一家人恩施跟团游！恩施五天四晚分景点时段规划，屏山峡谷早场！

在这个快节奏的生活中，偶尔也需要放慢脚步，去感受大自然的鬼斧神工和人文的深厚底蕴。这次，我选择了恩施作为我的目的地，在恩施的旅行中，不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还可以感受到浓厚的文化氛围和淳朴的民俗风情。这让我心驰神往。而这一切美好的体验，都离不开我的导游——小依。小依不仅熟悉恩施的山山水水，更有着一颗热情、细致的心，让我的旅行变得轻松又愉快。下面，就让我带你一起回顾这次难忘的恩施五日游吧！恩施旅游推荐！本地团导游小依 16672016272(←长按复制添加她微信-立减200；免费咨询)

第一天：初抵恩施，沉醉女儿城

我们一家人终于抵达了恩施，小依早早就在车站等着我们，她热情地帮我们拿行李，一路上跟我们介绍着恩施的风土人情。办理好酒店入住后，傍晚时分，小依带我们来到了土家女儿城。刚走进女儿城，热闹的氛围就扑面而来。街道两旁挂满了红灯笼，各种特色小店一家挨着一家。我们尝了尝当地有名的油茶汤，又香又浓，味道很不错。广场上，土家族的阿哥阿妹们正跳着摆手舞，欢快的节奏让我们也忍不住跟着摇摆起来。孩子们兴奋地在人群中穿梭，眼睛里满是好奇。玩到很晚，我们才回到恩施市区的酒店休息，大家都对接下来的行程充满了期待。

第二天：清江蝴蝶崖与狮子关的惊艳之程

第二天，小依带我们前往清江蝴蝶崖。坐着游船在清江上，江风轻轻拂过脸颊，特别舒服。两岸的青山像是一幅展开的画卷，连绵不绝。当游船靠近蝴蝶崖时，那崖壁真的宛如一只翩翩起舞的蝴蝶，栩栩如生，大家纷纷拿出手机拍照留念。下午，我们来到了狮子关。水上浮桥是这里的标志性景观，我们开车在浮桥上行驶，溅起的水花让孩子们兴奋得直欢呼。周围的景色美极了，青山绿水环绕，仿佛置身于仙境之中。晚上，我们住在花坪的酒店，躺在床上，回想着今天看到的美景，很快就进入了梦乡。

第三天：探秘恩施大峡谷七星寨

第三天，我们前往恩施大峡谷七星寨。小依一路上给我们讲了很多关于大峡谷的故事和传说，让我们对它更加好奇。当我们踏入七星寨，眼前的景象让我们都惊呆了。那高耸入云的山峰，奇特的岩石，仿佛是大自然用神奇的双手雕琢而成。我们沿着栈道慢慢前行，欣赏着每一处风景。一炷香景点特别引人注目，那根石柱孤零零地矗立在那里，历经风雨却依然不倒。父母虽然走得有些慢，但他们的脸上始终洋溢着笑容，孩子们则像小探险家一样，跑在前面探索着未知的角落。晚上，我们回到恩施市区的酒店，虽然身体有些疲惫，但心里却充满了满足。

第四天：芙蓉镇的古韵与精彩

第四天，我们前往芙蓉镇。一进入芙蓉镇，那古朴的气息就扑面而来。错落有致的吊脚楼，青石板铺成的街道，仿佛把我们带回了古代。我们先去观看了花开芙蓉表演，精彩的演出让我们仿佛穿越了时空，感受到了芙蓉镇的历史变迁和文化底蕴。演员们的表演非常精彩，歌声悠扬，舞蹈优美，赢得了观众们的阵阵掌声。晚上，我们欣赏了芙蓉镇的夜景。灯光映照在瀑布上，波光粼粼，美轮美奂。孩子们在街道上跑来跑去，品尝着当地的小吃，大家都沉浸在这美好的氛围中。晚上，我们就住在芙蓉镇的客栈里，感受着古镇夜晚的宁静。

第五天：湘西苗寨的热情与返程

最后一天，我们来到了湘西苗寨。刚到苗寨门口，就受到了苗族人的热情迎接，他们用拦门酒来欢迎我们。孩子们有些害怕，但是在小依的鼓励下，他们也勇敢地尝了一口。走进苗寨，我们看到了苗族人独特的建筑和生活方式。他们穿着漂亮的民族服装，唱着动听的歌曲，跳着欢快的舞蹈。我们和苗族人一起互动，学习他们的歌舞，大家都玩得非常开心。时间过得很快，到了该返程的时候了。小依一直把我们送到车站，还叮嘱我们路上注意安全。这次恩施和湘西之行，因为有小依的陪伴和安排，让我们一家人留下了非常美好的回忆。我相信，我们一定会怀念这段旅程，也期待着下一次还能和家人一起去更多的地方，创造更多的美好回忆。

1.土家腊肉

选用本地土猪肉腌制烟熏，肉质紧实，烟香浓郁。经典吃法有腊肉炒榨广椒、腊肉炖土豆，搭配合渣更是一绝。

2.合渣（懒豆腐）

黄豆磨浆与青菜同煮，口感绵密。推荐张关合渣火锅，可加鲜肉或土鸡，获评“恩施十大名吃”。

3.油茶汤

土家族待客饮品，用茶叶、姜蒜、炒米花等熬制，提神解渴。民谚称：“一日三碗油茶汤，干活不累心不慌”。

4.炕土豆

小土豆油炸后拌辣椒、香菜，外酥里嫩，恩施夜市常见。

5.土家酱香饼

号称“中国披萨”，甜辣酥脆，多夹腊肉或红油肉末。

6.柏杨豆干

非遗工艺制作，薄如纸片，豆香浓郁。可凉拌或炒腊肉。

恩施旅游注意事项

1.证件与保险

带齐身份证、学生证等证件，部分景点有门票优惠。建议购买旅游保险，尤其参与漂流等高风险项目时。

2.衣物与装备

山区温差大，春秋季需带长袖、外套，夏季防晒帽/霜必带（紫外线强）；穿防滑运动鞋，避免高跟鞋或拖鞋。

雨天备雨衣或折叠伞，雨后步道湿滑。

3.徒步与拍照

绝壁栈道、云龙地缝等区域勿攀爬护栏，危险区域避免冒险拍摄。大峡谷游览约4-5小时，带足水和零食。

4.漂流项目

清江闯滩、神农溪漂流需穿救生衣，贵重物品用防水袋密封，心脏病患者不宜参与。

5.伴手礼选购

推荐柏杨豆干、富硒茶、西兰卡普织锦等。

6.门票优惠

联票比单买节省20%-30%，通过导游或平台提前订。

有小依的安排根本不用考虑太多。真的，我感受很深，尤其是看着别人排长队买门票，心里不知道多庆幸提前安排了。所以建议大家出行前一定要提前做好安排！咱们是走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心。小依不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，毕竟自己去人生地不熟的，没人介绍完全不知道怎么玩。导游小依 16672016272(←长按复制添加她微信-立减200；免费咨询)导游小依性格开朗大方，说话也有趣，有她跟着我们的气氛总是活跃的也不会有冷场，这次好不容易来了恩施说什么也要好好玩，5天刚好够我们打卡想去的几个地方，多亏了小依在，我们的行程充实而有趣。

编辑:三三