国家喊你减肥啦①|番禺多家医院开设体重管理门诊，这里到底能干啥?

编者按

“国家喊你减肥啦！”今年全国两会召开后，“体重管理”“体重门诊”等话题冲上热搜，科学减重成为日常个人小事与社会民生大事的双向奔赴。目前，番禺多家医院开设了体重管理门诊，医学减重正以其科学性、系统性和安全性，逐渐取代传统的盲目减肥方式。为此，番禺融媒推出“国家喊你减肥啦”系列报道，带您深入了解番禺体重管理门诊的特色服务、减重方法、燃脂指南，助力健康生活新篇章。让我们一起行动起来，从管理体重开始，拥抱更健康的自己！

你的体重，国家要管起来。在今年全国两会上，国家卫生健康委主任雷海潮在记者会上宣布，将在全国范围内开展为期三年的“体重管理年”行动。消息一出，“国家喊你减肥啦”火速出圈后，各地医院设立体重管理特色门诊等话题屡上热搜。近日，记者走访发现，目前番禺多家医院开设了体重管理相关门诊，从中西医结合疗法到多学科协作模式，从社区健康管理到专业代谢手术，形成了一套完整的体重管理服务体系，为市民提供一站式服务。

中西医结合科学“甩肉”

“肥胖不仅关乎体重，更是代谢问题。”番禺区中医院肥胖与代谢病科主任医师李辉建议市民要重视体重管理，让减重生活化，长期坚持，不要陷入“反复减重反复反弹”的怪圈。减重过程中要重视中医药的食疗药膳方法，从营养学角度来看，中医药具有很好的抗炎抗氧化作用，可以减轻快速减重时氧化应激损伤，减少不良反应和后期反弹，真正实现健康减重。

“肥胖成因复杂，必须‘对症下药、一人一策’，只有根据患者个体差异精准制定，才能确保中西结合方案安全有效。”番禺区中医院内分泌科主任医师谢政权表示，中医通过辨证施治，改善“易胖体质”；西医引进减重药物，实现科学减重。

番禺区中医院医护人员为患者进行腹部火龙罐治疗

今年31岁的林女士，身高165厘米，体重曾飙升至80公斤，被确诊为多囊卵巢综合征、2型糖尿病和非酒精性脂肪肝。她苦恼地说：“之前尝试过各种减肥方法，最后都陷入‘短期减重—停药反弹’的恶性循环。”经过中西医结合治疗后，林女士成功减至66公斤，各项指标也明显改善。林女士感慨道：“科学减重不是与体重的战斗，而是与自己身体的和解。”

患者通过中西医结合疗法进行体重管理前后对比图

对于轻度肥胖人群，“管住嘴、迈开腿”或许有效。但对于自制力差或体重基数过大的人，单纯依靠饮食控制和运动，往往难以达到理想效果。番禺区中医院外一科主任黄勇表示：“当BMI超过27.5且合并代谢疾病，或BMI≥32.5时，医学干预尤为重要。对于重度肥胖或合并严重代谢疾病的患者，代谢手术仍是更可靠的选择。”番禺区中医院外一科在腹腔镜微创代谢手术方面经验丰富，并创新性地结合中医体质调理，形成 “中西医结合减重”模式。

番禺区中医院医护人员为患者进行埋针治疗

据了解，番禺区中医院肥胖与代谢病科自2021年独立开科以来，秉持“中西结合、代谢调理、科学减重”的理念，构建了集精准评估、中医特色疗法、生活方式医学于一体的诊疗体系，已助力超3万患者成功减重。

多学科协作成减脂“主流”

在番禺区何贤纪念医院临床营养科减重门诊，29岁的何小姐正通过人体成分分析仪复诊评估，通过仪器分析，几分钟就能生成详细的体脂、肌肉等数据报告。经过6个月个性化管理，她的体重从81.2公斤降至71.1公斤，体脂率下降5.8%。作为广东省针灸学会肥胖专病联盟常务理事单位，番禺区何贤纪念医院减重门诊形成了独具特色的多学科诊疗模式。内分泌科、营养科等专家团队协同合作，提供营养指导、药物治疗、中医埋线等综合解决方案。其中两大特色门诊成效显著：孕期营养门诊通过专业膳食分析软件，为妊娠糖尿病患者提供个性化指导，既保障孕产妇健康，又降低子代肥胖风险；医学营养减重门诊则强调“能量负平衡、营养均衡、行为干预、个性化方案和长期管理”五大原则，曾帮助患者在一年内成功减重59公斤。“减重不是简单的少吃多动。”因在减重过程中感受到营养给自己带来的巨大改变，有患者还自学了健康管理师课程并考取证书，并影响自己的家人朋友。

