌分享了此前遇到的一个求助案例:某互联网企业客服团队一位新入职员工处于情绪崩溃边缘,严重影响到了正常工作,急需专业干预。
"他不仅承受着业绩压力,更难以接受本科毕业后从事客服工作,加之频繁遭遇客户不当态度,最终导致心理防线崩塌。"李斌解释道。
幸好,经医院迅速干预,该员工现已能较好地调节心态,并回归工作岗位。
(网络图)
重视心理健康,实现企业与员工的双赢
李斌认为,定期心理筛查,既能够帮助企业规避潜在风险,又能保障员工的职业发展权益,实现企业与员工的双赢。
令人欣喜的是,如今,企业对员工心理健康的态度正从被动转向主动。
在一次对某大型企业新入职员工开展心理筛查时,李斌发现一位新员工某项指标有异常。由于该岗位一旦操作失误可能造成数千万元的经济损失,企业负责人对此高度重视。所幸最终确认该员工并不存在心理疾病问题。
李斌指出:“现代企业管理已经实现从'被动应对'到'主动管理'的转变。管理者们清楚地认识到,员工保持积极心理状态能够主动投入工作,推动生产经营良性发展;反之,若出现心理问题,某些关键岗位一旦发生状况,将造成难以估量的损失。”
企业应积极承担起守护员工心理健康的重任,构建完善的心理支持体系。劳动者自身也要主动关注心理健康,勇敢打破“病耻感”枷锁。
▲李斌进企事业单位开展心理讲座
据福能总医院不完全统计显示,接受心理服务的企业中,因员工心理问题导致的工作失误平均减少20%,生产效率平均提升12%。
李斌呼吁,随着职场压力日益加剧,员工心理健康问题应当被纳入职业病防治范畴,明确用人单位是职业病防治第一责任人,“建议建立由精神科医师、心理咨询师和职业卫生专家组成的评估委员会,对工作相关心理障碍进行专业诊断和分级干预。"
目前,福建省推进职业人群心理健康保障工作的大幕已经拉开,鼓励在职业人群集中的社区和工业园区设立心理健康服务站。按照计划,4月至11月期间,全省将举办超过110场次的职业人群心理健康知识讲座。
这一系列举措将事后“救火”与事前“防火”紧密结合,切实提高职业人群对心理健康的重视程度,为职场人的心灵撑起一把坚实的“保护伞”。
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福建卫生报全媒体记者:朱晓洁
编辑:小枫
审核:黄美辉、陈静
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