快收藏！中药最佳服用时间是什么时候?该怎样煎煮和服用？

看中医拿药时，医生一般都会叮嘱服用方法，如果拿回家煎，更会明确写上煎服方法。若药的炮制、配方都正确，但煎服环节没做好，效果难免打折甚至前功尽弃。没按要求煎服，莫怪中药无用啊。

今天告诉大家中药的常见煎服方法以及最佳服用时间表，建议收藏好方便查找、使用哦。

中药怎么煎才不损药效

1.煎药器具

最好用砂锅、砂罐。一是因其化学性质稳定，不易与药物成分发生化学反应；二是因其导热均匀，保暖性好。其次，可用白色搪瓷器皿或不锈钢锅。

煎药忌用铁、铜、铝等金属器具，因为一是这些金属元素本身也具中药的某些性效，恐与病情不合；二是这些器皿表面，常覆盖有一层该金属元素与氧生成的氧化物，极易与药液中的药物成分发生化学反应，或造成药效降低，甚至产生有害人体的物质。

2.煎药用水

必须无异味、洁净澄清，含矿物质及杂质少，无污染。在生活上可作饮用的水都可用来煎煮中药。

3.加水多少

一般用水量为将饮片适当加压后，液面淹没过饮片约2cm为宜。

但可以灵活一些，如果质地坚硬、黏稠，或需久煎的药物加水量可比一般药物略多；

质地疏松，或有效成分容易挥发，煎煮时间较短的药物，那么液面淹没药物即可。

4.煎前浸泡

中药饮片煎前浸泡既有利于有效成分的充分溶出，又能缩短煎煮时间。多数药物宜用冷水浸泡，一般药物可浸泡20～30分钟，以种子、果实为主的药可浸泡更长时间。

但夏天气温高，浸泡时间不宜过长，以免腐败变质。

5.煎煮火候及时间

煎一般药，宜先武火后文火，即未沸前用大火，沸后用小火保持微沸状态，以免药汁溢出或过快熬干。

解表药及芳香性药物，一般用武火迅速煮沸，改用文火维持10~15分钟左右即可。

而有效成分不易煎出的矿物类、骨角类、贝壳类、甲壳类药及补益药，一般宜文火久煎，使有效成分充分溶出。

6.趁热滤汁

药煎煮好后，应趁热滤取药汁。

因为放得时间久了，药液温度降低，一些有效成分会因溶解度降低而沉淀，加之药渣的吸附作用而有部分损失，因而影响疗效。

7.煎煮次数

一般来说，一剂药可煎煮三次，至少应煎煮两次。

因为药材内外溶液的浓度达到平衡时，因渗透压平衡，有效成分就不再溶出了。这时，只有将药液滤出，重新加水煎煮，有效成分才能继续溶出。

8.入药方法

一般药物可以同时入煎。

但部分药物因其性质、性能及临床用途不同、所需煎煮时间不同。有的还需作特殊处理，甚至同一药物因煎煮时间不同，其性能与临床应用也存在差异。

所以，就有了煎法中的先煎、后下、包煎、另煎、 烊化等不同要求。

那么

中药什么时候吃效果更好？

中药的一般服用方法

1.服药时间

①空腹服：峻下逐水药、驱虫药宜晨起。

②饭前服：补虚药和治胃肠道疾病的药物，吸收比较好。

③饭后服：对胃肠道有刺激性的药物及消食药。

④睡前服：安神药、涩精止遗药。

急性病则不拘时服。

2.服药多少

一般疾病服药，每日一剂，每剂分二服或三服。

病情急重者，可每隔四小时左右服药一次，昼夜不停，使药力持续。

呕吐患者服药，宜小量频服。

3.服药冷热

一般汤药多宜温服。

另外，如果疾病出现假象的时候，比如真寒假热，可有热药凉服；真热假寒，可有凉药热服。

此外，对于丸、散等固体药剂，一般都宜温开水送服。

每个人的体质不一样

开完药后别忘了问一下医生

该什么时候用药

记得谨遵医嘱！

来源：“中国合理用药探索Chinahlyy”微信公众号综合自“中国中医药报”“广东中医药”微信公众号