星空夜话｜被无条件爱过的人，都自带光芒

爱，其实是一种传递于代际之间的能量。我们从父母那里获得的爱，会积蓄于我们的身体里，成为我们行走于世的力量。从父母那里收获足够安全感的人，长大后更有勇气探索世界；小时候得到更多包容和理解的人，长大后也像阳光一样宽容而温暖。

正如心理学家武志红所说，“很多人之所以有韧劲，看起来很坚强，并不是他们的心灵天生像老树皮一样粗糙，甚至像石头一样无感，而是因为他们小时候，得到了很多的爱。正是这些爱，让他们有能力面对这个世界，有勇气穿越生活中的黑暗与艰难。”

从这个角度说，被无条件爱过的人，自带光芒。

教孩子知识，不如给孩子爱

01

一个人儿时的经历

会影响TA的一生

父母与孩子的关系模式，是孩子与其他人建立关系的基础，也是孩子人格和情商的基石。

如果童年时， 我们与父母的关系模式比较健康，那么我们长大后与别人相处时也会比较健康。而反之，如果童年时，我们与父母的关系模式不正常，这甚至可能对我们成年后的人际关系模式产生影响。这在心理学的概念中，就是人内心的“主客体关系”。

广州女孩阿云每进入一个公司时，人缘都很好，但是，工作没多久后，上司和同事都开始疏远她。这种情形，完全拷贝了她童年时的人际关系模式。她的父母忽视她，将大部分的爱给了她的弟弟。

她内在的客体关系中，“内在的我”不相信会得到“内在的父母”的爱，而且一旦要与弟弟竞争的话，她永远都是失败者。结果，在现实人际关系中，她也不相信自己能赢得他人的好感，接下来会有意无意地出现很多状况——常见的是拖延和遗忘，最终把她在公司的关系变得和她童年时在家里的关系一样。

做父母的，总想要培养儿女的素质和能力。但实际上，在儿女年龄比较小的时候，父母与儿女的关系更为重要。这种关系会被儿女内化到他们内心深处，不仅成为他们人格中最重要的部分，也会成为他们情商的基础。

我的一个朋友说，他年轻做推销时，从来都不怕被别人拒绝。无论被拒绝多少次，他下次仍然能情绪高涨地敲开客户的门。他说他内心深处相信，他一定能打动对方，赢得合同，“没有我拿不下的合同”。

后来，聊到深处，我了解到，他的家庭关系非常健康，他父母从来都是鼓励孩子，无论他们遭遇到什么挫折，父母都会坚定地说，你们一定能行。

形成鲜明对比的是另一个例子。一对音乐家父母希望他们的儿女在二胡上有所成就，从小就对他们进行堪称残酷的棍棒教育。譬如，一次儿子一边拉二胡，一边偷偷地看小说，结果被妈妈发现，遭到一顿暴打。

这对父母的教育的结果是，他们的儿子长大后拒绝拉二胡，说这辈子再也不想碰它。父母残酷地对待孩子，而孩子也学会残酷。

02

无条件的爱

可以照亮人的一生

理想父母都有一个特点：能给予孩子无条件的爱。

在幼童时代，父母无条件的爱就像是在打造一个安全岛。心中有了安全岛，孩子会信心十足地探索世界，和人交往。因为他们深信，如果自己受伤了，受挫了，可以随时回到这个安全岛上来。

有心理学家说，快乐有三个层次：竞争式的快乐、条件式的快乐和无条件的快乐。

竞争式的快乐，即“我的孩子一定得比别人强”，这样我才可以快乐，否则就是痛苦。而条件式的快乐，就是预先设置一个条件，只要这个条件得以满足，就会得到快乐，比如“孩子成绩差不多就行”“孩子健康就可以”。而人生最大的快乐，其实是无条件式的。即不需要外界任何条件，就能感觉到快乐与祥和。

这种心态折射在家庭教育里，其实就是无论孩子是否能满足父母的期望，是否走上父母期待的道路，都可以给孩子无条件的支持和爱，而父母都可以在亲子关系的互动中获得快乐和喜悦。

想做到这一点，你需要——

倾听与理解。看见孩子的情绪，听见孩子的声音。只有通过真实而有效的沟通，才能明白孩子真正需要的是什么，进而给予适当的支持。

多表达肯定。多看到孩子的优点，多鼓励孩子去做他们自己想做的事，在他们有成果的时候及时肯定，可以逐渐建立孩子的自信心。

设定边界感。健康的爱需要彼此尊重，这其中包括接受对方的个人空间和需求。允许孩子有自己的世界，允许他们的心灵与父母“分离”，只有这样，等孩子真正离开家庭，才能建立属于自己的世界。

需要注意的是，无条件的爱更多是一种情感上的支持和理解，并不代表行为上的溺爱和纵容。如果孩子在成长的过程中犯错，父母要做的是寻找TA这样做的原因，并建立同理心，纠正孩子的行为，而不是否定TA的情绪。

父母对待孩子的方式，对孩子的评价，有时会影响孩子的一生。所谓“父母是孩子最好的老师”，这句话的意思不仅是父母要给予孩子教导，给孩子作出榜样，更多的是指父母该如何对待孩子，以让孩子形成更加健康的人格。

而反过来说，“孩子是父母的镜子”，也正是因为它透视了父母的教养方式。被长久忽视的人会习惯性忽视自己，而被无条件爱过的人一定自带光芒。

但是，小编想对所有人说，虽然一个人无法选择他的原生家庭，但是人的客体关系模式并非不可改变，方法很简单——学会自我察觉，认识自己，重新养育自己，并营造自己新的、健康的客体关系。

了解自己，信任自己，爱自己，永远站在自己这一边的同时，允许一切在自己身上发生，这是一切美好的开始。

来源/央视新闻《夜读》

图片/摄图网

编辑/刘斌

审签/明芳

监制/乔虹

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