被45岁殷桃腹肌照惊艳到！穿搭值得中年女性借鉴，时尚优雅还减龄

作为娱乐圈逆生长的明星代表，殷桃可以说集合了美貌和演技于一身，她的一组海边美照曾经让人震惊，人到中年身材还这么火辣，不愧是能出演“武媚娘”的人！近几年来，她出演的作品比如《人世间》备受肯定，时尚品味也受到称赞。

看了殷桃的私服穿搭，我们发现，原来中年女性也可以穿出少女感！遵循“多穿温柔色”的穿搭法宝，就可以轻轻松松展现个人魅力！

一.女人到了中年，控制体重才吃香

1.健身对于中年女性‬的效果‬很惊喜‬

很多人到了中年，出现‬腰腹部‬和胳膊‬比较粗‬的情况‬，或者腿部肉‬和‬腹部肉不够‬紧实在的状态‬，虽然有的人瘦‬，但却‬过于干瘪‬。这里‬，健身‬的作用‬就不得不提了‬，看殷桃‬的日常‬健身照‬和穿搭照‬就发现‬就知道，45岁拥有腹肌‬，好身材‬让她‬看起来更年轻‬。

相对于年轻时‬，殷桃‬到中年后‬的拥有紧实‬的‬肌肉线条‬，让她‬体态‬更‬轻盈‬，保持少女般的身材‬！优越的肌肉线条‬让她‬穿衣更有型‬！

她‬的‬身材依然又高又瘦，但是充满力量感‬，这种‬状态‬谁不羡慕呢‬？

2.健康积极的生活，让她逆龄生长

心态‬年轻‬，让人‬看起来更有活力‬！殷桃的‬私下生活‬也是丰富多彩‬的‬。她‬喜欢在‬业余时间‬与‬大自然亲近‬，想去林间‬散步‬，呼吸‬新鲜空气‬，尽享生活的‬充实‬与‬美好‬！

除了日常健身和户外运动，她经常会约几位好友聚会！私下里的状态就像少女！不仅仅穿搭年轻时尚，而且和好友的互动充满童趣。

鬼马可爱的她，一点都看不出已经四十几岁！

二.抓住殷桃‬“挑衣、发型”关键，紧握端庄气质

1.越简单越好看‬，衬衣‬两种‬穿搭

①.衬衫选择基础款基础色我

对于‬中年女性‬来说‬，衣橱‬中‬怎么能少‬得了‬衬衫‬呢‬？比较日常的‬衬衫‬颜色是‬白色‬、蓝色‬！在设计上‬，条纹款深受‬很多女性喜爱‬！

搭配上‬如何‬做到‬减龄‬时髦‬？看殷桃‬机场‬这套搭配‬就很少女‬！不难发现，浅色系的‬衬衫‬搭配白色牛仔‬裤‬，搭配‬棒球帽和‬双麻花辫‬时髦又减龄。

值得注意的是，裤子选择九分裤，露出脚踝，搭配帆布鞋，整个穿搭色系温柔，格外减龄！

其次，想要更加成熟随意的穿搭效果，可以选衬衫作为外套来穿，宽松的条纹衬衫，搭配一件白色吊带背心，遵循“内紧外松”穿搭，让穿搭不沉闷，细节感拉满。

②.穿搭越简单越好看‬

对于中年女性来说，款式越简单越好看‬，更加优雅，比如‬殷桃选择了‬修身款‬纯色‬T恤‬搭配‬同色系高腰阔腿裤‬，建议上半身修身‬下半身宽松！搭配高扎半丸子头‬，整个穿搭看似简约‬却尽心好身材‬！

当然，也可以是上半身宽松款下半身选择垂坠感十足的半身裙！比如宽松的v领针织衫，搭配银灰色缎面半身裙，色系温柔穿搭时尚。

三.学这些搭配细节，减龄又耐看

细节1.选择适当‬露肤‬，很减龄‬耐看‬

中年女性穿搭如何低调‬减龄‬又时髦‬？选择一些‬露肤度‬日常的‬时尚单品‬，轻松拿捏时尚感！比如殷桃‬选择的‬黄色‬衬衫‬，露肩的‬设计‬让‬原本很绚烂的‬色彩‬没那么浓烈‬，搭配‬金色耳环和‬低扎丸子头‬和‬高腰牛仔裤‬‬，妩媚性感‬。

又或者选择单穿无袖的黑色马甲背心，露出优越的腹肌，搭配蓝色阔腿牛仔裤，搭配黑色乐福鞋，高级感满满！

当然，也可以选择运动休闲风格的黑色无袖印花背心，露出胳膊的肌肉线条，下半身搭配黑色阔腿裤，减少了整身穿搭太过严实带来的沉闷感，搭配棒球帽和双层项链，让整身穿搭看起来有夏天的气息。

细节2.适当有腰线的‬穿搭‬

不管是裙子‬还是裤子‬，殷桃‬都注意‬了‬腰线‬！比如当她‬身穿西装外套‬时‬，内搭黑色‬修身‬打底衫‬下半身搭配‬系腰带‬的‬紫色‬西装裤‬，搭配一根‬腰带‬，优雅大气。

黑色印花T恤搭配阔腿牛仔裤，显瘦显高

殷桃身穿一件黑色印花T恤，这种颜色既日常又休闲，版型又可以完美地贴合身材曲线，搭配复古风格的阔腿牛仔裤，搭配腰带可就是这样简简单单的版型更是凸显了她的身材比例！

而她注意提高腰线不仅仅局限于搭配腰带！比如她会选择收腰款式的衬衣！或者通过搭配项链或者棒球帽等饰品，让她看起来身材更高挑，干练又帅气！

其实殷桃的好身材，让她在穿搭时尚单品时身姿挺拔，也可以尽显优越的身材比例！即便是基础色比如棕色和米白色，搭配合理也可以很温柔！好的体态加分不少！

总之，自带妩媚性感的殷桃为广大女性做了一个很好的示范，日常经常健身让身材的肌肉线条明显，让她看起来“尽显活力少女感”！当然，美，不仅仅是来自身材和外貌！对生活的热爱和对美的追求也是她逆龄生长的秘诀！