大风来袭，四科医生联合送上防护指南

极端天气下，科学防护可降低80%以上的健康风险。

来源 | 应急总医院

中央气象台4月10日发布大风黄色预警，华北地区将迎来历史同期罕见的持续性大风天气，伴随沙尘、降温及强对流天气。此类气象条件可能诱发呼吸系统疾病、外伤、儿童健康风险等。应急总医院呼吸内科、急诊科、骨科、儿科医生从专业角度为您详解防护要点。

呼吸内科：警惕沙尘与冷空气对呼吸道的双重打击

风险因素

大风携带的沙尘颗粒（PM10、PM2.5）可破坏呼吸道黏膜屏障，冷空气则易引发气道痉挛，诱发以下问题：

• 急性发作：慢性阻塞性肺病（COPD）、哮喘患者可能病情加重，出现咳喘、呼吸困难。

• 感染风险：沙尘中的病原微生物可能引发肺炎、支气管炎。

• 过敏反应：花粉、尘螨等过敏原随风扩散，导致过敏性鼻炎或结膜炎。
  

防护建议

1.减少外出：沙尘严重时关闭门窗，使用空气净化器。

2.佩戴口罩：选择N95或医用外科口罩，过滤颗粒物。

3.药物备急：哮喘患者随身携带速效支气管扩张剂（如沙丁胺醇 inhaler）。

4.保湿气道：适量饮水，可用生理盐水鼻腔冲洗。

案例提示：2021年北京沙尘暴期间，COPD急性发作就诊率增加40%，提前防护至关重要。

急诊科：防范突发伤害与心血管事件

高风险场景

• 坠落物砸伤：广告牌、树枝等被吹落导致头部或躯干外伤。
  

• 交通事故：强风影响车辆稳定性，尤其高架桥、隧道口等路段。
  

• 心脑血管急症：气温骤升骤降易诱发心梗、脑卒中。
  

急救措施

1.外伤处理：若被异物砸中，先检查意识状态，出血时用干净布料压迫止血。疑似骨折时固定伤肢，避免移动。

2.心脑血管预警：高血压患者每日监测血压，避免清晨低温时段外出。出现胸痛、肢体麻木立即拨打120。

数据支持：研究表明，气温每下降1℃，心梗风险增加2%。大风天急诊外伤患者数量通常增加15%-20%。

骨科：大风天谨防跌倒与运动损伤

常见损伤类型

• 跌倒骨折：老年人因风力失衡导致髋部、腕部骨折。
  

• 肌肉拉伤：逆风行走时膝关节、腰背部负荷增大。
  

• 旧伤复发：关节炎患者对湿度、温度敏感，易出现关节疼痛。

预防与应对

1.行走技巧：穿防滑鞋，避免单手撑伞（建议使用双肩背包固定重心）。步行时屈膝微蹲，降低身体重心。

2.居家防护：湿滑地面及时清理，浴室铺设防滑垫。

3.疼痛管理：关节炎患者可热敷疼痛关节，必要时服用非甾体抗炎药（如布洛芬）。

医生提醒：65岁以上人群跌倒后髋部骨折致死率达20%，大风天建议使用拐杖辅助行走。

儿科：关注儿童敏感体质与意外风险

特殊脆弱性

• 呼吸道敏感：儿童气道狭窄，沙尘易引发喉炎、喘息性支气管炎。
  

• 体温调节差：体温流失快，低温可能诱发呼吸系统疾病。
  

• 意外伤害：强风可能吹倒婴儿车或导致儿童被杂物击中。

重点防护

1.非必要不外出：关闭门窗，室内使用空气净化器。

2.穿戴防护：外出时佩戴儿童专用防风镜和口罩，穿戴连体衣防止风灌入。

3.饮食调节：增加维生素A（如胡萝卜）摄入，增强呼吸道黏膜抵抗力。

4.安全出行：婴儿车需加装防风罩并避开高层建筑周边。

5.疾病监测：若出现呼吸急促、声嘶、犬吠样咳嗽（警惕急性喉炎），立即就医。

临床观察：大风天气后儿科呼吸道感染就诊量常上升30%，尤其1-3岁幼儿群体。

总结：四科联合防护口诀

• 呼吸内科：口罩随身戴，沙尘不进肺。

• 急诊科：避走高危处，急救电话存。

• 骨科：防滑重心稳，跌倒能避免。

• 儿科：保暖又遮面，孩子不受罪。
  

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责编｜阿泰

封面图来源｜视觉中国

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