曾先生接受“糖尿病逆转”疗法前后对比图

此外，对于肥胖合并糖尿病患者，门诊创新的“糖尿病逆转”疗法也很受欢迎。患者曾先生初始BMI高达40.16，伴有脂肪肝和早期肾病，经过半年治疗不仅体重下降21公斤，更实现了停药后血糖持续达标。医生解释：“我们更关注改善胰岛素抵抗，而非单纯降糖。”

“穴位埋线”减肥走红

“别紧张，就像蚂蚁叮一下。”番禺区第六人民医院康复医学科医生手持埋线针，在陈女士的中脘穴位轻轻一推，比头发丝还细的蛋白手术线便潜入皮下。诊室墙上张贴的宣传海报展示着取穴逻辑：调节血糖的脾俞穴、抑制食欲的带脉穴、加速代谢的肾俞穴……

“传统针灸需每日施针，而埋线能实现24小时持续刺激。”康复科医生解释，这些可吸收线体如同埋在体内的“微型调节器”，通过机械刺激和生物化学效应双向调节代谢，这正是陈女士4个月减重8.5公斤的奥秘。陈女士身高1.58米，初始体重93公斤，伴有2型糖尿病和脂肪肝。经2个疗程穴位埋线治疗，配合饮食运动干预，4个月后体重降至84.5公斤，腰围减少19厘米，BMI下降3.4，脂肪肝从中度转为轻度。陈女士打趣道：“最神奇的是看见红烧肉不再‘眼冒绿光’。”

范先生在番禺区第八人民医院接受“穴位埋线”治疗前后对比图

近年来，融合传统针灸与现代医学的“穴位埋线”技术，成为肥胖患者减重新选择。该技术通过植入可吸收蛋白线，对穴位进行长效刺激，调节代谢功能。在番禺区第八人民医院中医减肥门诊，主治医师正为体重近100公斤的患者范先生进行穴位埋线，银针轻旋，蛋白线顺着针管滑入穴位，整个过程不到三秒。“我之前尝试过很多减肥方法，但效果都不理想，有几次减肥成功后又反弹回去。听朋友说埋线减肥是从内调理身体，就来试试看，没想到在第一次埋线后，通过饮食配合，4个月我已经减了26斤，现在明显觉得轻盈许多。”该患者表示。治疗间隙，医生展示了一盒未拆封的胶原蛋白线：“这可不是普通缝合线，是经过特殊工艺处理的医用线体，在体内最终会被分解为氨基酸吸收，既能延长刺激时间，又能避免排异反应。”

家门口开启“享瘦”模式

在番禺区，不仅综合性医院积极开展体重管理服务，各社区卫生服务中心也积极发挥特色优势，为居民提供专业减重诊疗。

南村镇社区卫生服务中心中医康复门诊医生为患者进行“穴位埋线”

“最近门诊号源几乎每天都被约满，前来咨询的患者明显增多，且呈现年轻化趋势。”南村镇社区卫生服务中心中医康复门诊医生表示，去年8月，该中心推出“中医师+营养医师+全科医师+心理医师”四师共管模式，将中医传统“望闻问切”四诊法与穴位埋线疗法相结合，同时配合科学饮食计划、运动方案和心理疏导，为肥胖患者提供全方位健康管理服务。

石壁社区卫生服务中心慢病专科门诊为市民提供体重管理服务

石壁街社区卫生服务中心积极行动，构建了“门诊-管理-随访”全病程管理模式，设置慢病专科门诊，通过医防融合信息平台，形成全科医生、健康管理师和患者的三方联动机制。2024年，中心共开具营养教育处方545份，进行电话随访2830人次，为75位居民量身定制精准餐单。通过与广东药科大学合作，依托慢性病防治真实世界共建平台，从饮食调整入手制定个性化健康管理方案。目前，该中心计划增设专业体重门诊，进一步整合资源，帮助居民建立科学生活方式。

此外，番禺区健康管理中心推出的“五师共管”模式（医师+护师+营养师+运动治疗师+心理治疗师），已成为广东省适宜技术推广项目。该中心特别设计14天强化管理模式，通过动态血糖监测设备实现医患线上协同管理，培养患者长期自我管理能力。数据显示，一位36岁的2型糖尿病患者经过6个月干预，BMI从39.4降至31.2，空腹血糖从15.02mmol/L显著下降至5.3mmol/L。

患者在番禺区健康管理中心减重成功

在医生看来，“国家喊你减肥”“国家不允许你胖了”等相关话题备受关注，这意味着在政策加持下，体重管理迈入“黄金时代”。从医院的精准诊疗到社区的日常管理，多层级、多元化的健康服务网络为居民体重管理提供了全方位保障，番禺区的体重管理服务体系，正助力越来越多的人迈向健康生活。

来源 | 番禺融媒

策划 | 陈海生、孙轶英

文字 | 代红燕

图片 | 番禺区各医院提供

编辑 | 邹皓明

校对丨胡普甜

审核 | 孙轶英

签发丨叶平生